@unknown_stranger: racja, tłuszcz to nie tłuszcz. Np smalec to tłuszcz, a tłuszcze roślinne to podłuszcze (✌ ﾟ ∀ ﾟ)☞

Pokaż spoiler

@shz: każde low carb można zamienić na high, wystarczy, że zmienisz mąki. tutaj jet cukinia i szklanka mąki jeśli mnie pamięć nie myli, plus siemię lniane zmielone zamiast jajca. mąki to kokosowa i konopna, jak coś, to będę wrzucala całość na bloga jak mi czas pozwoli.

@corrs: tak brzmi fajnie. w kostkę czy tarte?

@MojePandemonium: jeśli możesz wpisz sobie w google paleo ciasteczka karobowe, bo ja na telefonie nie mam linka tak na szybko. to powinna być pierwsza pozycja ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@AdiLDZ: no to pość, co mi do tego?

@brmstufldigart: do temperatury pokojowej, w sensie wody, wbijasz jajko i do mikrofali. im cieplejszsa woda tym się bardziej jajko zetnie, np jak robię jedno za drugim w tej samej szklance to drugie juz ma żółtko typowo na twardo.

@sgflt: a dziękuję, choć to nie mój pomysł, ale wypróbowałam, polecam, więc puszczam dalej ( ͡° ͜ʖ ͡°)
jak się jest na nietypowej diecie, albo chce się jeśćPokaż całość

@brmstufldigart: całe jajko w szknalce z wodą to nie wiem, ale jak dasz bez szklanki to wybuchnie. ja kiedyś obrane wrzuciłam z musu dosłownie na 10 sekund, bo mi się przed waznym wyjściem spieszylo i wiesz co?

Pokaż spoiler

@Felonious_Gru: nope ( ͡º ͜ʖ͡º) ewentualnie zgodziłabym się wymienić jajko na dwa jajka (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@Mikimoto: mięso jak mięso ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Pokaż spoiler

@wdowapotedlarzu: większa część jest ścięta bardzo lekko, jedno żółtko tylko podgrzane tak, żeby się nie rozlało. ogólnie jajecznicę jadam bardzo lekko ścięta. suchar nie ma ani dobrego smaku, ani konsystencji, a i walorów odżywczych tyle co kot napłakał ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@nokash: zawsze do smaku. To co będzie słodkie/gęste/rzadki dla mnie, nie musi być dla Ciebie. U mnie to hmmm 100g orzechów laskowych, 4 łyżeczki cukru kokosowego [jest o wiele mniej słodki], dwie łyżeczki kopiaste kakao i mleko kokosowe [tak trochę wody trochę śmietanki] do uzyskania odpowiedniej gęstej konsystencji. To akurat jest gęstsze niż nutella i nie tak obrzydliwie słodkie, ale można to regulować. No tyle, żeby mieć blender, który mieli orzechyPokaż całość

@xSQr: tak to już jest jak się jest słabą pipą (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

@Del123: i drugie:

SKŁADNIKI:
(ok 10 sztuk)
- 50g pasty kokosowej
- 3 łyżki wiórków kokosowych
- 1-1,5 łyżki cukru kokosowego*
- opcjonalnie pasta waniliowa

+ wiórki kokosowe do obtoczenia
+ migdały - tyle sztuk ile pralinek [można pominąć przy protokole]
+ olej kokosowy, wiórki, lub mąka kokosowa do rozrzedzania/zagęszczania masy w razie potrzeby

Wiórki umieścić w misie blendera razem z cukrem i nieco rozdrobnić. Dodać rozpuszczoną w kąpieli parowej pastęPokaż całość

@Aagra: @austra: @Juppi_: @Shagga: to są mince pies z mincemeat'em ( ͡° ͜ʖ ͡°) mój przepis jest nieco okrojony, bo nie udało mi się kupić świeżej żurawiny i nie dodałam skórki z pomarańczy, bo owoców za bardzo nie jadam, więc nie miałam, ale można kombinować. Tu macie spisany:

SKŁADNIKI:
[ok 500ml]
- 2 niewielkie jabłka [ok 200g, u mnie jedno słodkie, jedno kwaskowe]
-Pokaż całość

@Engma: polecam, nawet jak się nie jest na żadnej konkretnej diecie - warto eksperymentować, a i wartości odżywcze lepsze od klasycznych mąk ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@korbixon: było ciężko, ale dało radę (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)
@Rain_: eee, raczej nie, chyba że patrząc na kształt. Tutaj widać chlebki lepiej. Nie są chrupkie, choć ciężko mi przybliżyć ich konsystencję do czegokolwiek. Raczej są suchawe i twardawe, w środku bardziej miękkie, brzegi nieco chrupiące, ale nie jest to kamień. No, brzegi jak się spieką to może ciut :D

@Aerials: a ja sądziłam. Aktualna praca mnie nieco frustruje, poza tym o ile lubię ten zawód [xD], o tyle spełniam się na innych płaszczyznach, które moim zawodem stety-niestety nie są. Praca jest tylko marnym dodatkiem, dzięki któremu jestem w stanie przeżyć i rozwijać swoje zainteresowanie. Choć nie ukrywam, że wolałabym mieć jaja i możliwość, żeby utrzymywać się z tego, co lubię robić [jeśli nie przyniosłoby to tej gorzej strony rutyny zaPokaż całość

@Gorasul: oczywiście. wątróbka wieprzowa jest zupełnie inna, choć ja lubię każdą w sumie. reszty podrobów ze świni nie jadłam, przymierzam się do serca. z podrobów najlepsze na początek są gęsie żołądki, bardzo delikatne mięso, ogólnie gulasze są ok, bo wyglada jak zwykłe mięso, więc może być łatwiej na początek ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Denx: blablabla wiem, ale ja też jadę głównie na przemysłowym mięsie ( ͡° ͜ʖ ͡°) jakbym zarabiała więcej to bym rozważyła, a tak kupuję tylko część mięsa dobrej jakości, a staram się nadrabiać dużą ilością warzyw za to [#paleo here]. Zdarza mi się kupić wątróbkę pakowaną w lidlu/biedrze i jest spoko. Każda wątróbka im bardziej surowa tym lepiej, ALE słyszałam, że wieprza surowego się nie powinno jadać.Pokaż całość