Drogi pamiętniczku.

W zeszły poniedziałek zachowywałem się niemal jak chad. Pewnie dlatego, że trafiłem akurat na peak testosteronu z wykresu pic rel xD akurat to był dzień egzaminu na uprawnienia elektryka do 1 kilovolta więc wszyscy (ok. 20-25 chłopa, część mój rocznik część młodsza o rok) zesrani a ja jedyny dzwonię do drzwi jak do sąsiadki, która mieszka obok 20 lat i zna mnie lepiej niż biologiczny stary. Zupełne zero stresu. Wchodzę
giovvanni - Drogi pamiętniczku.

W zeszły poniedziałek zachowywałem się niemal jak ...

źródło: comment_16172190822E51LOJs0qyz7HH2RVhghG.jpg

Pobierz
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@giovvanni: Ach... ten testosteron, trzeba maksować. No tak działa testosteron, ta wyjebka jest poprostu fenomenalna. Tak trzeba żyć a nie przejmować się co ludzie powiedzą czy pomyślą.
  • Odpowiedz
Dzień 1 po relapsie
- samopoczucie słabe
- brak motywacji
- spadek wydajności podczas treningu
- słaba koncentracja przy nauce
- sen o wiele gorszy niż podczas streaka
#nofapchallenge
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mocade: melduję się, dzisiaj aż musiałem wykorzystać telefon do przyjaciela, udało się przeszedłem ten dzień. W-------m wszystką elektronikę w p---u i poszedłem sprzątać. Koń nie zwalony a salon posprzątany i trochę reszty, więc profit ;) zauważyłem że nawet trzymanie nogi na nodze już tworzy ścisk na jajach i to pozwala już czuć jakieś myśli odciągające od celu, czym jest coś bardzo zdrowego i chcę to zrobić
  • Odpowiedz
@vcode69: Fajnie byłoby jak byś zrobił sobie badanie na testosteron, u mnie kosztuje 25 zl +9zl pobranie krwi. Ja robiłem na 43 dniu i 57. Wyniki 450 i 550 ng/dl. Czyli wzrost 100ng/dl w 2 tygodnie. Jak byś zrobił teraz na początku i potem po 30 dniach to byłaby kolejna osoba oprocz mnie ktora miala by badania potwierdzajace, ze NoFap zwiększa testosteron.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

43 dzień #nofapchallenge Do dzisiaj było jako tako. Były dni kiedy miałem ciśnienie mniejsze czy trochę większe, ale więcej takich kiedy w ogóle o tym zapominałem. Jednak dzisiaj chyba mi teścia w------o mocno w górę. Rano się obudziłem od razu z „chcicą”. Jak przeglądam FB, to wystarczy pierwsze lepsze zdjęcie profilowe jakiejś laski i już jest twardo xD Ale nie poddam się. Nie pozwolę, żeby kilka chwil przyjemności ściągnęło mnie
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@yung_jaspis: Z rana poziom testosteronu jest najwyższy w ciągu dnia. Im dalej w las tym lepiej z testosteronem. NoFap to najlepszy legalny booster organizmu( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
@cacum3: To jest jakis wysryw, artykulik a nie badanie naukowe, daj badanie naukowe, artykulik to ja se tez moge napisac. BTW byles juz na protescie 5g?
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 39
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@bank_robert: jak najbadziej- skupiamy się na naszych demonach, walkach, przyjemnościach, przyszłości, rozpamiętujemy przeszłość a nie dostrzegamy „TU I TERAZ” gdzie tak naprawdę tylko to istnieje i te momenty są wszystkim czego zapragniesz. Zgadzam się z Tobą
  • Odpowiedz
Prawie trzy tygodnie na marne. Sufit do malowania :/ następnym razem muszę wypróbować technikę docenta Fiutta. Dorota Weltmajster, Dorota Weltmajster, Dorota Weltmajster...
#nofapchallenge
  • 2
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mocade: dzisiaj był nawet dobry dzień u mnie, miałem moment zwątpienia że aaa nie warto robić tego odwyku mogę się poczuc dobrze już teraz przecież, ale utrzymało mnie myślenie że nie chcę stracić postępu oraz że jak zrobiłbym relapse to sknocę sobię swobodę przy rozmowach osiągniętą do tej pory, lepsze klarowniejsze myślenie a jednak potrzebowałem to zatrzymać bo chcę wykonać moje cele które w swoim życiu sobie założyłem.

Tak z
  • Odpowiedz
@dziurawy_klapek: No są też różne zaburzenia, które powodują, że prolaktyna się za bardzo wydziela, np. hiperprolaktynemia. Więc może masz takie zaburzenie. Jak masz problem z przetłuszczaniem to ja na twoim miejscu zbadał bym prolaktyne.
  • Odpowiedz