@jazmojegopokoju: Zaleca się morsowanie z kimś, a najlepiej w grupie. Ja nie wyobrażam sobie morsowania samemu. Ja się wycieram, ubieram i idę do domu / wsiadam do auta.
@jazmojegopokoju Kiedyś biegałem przed, po... Teraz chwilę się rozgrzewam przez dosłownie minutę, często nawet i wcale. Ale dla początkującego to raczej konkretna rozgrzewka, bo inaczej nie będzie zbyt fajnie i szybko zmarzniesz. Najlepiej znaleźć sobie jakąś lokalna grupę lub kogoś, kto się orientuje. Samemu nie włażę do wody, zawsze ktoś jest, choćby i nie wchodził do wody - a nuż widelec...
@kaplsownik: mam wrażenie, że to się zrobiło modne. Sportować się można nadal na świeżym powietrzu, a mam wrażenie, jak biegam rano, że biegających ludzi jest znacznie znacznie mniej niż zawsze było
Po dzisiaj poczułem, że czas na zakup neoprenowych bucików i do kompletu rękawic. Widziałem, że na decathlonie są fajne ceny ale nie wiem w jaką grubość neoprenu celować - czy mireczki mają z tym jakieś doświadczenie? #morsowanie
@Artiii: Im częściej będziesz poddawać nogi szokowi termicznemu tym szybciej się przyzwyczają. Jak założysz neopren to wcale nie zlikwidujesz problemu, nogi się odzwyczają od zimna i ponowne ich przyzwyczajenie będzie o wiele trudniejsze. Polecam po prostu siedzieć krócej w wodzie.
Ból w dłoniach i stopach to normalna reakcja organizmu, który wskazuje Ci, że wychłodzenie jest zbyt duże i powinieneś wyjść z wody. Z czasem kończyny będą lepiej znosić niskie temperatury.
@Artiii: Średnio 7-9 minut. Jak wychodzę to moje stopy i dłonie są tak skostniałe, że trudno mi zmienić kąpielówki na suche gacie i wracam w mokrych ( ͡°͜ʖ͡°)
-W ciągu ostatniego roku częstotliwość zapytania "jak zacząć morsować" wzrosła w wyszukiwarce Google o 250 proc. -Na Instagramie oznaczenie #morsowanie z dopiskiem "2019" zostało użyte ponad 1000 razy, czyli tyle samo, co w zaledwie dwa tygodnie 2021 roku
Kiedyś to byli czasy, jak morsowanie było domeną ludzi koło 50. W Nowy Rok przyjeżdżała nad morze regionalna telewizja, żeby pokazać rytualne morsowanie w Bałtyku. Zdzisiek z czerwoną twarzą i bebzonem powiedział, że to samo zdrowie, że krew lepiej krąży. Bożena przytaknęła. Puszczali z tego materiał w Wiadomościach, Teleexpresie i tyle było w temacie. A teraz posty, filmiki, relacje, coś jak kiedyś z crossfitem ( ͡°͜ʖ͡°)
@PKWiU93-21-1: ach, kiedyś to bylo. Przyjeżdżało się nad bajoro, śwagier palił ognisko, wrzucał drwa do ognia, rozbieralimy się i chlup do wody, kwadrans w wodzie, a tam już kiełbaski soczyście skwierczą na ogniskiem, ach Halyna w stroju kąpielowym. To byli czasy. Tera przyjechały miastowe, krzyczo, wyjo, jakieś rozgrzewki. Kiedyś to chłop na rozgrzewkę ze śwagrem po setce przed i setce po, a teraz? Ech filozofujo... ( ͡°͜ʖ͡
Trochę niepopularna opinia. Zauważyłem ze ostatnio są ostre heheszki są z #morsowanie. Polacy to dziwny naród. Ludzie znaleźli sobie zdrowe hobby. W tych dość nietypowych czasach robią coś zdrowego, nikomu to nie przeszkadza ani nie wyrządza krzywdy. Co więcej dodaje odrobine koloryty do codziennego życia.
Ale NIE, trzeba śmieszkować i drwić bo jeden z drugim wrzuci fotkę na insta. Prawdziwy Polak powinien oglądać po "robocie" telewizje pijać
@batas2: przecież tak wygląda internet, w nim znajdziesz memy z każdej dziedziny życia. A że teraz jest modne morsowanie, więc i memy na ten temat pojawiają się częściej i tyle, nie ma co się obrażać ¯\_(ツ)_/¯
źródło: comment_1610558651A6sgeTVoabVZJ9hgOegH7u.jpg
Pobierz