Wszystko

Najnowsze

Archiwum

zulugulubenc2
zulugulubenc2
  • 4
Wydaje mi się jak bym nie miał na nic czasu. Nie mam nigdy całego dolnego dnia kiedy mógłbym pojeździć na rowerze. Pomaga to w trwaniu w #nofapchallenge ale czasem przez to właśnie pękam bo jestem wymęczony psychicznie.

Dzisiaj taka sytuacja że dzwonią do mnie z firmy że kliiet na mnie czeka bo ponoć się z nim umówiłem. Co jest k---a nie możliwe żebym z kimkolwiek umówił się w piątek w firmie
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
geuze
geuze
  • 0
A w jakich nie jest wskazane?


@zulugulubenc2: w większości sportów trzeba uważać z rozciąganiem, bo paradoksalnie zamiast poprawić, można łatwiej nabawić się kontuzji ;)
  • Odpowiedz
zulugulubenc2
zulugulubenc2
  • 0
@PanBezZebow: to akurat wiem. xD
@geuze: nadal nie napisałeś w jakich.
Trzeba zacząć od tego że trzeba robić to umiejętnie. Kiedyś trenowałem karate i tam było nawet wskazane. Widzę że biegacze czy inni się rozciągają. Nawet kulturyści się rozciągają.
  • Odpowiedz
B.....1
B.....1
  • 11
Do wszystkich #nofapchallenge
Gdy wam się zechce fapać polecam wam:
- zobaczyć zdjęcie rafalali (celowo z małej);
- zobaczyć siebie w lusterku
- porozglądać się po pokoju i pomyśleć o przyszłości
- ewentualnie zrobić sobie lekką ranę na przyrodzeniu, aby każdy dotyk miał nieprzyjemne czucie.
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Mystoo
Mystoo
  • 0
o czym to może świadczyć jak nie staje mi rano? praktycznie nigdy mi nie stawał i zdziwiłem się, że inni mają inaczej. myślałem, że to od nadmiaru #masturbacja i myślałem, że minie jak przestane pałować wiplera, ale od dwóch tygodni robie #nofap i nadal mi nie staje ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#nofapchallenge #medycyna
  • 27
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
SarahC
SarahC
  • 3
@Mystoo: dużo może być czynników, które na to wpływają choćby i głupia anemia. Idź do lekarza zrób badania, takie pytania na wykopie to jak wróżenie z fusów.
  • Odpowiedz
zulugulubenc2
zulugulubenc2
  • 0
10/90
Mam problemy ze snem. Trudno mi się zasypia i budzę się w nocy. Zastanawiam się czy to od #nofap to czy może co innego. Co najciekawsze to rano jestem jakoś dziwnie wypoczęty. Jedziemy dalej zobaczyć. Wcześniej tak nie miałem.
#nofapchallenge
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LajfIsBjutiful
LajfIsBjutiful
  • 3
Będąc w ciągłym smutku pomyślałem, że zastosuję p-----c wobec niemca w hełmie na polepszenie humoru. Nie robiłem tego od ponad dwóch miesięcy, więc czas najwyższy. Nie miałem zbytnio ochoty, ale ciekawość czy poczuje się lepiej wygrała. Nie pomogło, a nawet było gorzej, biorąc prysznic miałem odruch wymiotny. Nawet teraz jak sobie pomyślę, że mógłbym takie rzeczy robić odczuwam obrzydzenie.

  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
LajfIsBjutiful
LajfIsBjutiful
  • 2
Śniło mi się, że zatrzymuje mnie policjant i przeszukuje plecak a mam w nim pudełka po lekach, które chcę wyrzucić poza miejscem zamieszkania. W sumie to naprawdę je tam mam, ale nie mam śmietnika po drodze ostatnio. No i policjant mnie skontrolował kilka miesięcy temu i się bardzo zdenerwowałem wtedy.

Mimo ponad 2 miesięcy przerwy od czegokolwiek, nie miałem snów z kategorii "przyjemniejszych".

Jak to działa?

#koszmar #sen
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
Czy ktoś z was korzystał z pomocy specjalisty przy wychodzeniu z uzależnienia od pornografii? Mam na myśli psychologa, seksuologa lub psychiatrę. Zmagam się z tym dziadostwem 14 lat i najdłużej 10 miesięcy udało mi się wytrzymać bez p---o. Ze swojej strony mam zamiar iść do seksuologa, zobaczyć co jest mi w stanie w tym beznadziejnym przypadku pomóc, bo na prawdę widzę jak bardzo to niszczy życie i jak dużo
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
D.....t
D.....t
  • 10
@AnonimoweMirkoWyznania: ale jakiego rozmiaru to jest problem? Nie idziesz do pracy tylko szlifujesz dzidę? Nie wiem, 12 razy dziennie. Związek Ci się rozsypał, bo wolałeś trząchać samemu?
Pytam, bo ostatnio widzę modę na straszenie konsekwencjami mastrubacji i wiele osób najzwyczajniej przesadza
  • Odpowiedz
zulugulubenc2
zulugulubenc2
  • 4
C--j że nocna.
Piąty dzień #nofapchallenge za mną, jutro wyjazd na cały dzień, potem weekend a w weekend zawsze mam dużo pracy i zajęć więc ręce będę miał zajęte inna praca.
Staram się mieć czysty umysł obserwować myśli które się pojawiają, nie oddawać się im, to ja mam kontrolować co myślę, a nie żeby mną sterował zwierzęcy umysł.
Teraz powoli jeszcze trzeba się zabrać za utrzymanie ciała, bo siedząca praca
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Proszę o poradę odnośnie #nofapchallenge
1. Jak sobie radzicie z unikaniem fantazjowania? Leżę w łóżku i coś mi się przypomina, jak wygasić te myśli? Gryźć sìę w język?
2. Gdy śni wam się coś erotycznego to budzicie się na siłę? Bo podczas snu pewnie dopamina też się wydziela a tą musimy odciąć całkiem.

#nofap #wychodzimyzprzegrywu #narazkaprzegrywy
  • 6
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 1
#anonimowemirkowyznania
Już nie wiem co ma zrobić, żeby w końcu przestać oglądać te pornusy.
W tygodniu łażę normalnie do roboty, po pracy chodzę na treningi (4 razy w tygodniu + dodatkowo mecz w weekend), a i tak nadal mam pokusy, żeby sobie ulżyć oglądając to g---o.
Najdłużej wytrzymałem 15 dni bez fap.
Jakieś rady, co mam jeszcze robić, żeby całkowicie wyeliminować to z życia?
#nofap #nofapchallenge
  • 10
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
pijekubusplay
pijekubusplay
  • 2
Ogólnie >250

Dziś natknąłem się na ciekawy artykuł o masturbacji. Niby z nofapem nie ma to wiele wspólnego bo ruch nofap nie potępia masturbacji jako takiej, a głównym i najgorszym czynnikiem jest pornografia, którą trzeba wyeliminować z życia.
https://boldanddetermined.com/quit-masturbating/

Od razu mówię że dla mnie artykuł mocno przejaskrawiony i naciągany, ale na pewno wielu sie spodoba. Więc wołam @fapowiczowski bo on potępia mocno walenie
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
fapowiczowski
fapowiczowski
  • 2
@pijekubusplay: to oczywiste że masturbacja robi z młodych ludzi zamuleńców. Ten artykuł jest super.
Dzikie zwierzęta nie ruchają non stop codziennie jak ludzie. Taki lew jest ospały po próbie zapłodnienia samicy. Gdyby przyszło mu r----ć codziennie to by nie był królem dżungli tylko zamuleńcem.

Ludzie to najgorszy gatunek. Nie mają okresów godowych, tylko występuje u nich ciągłe marnotrastwo. Żyją w erze konsumpcjonizmu, je##na Ameryka niezdrowe jedzenie, p---o, ruchanie, gry, filmy,
  • Odpowiedz
pijekubusplay
pijekubusplay
  • 0
@fapowiczowski: Wiedziałem że Tobie się spodoba ;)
Zresztą sam wielki Shakespeare stwierdził: “I believe it is right to live celibate.” - William Shakespeare

Lwy mają taki system ewolucyjny, inne zwierzęta też tylko raz lub dwa razy do roku mają okres godowy. Ludzi ciągnie do seksu natura, króra ma w dupie nasze szczescie, szczęsliwe długie życie czy zycie w dostatku. Chodzi tylko o rozmnożenie się.

Może masz racje, śmieciowe jedzenie, mega tłuste i
  • Odpowiedz
AnonimoweMirkoWyznania
AnonimoweMirkoWyznania
  • 2
#anonimowemirkowyznania
Czy fapanie lub nie jest czymś co widocznie zmieniłoby postępy podczas odchudzania/budowania mięśni? Jestem 19 latkiem, troche zapuszczony endomorfik (85/180) z POTĘŻNYM libido, mimo najszczerszych chęci i wspomagania raz w tygodniu przez dziewczynę (na więcej nie pozwala szkoła) nie jestem w stanie wytrzymać więcej niż dwa tygodnie

#pytanie #mirkokoksy #dieta #silownia #nofap

Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi