@DelPierdo: huel mi pomógł bo wystarczająco zapycha, jest zjadliwy (do wszystkiego idzie się przyzwyczaić) i masz pewne 400 kalorii na porcję, ułatwia to mocno kalkulowanie i planowanie kalorii na cały dzień. Zastępuję tym 1-2 posiłki dziennie.
  • Odpowiedz
via Wykop Mobilny (Android)
  • 7
Cieszcie się ze mną Mirki, waga stabilnie w dół już 7kg. Nie wiem, czy to dużo, czy mało, czy dużo, czy tez w sam raz jak na 4 tygodnie, ale ja jestem zadowolony.
Zaobserwowałem pierwsze duże zmiany:
1. Pocę się mniej niż wcześniej.
2. Mam o wiele lepszą kondycję: na trzecie piętro do mieszkania wchodzę już kompletnie bez zadyszki.
3. Śpię dużo lepiej: 7 - 8 godzin snu i jestem wyspany, w dodatku nie czuję potrzeby
  • 29
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach