Zasady zbilansowanej diety keto zebrane przez dietetyków z NTFY.

Zbilansowana dieta ketogeniczna opiera się na kilku filarach. Jak je stosować, aby móc skutecznie i bezpiecznie zadbać o swoje zdrowie i samopoczucie dowiesz się ze Znaleziska:
➡ https://www.wykop.pl/link/6877399/najwazniejsze-zasady-diety-ketogenicznej/

Przypominamy także o promocji dla Wykopków:Pokaż całość

Tydzień Włoski w NTFY!

Już od dzisiaj (poniedziałek 24.10.2022) w @Nice_To_Fit_You rusza Tydzień Włoski. Co to dla Was oznacza Mireczki? Same pyszności! Codziennie w różnych dietach pojawiać się będą włoskie specjały m.in.:

✅Włoskie ciasto migdałowe ze śliwkami.
✅Makaron rigatoni zPokaż całość

Dzięki funkcji SELECT w aplikacji mobilnej NTFY zamówisz dania z dowolnych diet w wybranych ilościach.

SELECT, to idealna opcja dla osób poszukujących wygody na zdrowych zasadach:
✅Wybieraj z menu a la carte, z ponad 50 dań.
✅Zamawiaj pyszne posiłki dla dowolnej liczby osób.
✅Codziennie inne menu, które możesz wybierać na 10 dni w przód.Pokaż całość

#promocje -7% na diety pudełkowe #ntfy dla Wykopków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Witajcie ponownie Mireczki i Mirabelki!

Jak co miesiąc mamy dla was #promocje na #Pokaż całość

W NTFY witamy jesień na talerzu, dlatego w naszych dietach pojawiło się sporo dań z dynią

Dynia to bardzo smaczne a zarazem jedno z najbardziej odżywczych warzyw. Oto dlaczego warto ją jeść, szczególnie w sezonie jesienno-zimowym:
✔️działa przeciwzapalnie i antynowotworowo, dzięki zawartości silnego przeciwutleniacza, jakim jest beta-karoten,
✔️wzmacnia układ odpornościowy, ponieważ jest bogata w cynk i witaminę C,
✔️dba o piękną skórę, ponieważ zawiera sporo witamin A, C i E, które walczą ze zmarszczkami,Pokaż całość

NTFY wspiera Maraton Warszawski!

44 Maraton Warszawski odbędzie się już w najbliższą niedzielę 15 września. W związku z wydarzeniem przygotowaliśmy dla wszystkich biegaczy - nie tylko maratończyków, artykuł, z którego dowiecie się m.in.:

✅Co jeść i pić przed, w trakcie i po treningu?

ArtykułPokaż całość

Dania ketogeniczne od września w NTFY!

Do wrześniowej oferty Select wprowadziliśmy dania ketogeniczne (KETO). Nasze posiłki ketogeniczne to minimum węglowodanów i maksimum efektów! Szukaj ich po filtrze “KETO” w naszym SELECT, wyłącznie w aplikacji mobilnej.
https://ntfy.pl/dieta-keto

Więcej informacji o diecie ketogenicznej znajdziesz w naszym znalezisku "Zdrowie, a stosowania diety ketogenicznej"Pokaż całość

Zdrowie a stosowanie diety ketogenicznej

Diety o niskiej zawartości węglowodanów, w tym dieta ketogeniczna, zyskały na przestrzeni ubiegłych kilku lat ogromną popularność. Postrzega się je jako złoty środek do walki z nadwagą oraz schorzeniami układu krążenia.

Co Wy myślicie na ten temat? Próbowaliście? Jakie efekty?

PoradnikPokaż całość

Zestaw 3 posiłki dziennie do pracy.

Wystarczą Ci 3 posiłki: śniadanie, drugie śniadanie i obiad? Sprawdź nasze gotowe zestawy diety pudełkowej z wyborem menu!

Poradnik dla #programista15k od NTFY w znalezisku: https://www.wykop.pl/link/6813759/zestaw-3-posilki-dziennie-do-pracy-catering-z-wyborem-menu/

PrzypominamyPokaż całość

Witajcie ponownie Mireczki i Mirabelki!

Aby ułatwić Wam powrót do formy po wakacyjnym leniuchowaniu, wraz z Natura Cold Press przygotowaliśmy specjalna akcję Wrzesień w Formie.

Jeśli chcesz:Pokaż całość

Zdrowe odchudzanie: jakie badania u lekarza?

Jakie badania dietetyczne wykonać przed zdrowym odchudzaniem? Jak zdrowo się odchudzić bez efektu jojo? O jakich badaniach przed odchudzaniem należy pamiętać i jak zdrowo zmniejszać masę ciała?

Poradnik dla #programista15k od NTFY w znalezisku: https://www.wykop.pl/link/6805001/zdrowe-odchudzanie-jakie-badania-u-lekarza/

PrzypominamyPokaż całość

#promocje -10% na diety pudełkowe #ntfy dla Wykopków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Witajcie ponownie Mireczki i Mirabelki!

Aby ułatwić Wam powrót do formy po wakacyjnym leniuchowaniu, mamy dla was #promocje na #Pokaż całość

#ntfy czy mogę to zamrozić? @Nice_To_Fit_You

!Ostatni dzień promocji -10%!

Przypominamy o #promocja -10% na diety pudełkowe #ntfy dla Wykopków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wystarczy, że przy składaniu zamówienia na stronie https://ntfy.pl/ wpiszecie kod WYKOP10, a koszt waszego zamówienia spadnie o 10%. Kod będzie aktywny już tylko DO JUTRA, a potem możecie się spodziewać od nas innych atrakcji ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#dietapudelkowa #Pokaż całość

!Dzień ojca!

Dziś dzień ojca. Kupujecie z tej okazji prezenty? Może zamiast kolejnego swetra, krawata czy innego niepotrzebnego gadżetu warto pomyśleć o zdrowiu?
Proponujemy naszą dietę w formie prezentu. Praktycznie, zdrowo i przede wszystkim pysznie!
Co Wy na to?

KupującPokaż całość

Nieograniczona wolność wyboru dla Ciebie i bliskich!

Pokaż spoiler

Wyobraź sobie, że jesteś w ulubionej restauracji i wybierasz z menu dokładnie to, na co masz ochotę. A teraz dodaj do tego całe morze możliwości, jakie daje Ci Nice To Fit You. To jest właśnie Select – innowacyjna ścieżka zamawiania, w której wybierasz konkretne dania na wybrane przez siebie dni, dla dowolnej liczby osób. Do tego masz pewność, że za każdym razem otrzymujesz zdrowe, perfekcyjnie zbilansowanePokaż całość

Wiosenny detoks na lato. Czy warto? Działa? Jak zrobić?

Słyszymy o potrzebie oczyszczania organizmu z toksyn i zbawiennym wpływie takich kuracji na przemianę materii oraz pracę układu trawiennego. Czy potrzebujesz detoksu organizmu?

Poradnik dla #programista15k od NTFY w znalezisku: https://www.wykop.pl/link/6701703/wiosenny-detoks-na-lato-czy-warto-dziala-jak-zrobic/

PrzypominamyPokaż całość

W najbliższą niedzielę 12.06 w NTFY świętujemy Dzień Falafela*

Z tej okazji mamy dla was specjalny kod rabatowy -11% na wszystkie zamówienia. Wystarczy, że przy składaniu zamówienia na stronie https://ntfy.pl/ wpiszecie kod FALAFEL11, a koszt waszego zamówienia spadnie o 11%. Kod będzie aktywny tylko 12.06, więc miejcie się na baczności ( ͡° ͜ʖ ͡°)

A jeśli ktoś z was nie zdąży skorzystać z promocji na Dzień Falafela, zawsze może wykorzystać kodPokaż całość

Post wodny, głodówka lecznicza - oczyszczająca. Czy działa?

Oczyszczanie organizmu poprzez głodowanie to dla wielu osób sposób na wymarzoną sylwetkę, poprawę samopoczucia i uczucie lekkości. Czy rzeczywiście głodówka oczyszczająca będzie dobrą drogą do tego celu?

Poradnik dla #programista15k od NTFY w znalezisku: https://www.wykop.pl/link/6693803/post-wodny-glodowka-lecznicza-oczyszczajaca-czy-dziala

PrzypominamyPokaż całość

Miło nam poinformować, że ze względu na dobre przyjęcie akcji, przedłużamy #promocje -10% na diety pudełkowe #ntfy dla Wykopków ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Wystarczy, że przy składaniu zamówienia na stronie https://ntfy.pl/ wpiszecie kod WYKOP10, a koszt waszego zamówienia spadnie o 10%. Działanie kodu zostaje przedłużone do końca czerwca, potem możecie się spodziewać od nas innych atrakcji ( ͡° ͜ʖ ͡°Pokaż całość