Sportowe mirki, kupiłem sobie ochraniacz na zęby, trzymałem w gorącej wodzie według instrukcji, potem w zimnej i spada mi ten ochraniacz z zębów, tzn trzyma się tak z 5 sekund i spada, tak ma być? 2 razy go dawałem do gorącej wody, trzeba do skutku go formować?
#mma
#boks
  • 11
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Mirku najpierw gorąca woda, później do buzi
Zagryzasz jednocześnie dociskając z przodu palcami (trzymasz tak 20-25sek) później tak jakby wsysasz tą szczękę i dociskasz palcami również z tyłu ciągle trzymając z przodu całość niech trwa około minuty . Na koniec do zimnej wody na jakieś 3 minuty.

Ja mam szczękę za 30 zł i mam już ja spory czas :-)
  • Odpowiedz
Jak w ogóle można jarać się takim gównem jak FAME MMA? To tak jakby zrobić debatę naukową z pato sebami z bramy XD

Content dla przygłupów, gimbusów i patoli


@Sok_Mandarynkowy: no już misiaczku wszystko dobrze, spokojnie. Możesz wracać do słuchania wykładów o fizyce kwantowej. Do contentu nie dla przygłupów.
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Siema Mirki! Pół roku temu miałem uszkodzony staw skokowy, (przez 5 dni jakoś nie mogłem chodzić, po miesiącu, już prawie nie odczuwałem dolegliwości, jedynie gdy nadwyrężałem)
Prześwietlenia itp. wszystko niby ok, byłem na zabiegach, krio, pole itp. ale teraz nawet po tym pół roku ciągle jest takie coś:
- trochę jakby spuchnięte ( jest po prostu nadal troszkę większą ta kostka od zdrowej, nie wiem czy to spuchnięcie czy coś)
- i
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Najlepsza zapowiedź w historii polskiego mma.
Szkoda że PLMMA się skonczyło miało to swój klimat zarówno remizowe gale Mirka jak i mma na wesoło od Pulsu.
#mma #ksw
w.....k - Najlepsza zapowiedź w historii polskiego mma.
Szkoda że PLMMA się skonczył...
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Mysciak: sparujac z bumami zdobyl dwa pasy ufc, taki zywy worek treningowy to najwyrazniej dobra opcja
Piskorz na leb zbiera w swoich walkach jak szalony, wiec Conor to robi co chce, moze kazda akcje przetrenowac
  • Odpowiedz
Conor z Piskorzem sparuje, swoja droga Piskorz to do Conora bardzo podobny jest z wyglądu
fajna sprawa, że z takim kimś jak Conor może posparować, pewnie za worek treningowy robi, no ale będzie co wspominać

#ufc #ksw #mma
U.....e - Conor z Piskorzem sparuje, swoja droga Piskorz to do Conora bardzo podobny ...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#boks #mma
Z czego tak na codzień utrzymuje się Marcin Najman? Bo styl życia który prowadzi nie da się pokryć z gaż które dostaje walki, które są dość rzadko. Że o organizacji gali na Narodowym nie wspomnę, bo grubo do niej dołożył
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 1
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@artix1010: toster przyznał że wygrał z frajerem który się zmęczył i się poddał w drugiej rundzie. Pewnie el tost też chciał się poddać, tylko nie zdążył, dlatego w przyszłości jak planował się poddać to poddawał się już w pierwszej rundzie żeby go na przykład Pudzian nie ubiegł( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz