#fotodieta zupa

#fotodieta banan

#fotodieta dzień 45 - śniadanie

#fotodieta kolacja - kurczak z kaszą pęczak

A na kolację twarożek z czosnkiem, rzodkiewką, czerwoną cebulą i szczypiorkiem. Na to pomidor i ogórek. Oczywiście posypane solą i pieprzem. Nie mogłem się powstrzymać i już dziabnąłem przed zrobieniem zdjęcia.
#fotodieta #mikrokoksy

#fotodieta przekąska

#fotodieta obiad - kurczak z warzywami i makaronem orkiszowym, makaron pod warzywami

#fotodieta banan i jabłko

#fotodieta dzień 44 - śniadanie

#fotodieta omlet z twarogiem i powidłami domowymi

#fotodieta kawa

#fotodieta kurczak z warzywami

#fotodieta zupa

#fotodieta mały banan

#fotodieta drugie śniadanie

#fotodieta śniadanie

#fotodieta Wyniki po 6 tygodniach :

Pomiar startowy:
Obwód pasa na pępku 113 cm
Obwód uda 66 cm
Waga 114 kgPokaż całość

#fotodieta dzień 43 - małe jabłko

#fotodieta sałatka z łososiem i grzankami z pumpernikla i sera koziego

#fotodieta lody