Ile trzeba #noporno , żeby naprawić mózg po jakiś 6 latach wiadomo czego ?
Co jest ważniejsze, #noporno czy #nofap ?
#nofapchallenge
Co jest ważniejsze, #noporno czy #nofap ?
#nofapchallenge
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
Raczej noporno - oczywiście baaardzo upraszczając. Masturbacja jest nam znana odkąd zorientowaliśmy się, że mamy penisa, więc jest pewnie starsza niż najstarsza profesja. P---o, oprócz kompletnego rujnowania procesu nagradzana, zaszczepia pewne wzorce, z którymi lepiej pożegnać się raz na zawsze.
Problem w tym, że te dwie rzeczy dosyć trudno rozgraniczyć. Jaką masz pewność, że jak zaczniesz, dla spuszczenia ciśnienia robić wiadomą rzecz, to z przyzwyczajenia nie sięgniesz po p---o?
Na początek skup
Problem w tym, że te dwie rzeczy dosyć trudno rozgraniczyć. Jaką masz pewność, że jak zaczniesz, dla spuszczenia ciśnienia robić wiadomą rzecz, to z przyzwyczajenia nie sięgniesz po p---o?
Na początek skup
@Fermiol: pół roku, rok? A w jednej książce napisali że receptory dopaminergiczne uleczają się po około 18 miesiącach. Noporn jest kluczowy bo to pornografia ryje dopaminę i inne przekaźniki w korze przedczołowej. Ale to dopamina jest tutaj najbardziej kluczowa i to z jej naprawieniem wiążą się największe pozytywy. Ale nofap też jest ważny bo przy codziennej masturbacji pozytywne skutki przyjdą znacznie później.
Mam aktualnie 11 dzień i nie wiem jak na to patrzeć. Mam duże libido. Problem mam z flirtowaniem, z pisaniem z kobietami. Podniecam się od razu i mam wyciek preejakulatu. Ma tak ktoś? To oznacza koniec nofapu czy po prostu tak jest? Wiadomo, że przy całowaniu się tak jest ale, że przy zwykłym pisaniu i pisaniu śmiesznych rzeczy? Nie mam bólu jąder od tego ani się nie masturbuję czy nie oglądam p---o.
@TheMan: Nie, zamierzam jak na razie żyć bez tego. Chcę się uwolnić od p---o i masturbacji. Widzę jak taki krótki okres abstynencji na mnie działa. Większa pewność siebie, lepiej myślę, więcej czasu. Jak będę miał dziewczynę to wtedy, na razie mogę dążyć do tego by ją mieć. Tylko najpierw nofap.
@Testujezycie: Bardziej chodzi o to, by to wszystko zastąpić relacją ze swoją kobietą. P---o i masturbacji chcę sie pozbyć. Ale nie współżycia z kobietą. Nie zamierzam patrzeć z pożadaniem na panienki, bo to destrukcyjne, prymitywne i bezduszne. Widzisz w człowieku tylko kawał mięsa. Albo oglądanie p---o, strata czasu, energii i patrzysz też przez pryzmat cielesności. Masturbacja cię odziera z pewności siebie, człowieczeństwa, energii na życie i trzeźwego spojrzenia na świat
@Aroneu: O ile nie masz problemów z fifłakiem.
Nie działa? A ile Ci się udało pociągnąć bez walenia?
#anonimowemirkowyznania
ludziska czy wy tez tak macie ze jak was dopada flatline to nie macie sily poprostu jakbyscie nie mieli miesni itp chyba mam tego flatline bo to juz 38 dzien i porpstu mysle zeby zrobic przerwe od silki bo bez kitu nie mam sily nawet 40 kg udzwignac wszystko boli mnie ospaly itp itd
#nofapchallenge
#nofap
Kliknij
ludziska czy wy tez tak macie ze jak was dopada flatline to nie macie sily poprostu jakbyscie nie mieli miesni itp chyba mam tego flatline bo to juz 38 dzien i porpstu mysle zeby zrobic przerwe od silki bo bez kitu nie mam sily nawet 40 kg udzwignac wszystko boli mnie ospaly itp itd
#nofapchallenge
#nofap
Kliknij
@LM317K dlatego lepsze jest samo #nopornchallenge aby naprawić mózg. Można walić co parę dni aby nie być frustratem ale tylko z wyobraźnią tak jak to robili przez setki lat ludzie przed erą p---o HD
@AnonimoweMirkoWyznania:
Moje flatlajny to złooo. Serio, po kilku(nastu) czystych dniach pojawia się jedna, wielka czarna dziura. Nie mam ochoty kompletnie na nic, mogę spać po 12 godzin, w głowie totalna wata, a do tego nagłe ataki paniki.
Moje flatlajny to złooo. Serio, po kilku(nastu) czystych dniach pojawia się jedna, wielka czarna dziura. Nie mam ochoty kompletnie na nic, mogę spać po 12 godzin, w głowie totalna wata, a do tego nagłe ataki paniki.
konto usunięte via Android
Treść nieodpowiednia do przeglądania w pracy lub miejscu publicznym...
@Ewentez: a ja tez poprosze
No cóż za późno ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Wytrzymałem 6 dni. Dość świadomie, ale z niezadowoleniem i nie z jakimś wielkim ciśnieniem sfapałem, niestety do p---o. Szóstego dnia to wielkie, nieprzyjemne napięcie zmalało, ale pojawiło się ogromne rozproszenie uwagi. Nie mogłem się skupić, wymyślić czegokolwiek do zadania na studiach i nie rozumiałem o co w nim chodzi, nie wiedziałem totalnie, co odpowiedzieć ludziom z roku, jak coś do mnie mówili. Jeszcze bardziej niż zwykle. Nawet z kolegą z którym nie
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@niesmakujemitakawa: baby steps. A to rozproszenie uwagi, walnij jakis inny releaser dopaminy np energetyka czy yerbe. Na chwile przejdzie
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
@niesmakujemitakawa: nie chodzi o pobudzenie. Poczytaj jaki ma zwiazek o----m z releasem dopaminy i zaburzeniami ukladu nagrody.
#nofap
Hej, siedzę w tym już ponad rok, ale dopiero teraz znalazłem tę polską społeczność na wykopie. Używa ktoś z Was Telegrama? Ja używam głównie tego do accountability.
Hej, siedzę w tym już ponad rok, ale dopiero teraz znalazłem tę polską społeczność na wykopie. Używa ktoś z Was Telegrama? Ja używam głównie tego do accountability.
źródło: comment_iOMfWb13zKzJkP3ptRrRi30cN0z6680a.jpg
Pobierz
Dzień 120+
Wskakuje znów na hard mode. Supermoce głownie wynikają z semen-retention. Jeżeli chcecie czuć się zajebiście - przestańcie walić konia.
#nofap
#nofapchallenge
Wskakuje znów na hard mode. Supermoce głownie wynikają z semen-retention. Jeżeli chcecie czuć się zajebiście - przestańcie walić konia.
#nofap
#nofapchallenge
@blackceeat: powodzenia byku, widzę ostro lecisz z tematem :D
@pijekubusplay: Dawno mnie nie było na tagu, bo ostatnio miałem mało czasu i doświadczałem różnych "zawirowań" życiowych. Postaram się coś w przyszłym tygodniu "naskrobać", ale nie daję 100% gwarancji. Cierpliwość wskazana ¯\_(ツ)_/¯
Hej wiecie jak to jest kiedy ktoś chce #czujedobrzeczlowiek i musi wspierać kumpla, który jest strasznym alkusem i mówi mu - stary nie idziemy na to spotkanie, bo będzie tam alko i wiem, że walczysz i ja Cię wspieram?
No właśnie.
To mój kolega też chce pomóc wszystkim #niebieskiepaski tutaj, którzy walczą z nałogiem i kazał mi przekazać, że jeżeli robicie #nofapchallenge i jeżeli jakimś trafem
No właśnie.
To mój kolega też chce pomóc wszystkim #niebieskiepaski tutaj, którzy walczą z nałogiem i kazał mi przekazać, że jeżeli robicie #nofapchallenge i jeżeli jakimś trafem
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
konto usunięte via iOS
#nofapchallenge
Dobra trochę o atencji od strony #rozowypasek bo chyba mało kto o tym pisze. Generalnie zawsze byłem #przegryw jeśli chodzi o kontakty z laskami. Z reguły mnie ignorowały, no chyba, że coś chciały ode mnie. Od początku lipca robię #nofapchallenge i miałem nadzieję, że coś się w tej kwestii zmieni. Zacząłem od serii tygodniowych. Ostatnio skończyłem 15/15 i teraz robię 2/20. Każda kolejna seria
Dobra trochę o atencji od strony #rozowypasek bo chyba mało kto o tym pisze. Generalnie zawsze byłem #przegryw jeśli chodzi o kontakty z laskami. Z reguły mnie ignorowały, no chyba, że coś chciały ode mnie. Od początku lipca robię #nofapchallenge i miałem nadzieję, że coś się w tej kwestii zmieni. Zacząłem od serii tygodniowych. Ostatnio skończyłem 15/15 i teraz robię 2/20. Każda kolejna seria
@kalexik Dzięki, ten wpis uratował mi licznik dzisiaj
@xud9: zimnyy prysznic i siusiak maleje
Ja p------e. Jade drugi dzien no fap. Uzalezniony od p---o here. Zdalem sobie sprawe, ze bez tego mi ciezko ale dam rade. Pozbede sie tego z-------o nawyku. K---s po dwoch dniach jakis taki masywniejszy sie zrobil. Nie pomaga jeszcze mi depresja w tym. Potrzebuje wsparcia :(
#nofap
#nofap
Czy #nofap pomaga w depresji?
@Zed_Mistrz_Cieni: chyba odwrotnie :P
30 dni #nofap i #noporn dzisiaj mimowolnie xd poleciałem z sextingiem z jadną laską ale bez dotykania sprzętu, reset czy nie reset ?
#nofapchallenge
#nofapchallenge
@uhu8 @niepanimaju bez ocieranie od tego sie powstrzymałem po prostu sobie stał
@QiZiW: e, to nie reset :-)
#anonimowemirkowyznania
#zwiazki #s--s #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge
Miałem jakiś czas temu swój pierwszy raz i mocno się zdziwiłem, bo ogólnie oglądając p---o myślałem, że to wszystko inaczej wygląda.
Teraz mam nawet obrzydzenie do p---o, zawsze lubiłem oglądać takie, jakby "soft", oglądać nagie kobiety i na tym się skupiałem, a nie na seksie.
Byłem
#zwiazki #s--s #nofapchallenge #nofap #nopornchallenge
Miałem jakiś czas temu swój pierwszy raz i mocno się zdziwiłem, bo ogólnie oglądając p---o myślałem, że to wszystko inaczej wygląda.
Teraz mam nawet obrzydzenie do p---o, zawsze lubiłem oglądać takie, jakby "soft", oglądać nagie kobiety i na tym się skupiałem, a nie na seksie.
Byłem
@AnonimoweMirkoWyznania: co ma Project Management Office do seksu?
Miałem jakiś czas temu swój pierwszy raz i mocno się zdziwiłem, bo ogólnie oglądając p---o myślałem, że to wszystko inaczej wygląda.
@AnonimoweMirkoWyznania: no k---a rewelacyjne odkrycie że nie wszyscy faceci ruchają po 30 minut laski swoimi 30 cm kutasami w pozycjach cyrkowych?
2xx/na zawsze
Dlaczego jednym udaje się zerwać z nałogiem p---o i przejść 90, 120 i więcej dni bez przeszkód a inni wracają po 10 dniach? Czemu innym udaje sie łatwiej a innym trudniej?
Dawno tu nie pisałem, bo człowiek potrzebuje się odciąć w pewnym momencie od nofapchallenge i chęć na pisanie sie zmniejsza, więc ten tekst będzie przedostatnim dłuższym tekstem tutaj. Dzisiaj krótko o tym, co moim zdaniem sprawia że łatwiej jest porzucić pornografie
Dlaczego jednym udaje się zerwać z nałogiem p---o i przejść 90, 120 i więcej dni bez przeszkód a inni wracają po 10 dniach? Czemu innym udaje sie łatwiej a innym trudniej?
Dawno tu nie pisałem, bo człowiek potrzebuje się odciąć w pewnym momencie od nofapchallenge i chęć na pisanie sie zmniejsza, więc ten tekst będzie przedostatnim dłuższym tekstem tutaj. Dzisiaj krótko o tym, co moim zdaniem sprawia że łatwiej jest porzucić pornografie
źródło: comment_lnPAaklZzDYvh7u1qBo0x2G1JJF1XI62.jpg
Pobierz
@pijekubusplay
Cierpliwość słowo klucz. Tego mi zawsze brakowało a słomiany zapał to moje drugie imię. Aktualnie jestem cierpliwy i po prostu zyje bez p---o choć aktualnie codziennie korci :D
Cierpliwość słowo klucz. Tego mi zawsze brakowało a słomiany zapał to moje drugie imię. Aktualnie jestem cierpliwy i po prostu zyje bez p---o choć aktualnie codziennie korci :D
@Testujezycie: bo korci to co przyjemne, tak jak heroiniste korci h-----a np.
@nowylogin234: dzięki, musiałem to napisać bo bez wyrobienia sobie nowego nawyku, umiejętonosci radzenia sobie ze stresem, poprawienia umiejętnosci spolecznych i "wychodzenia na miasto" czy "do ludzi" to nofapchallenge g---o da według mnie.
@nowylogin234: dzięki, musiałem to napisać bo bez wyrobienia sobie nowego nawyku, umiejętonosci radzenia sobie ze stresem, poprawienia umiejętnosci spolecznych i "wychodzenia na miasto" czy "do ludzi" to nofapchallenge g---o da według mnie.
#ksw