Mireczki, pijcie ze mną kompot! W końcu los się do mnie uśmiechnął. Po 26 latach przmusowego celibatu udało mi się znaleźć swoją szarą myszkę dla anonka! To moja sąsiadka. Znamy się jeszcze z podwórka. Do tej pory raczej tylko na cześć-cześć, bo moja stuleja mentalna była zbyt mocna by się przełamać i zagadać. Na szczęście odkąd uderzyłem pięścią w stół, zacząłem praktykować #nofapchallenge #zimnyprysznicchallange i #medytacja wszystko zaczęło się zmieniać. Dzisiaj był
Pobierz dopeboiYSL - Mireczki, pijcie ze mną kompot! W końcu los się do mnie uśmiechnął. Po 2...
źródło: comment_1594494789IhdzQt5pZgopidakaNK7tm.jpg
#anonimowemirkowyznania
witam was ludzie, tutaj Franek :))

mam dobrą i zlą wiadomość jeśli chodzi o moj nofapchallenge i noporn.

Dzis mialem od rana mega chcenie. Po rowerze bylo niewiele lepiej no bo wiadomo, jeżdżą laseczki w tych leginsach, majtki im prześwitują a ja wszystkie dupy wyoglądalem bo szybko jezdzę :P jedna to w ogóle kosmos bo chyba nie miala gaci tylko same leginsy takze xdd po powrocie mialem ciągle dupy w glowie.
@Qanyz: jeżeli robiłeś to nawet 3razy jednego dnia to można założyć że problem istnieje i nic nie da się ograniczenia walenia. Będziesz tylko czekał aż nadejdzie ten dzień "nagrody"i lecisz z koksem a mózg przy 2tyg nic się nie zresetuje/nie przestawi. Choć w dalszym ciągu lepiej ograniczyć niż nic. Z drugiej strony osoba uzależniona od czegokolwiek będzie już do końca życia uzależniona. Nawet po 365 dniach no fapu i tak dana
31 dni nofap, 28 dni no porn i 25 dzień ograniczenia słodyczy, fast foodów + dołożenie biegania po każdym treningu na siłowni. 6kg w dół, sylwetka się wyrzeźbiła, więcej podciągnięć na drążku, kondycja z 2km truchtem na 3.5km truchtu. Nie powiem, miałem z 2 razy sytuację na jakimś insta (broń boże pornografia) ale nie zwalilem i nie wszedłem na xxx. Mam wrazenie że dni płyną mi szybciej. Skąpo ubrane laski na ulicy
#anonimowemirkowyznania
Mam dwa pytania na temat nofapu.

1. W jaki sposób radzicie sobie z ciśnieniem? Ja po 3 dniach mam taką ochotę, że nawet zdjęcia wykopowych # atencyjnyrozowypasek 4-5/10 sprawiają, że mi staje xD To jest chore. Jak idę ulicą i zobaczę jakąś przeciętną kobietę to już mam w głowie fantazje ruchania jej. W moim mieście nie ma szans ich unikać, bo na ulicach pełno jest nawet płodnych julek. Nie wyobrażam sobię
FikuśnyKondon: Odpuść sobie, zamiast nofapchallenge lepszy jest noPORNchallenge, czyli nie oglądanie porno i erotyki. Nofap jest kompletnie bez sensu, bo w twoim ciele narasta ciśnienie seksualne i ciężko jest się na czymś skupić, nie wspominając o tych polucjach nocnych, przez które podczas snu zalewasz gacie i czasami nawet prześcieradło spermą.

Przy nopornchallenge po prostu nie oglądasz porno i nie musisz tracić na to czasu. Jak ja jeszcze oglądałem, to potrafiłem tracić
#anonimowemirkowyznania
Przed przeczytaniem weź głęboki wdech.
Musisz zrozumieć, że już nic się nie zmieni. Nofap, zimne prysznice, siłownia, mewing, podnoszenie kwalifikacji zawodowych do poziomu zarobków z czterema zerami, własne mieszkanie, dobre auto... Tak można wymyślać bez końca. Podróżować jak Mojżesz po pustyni, jeszcze jedna górka, jeszcze trochę, jeszcze tylko trochę siłowni, tylko dostanę tę pracę, zacznie być przecież lepiej?

Nie zacznie. Nie będziesz miał fajnej paczki znajomych z którą będziesz jeździł na
#anonimowemirkowyznania
Długo myślałem o tym żeby tu napisać.

Jest po 22, siedzę sam w domu, narzeczona wróciła do domu.
Chce mi się walić gruchę jak nie wiem co.
Jestem uzależniony od porno i walenia od kilku lat. Próbowałem z tym walczyć z różnym skutkiem. Próbowałem już różnych sposobów, ale każdy obszedłem, bo widocznie nie były dość drastyczne. Bo za nic w świecie nie chciałbym by ktoś się o tym dowiedział. To jest
Franek: jak blisko jesteś ze swoją narzeczoną? tak mentalnie oczywiście...

generalnie jeśli jesteś z dobrą i ciepłą kobietą i NAPRAWDĘ chcesz tych zmian a nie jest to jakieś czcze #!$%@?, to imo powinieneś z nią pogadać o tym problemie. Mądra kobieta to zrozumie. Mądrzy i dorośli ludzie rozmawiają o problemach i naprawiają je.

Ale to oczywiście ogólnik. Jeśli podpadłeś jej ostatnio już kilka razy to to wyznanie może być już overkillem
#nofap #nofapchallenge #noporn #nopornchallenge

Dzień 77 - środa czyli check point

Albo to zmęczenie, albo coś się zmieniło, bo nie jestem już taki napalony jak dotąd. Wprawdzie z rana nadal jest boner, ale zniknęły sny (erotyczne i te zwykłe), a nawet już się tak szybko nie podniecam i nie mam tego trybu huntera jak dotąd.

Wczoraj ruchałem i szczerze to nofap tylko przeszkadza w tym. Strasznie szybko doszedłem (może 2 minuty?), a
@davidero69: nofap jest przerwany jak porno odpalisz, ja po 50 dniu poszedłem do divy i nie żałuje. W sumie do dziś nie odpaliłem porno także nofap trwa. Zwaliłem z 3 razy między czasie, po raz dziennie i nie czuje zmiany. Natomiast czuje się inaczej, lepiej jak już nie oglądam porno. Walenie + porno jak dla mnie to zabójstwo dopaminy.