Wszystko

Najnowsze

Archiwum

g.....1
g.....1
  • 0
@abelel: no w sumie słuszna uwaga. ja akurat nie stosuje żadnych kalendarzyków. Nie odliczam nigdzie dni, pamiętam tylko datę początku. W sumie mam tak silne postanowienie że nie ma siły która mnie złamię ( ͡° ͜ʖ ͡°). po raz kolejny nie pykło mi w łóżku z laską i chyba już nic mnie bardziej nie zmotywuje niż to. Jedyne co mnie martwi to to że zbyt długie
  • Odpowiedz
bamoos
  • 0
@Mr_George: można ale nie radził bym CDP-choliny z nofapem bo CDP-cholina jest antagonistą receptorów dopaminonowych więc jeśli połączysz te dwie rzeczy to może ci się kompletnie nic nie chcieć przez 2 tygodnie. lepiej wtedy zastosować dwunian choliny lub alphaGPC
  • Odpowiedz
s.....a
s.....a
  • 0
@login123321 zdecydowanie więcej energii, chęci do działania i szukania nowych wyzwań. Nawet przy komputerze nie miałem ochoty siedzieć tylko wyjść i coś działać. Nie odczuwasz spadków energii, oczywiście są dni kiedy ci się nie chce, ale to rzadkość w porównaniu z regularnym fapaniem
  • Odpowiedz
perrod
  • 7
48h i zadnego bicia niemca.
Jakos sie trzymam, ale jaja tak spuchły jak by zaraz miało je rozerwać. To jest juz poważny 'NNS'. Czuje, ze organizm jest w jakims szoku i nie wie co sie dzieje, a mnie nachodzą przemyślenia czy warto to ciągnąć...
#nofapchallenge
  • 13
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
M.....e
M.....e
  • 7
Potrzebne mi suplementy bo widze że mam niedobór (możliwe że to przez masturbacje) stary owłosiony jak małpa, dziadek (od strony ojca) tez jak małpa, od matki strony też nikt nie miał problemów z owłosieniem... ale widze że ja mam problemy, zarost na ryju marny(taki nijaki)
Jakieś suplementy na uzupełnienie w organizmie?
pewno Cynk, potas, wapń, magnez, selen, witamina b12
Znajdzie się coś mocnego? i wszystko w jednym albo przynajmniej pare? coś polecacie?
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
ameneos
  • 2
@Mr_George: ja jem codziennie coś takiego: oliwa, 2 duże albo 4 małe cebule, 5 ząbków czosnku, 100g oliwek zielonych, 225g mrożonego szpinaku, 300ml passaty, przyprawy, 5 dużych jaj, 100 g sera żółtego, kilka kromek żytniego chleba z masłem. Posypuję drożdżami. Po posiłku zielona herbata. Cera i włosy mi się zdecydowanie poprawiły... Ale może dlatego, że nie jem cukru i białej mąki od ponad roku. I jem tylko 2 posiłki dziennie,
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
Od jakiegoś czasu mam tak że po przebudzeniu zaczynam się przejmować większością rzeczy które zrobiłem np wczoraj i czasami aż czuje ciężkość w sercu. Przejmuje się i to mocno,a później mi mija. Z kolei w dzień coś gadam, czasami może coś niepotrzebnie jednak mam to gdzieś i nawijam. Co może być przyczyną? Dodam ze wróciłem po miesięcznej przerwie do jako takiej aktywności sportowej i odstawiłem częstą masturbację (bez przesady,
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi