Wszystko

Najnowsze

Archiwum

damianek14
  • 0
Cześć wszystkim! Zacząłem swoją przygodę z #nofap i dzisiaj mija 6 dzień. Niestety, objawy są mocno odczuwalne – ból jąder, napięcie, ciągłe erekcje, bóle głowy i bardzo trudna koncentracja. Czasem czuję, jakbym miał „wybuchnąć”, szczególnie po treningach. Często mam również sporą ilość spermy, która wycieka nawet bez żadnej stymulacji.

Wiecie, że nie chodzi mi o to, żeby się zniechęcać, ale nie ukrywam, że to dość intensywne. Czy ktoś z Was
  • 11
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
NukeButton
  • 3
@damianek14 nofap od 19 lat here, więc się da. Najtrudniejsze pierwsze dni. Potem się da. Polecam jak najwięcej zajęć w ciągu dnia, aby nie mieć za wiele okazji do myślenia o tym. Powodzenia Mireczku
  • Odpowiedz
DoubleWu
  • 2
@Returned: No cwiczenia na siłowni dużo mi dały. Zarówno fizycznie i psychicznie. Również dieta się zmieniła dzięki temu na zdrowszą, co również wpływa na inne rzeczy itd itp. Jeżeli ktoś chce zmienić na lepsze swoje życie, to niech zacznie od siłki a nie zimnych prysznicy xd Chociaż oglądałem o tym materiał i czemu to takie dobre. Pomaga ćwiczyć determinacje, przełamywanie lęku i jakies takie inne. Dla mnie banały które dobrze
  • Odpowiedz
N.....d
N.....d
  • 3
@DoubleWu: Tak, bo po 10 dniach nie ma wyraźnych efektów, bo tyle to byle przeciętny mąż wytrzyma.

niektórzy po paru dniach doznawali jakiegoś oświecenia


To są spermiarze, nooby i
  • Odpowiedz
Dorydy
Dorydy
  • 1
tez mieliscie ostatnio problemy z zasnieciem? NIby zrobilem wszystko ok - pokoj przetwietrzony, podciagania i przysiady po pracy, przed snem papierowana ksiazka i brak ekranu - a i tak w lozku przewracalem sie z boku na bok do nie wiem której. Ciekawe czy to przez pelne jaja i czy to prawda, ze masturbacja lub jej brak wplywa na jakosc snu - u mnie tydzien nofapu i jak na razie widze raczej negatywy.
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
kaminarii
  • 1
@rasTt4: Jak chcesz zyskać więcej energii do życia i mieć lepsze libido/potencję to jak najbardziej. No jeżeli chcesz tkwić w piwnicy waląc sobie codziennie to nie. Wybory ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
dzikop
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 2
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Powiązane tagi