Podczas zimowych wypraw górskich odpowiednie nawodnienie i ciepłe napoje są kluczowe niska temperatura i intensywny wysiłek szybko wyczerpują organizm, który potrzebuje regularnego uzupełniania płynów, nawet gdy nie czujemy pragnienia. Termosy z dobrym systemem izolacji pozwalają cieszyć się gorąc

To historyczny rekord frekwencji turystycznej w Tatrach. Aktywność fizyczna jest coraz bardziej atrakcyjna dla Polaków.

Ciekawy wywiad z siostrą Wandy Rutkiewicz. Wiedzieliście, że była oskarżana przez Wielickiego, że nie zdobyła Annapurny? Że ich ojciec został zamordowany przez małżeństwo którym wynajmował pokój? (art. w powiązanych)