501 354 + 58 = 501 412
Poranna szybka trasa, żeby zdążyć przed południowymi upałami.
No i miejsce zrobić na wieczornego grilla ;)
#
Poranna szybka trasa, żeby zdążyć przed południowymi upałami.
No i miejsce zrobić na wieczornego grilla ;)
#
Wszystko
Najnowsze
Archiwum
źródło: temp_file8219530647458590080
Pobierz498 093 + 85 = 498 178
Mamy Jesień. Liście ścielą się coraz gęściej.
Pogoda kosmos, upał olbrzymi, trzeba z głową na dalsze wycieczki.
Dzisiaj
Mamy Jesień. Liście ścielą się coraz gęściej.
Pogoda kosmos, upał olbrzymi, trzeba z głową na dalsze wycieczki.
Dzisiaj
źródło: 20240829_095239
Pobierz
źródło: temp_file4537053523359986270
Pobierz
@Funky__Koval: niestety to ze względu na mało deszczu ostatnio
497 570 + 35 = 497 605
Szybki, przedwieczorny sprint.
Trzeba było spalic te zjeedzone ciasteczka ehh
#
Szybki, przedwieczorny sprint.
Trzeba było spalic te zjeedzone ciasteczka ehh
#
źródło: Screenshot_20240828_211443_MapMyRun
Pobierz
@Funky__Koval: dobrze Ci te kalorie liczy, apka/komputer rowerowy?
Mi na dwóch różnych komputerkach na stałej trasie 36km, 222 przewyższenia, średnia 29-30 podaje zawsze 1.1k kalorii, chciałbym wierzyć, że jest to 1.5k :P
Ale pewnie też zależy od parametrów wiek, wzrost, masa
Mi na dwóch różnych komputerkach na stałej trasie 36km, 222 przewyższenia, średnia 29-30 podaje zawsze 1.1k kalorii, chciałbym wierzyć, że jest to 1.5k :P
Ale pewnie też zależy od parametrów wiek, wzrost, masa
@Ant-Man całkiem możliwe, że pokazuje źle. Nie przykładam zbyt wielkiej wagi jednak. Robi to po swojemu.
Apka to map my run (pozostałość po Endomondo)
Stary zegarek garmina z którym też jeżdżę, nie pokazuje natomiast kalorii.
Wzrost 185 waga 92
Apka to map my run (pozostałość po Endomondo)
Stary zegarek garmina z którym też jeżdżę, nie pokazuje natomiast kalorii.
Wzrost 185 waga 92
486 350 + 57 = 486 407
Niehumanitarny upał!
Plus trochę wiatru. Ale trening zaliczony :)
#
Niehumanitarny upał!
Plus trochę wiatru. Ale trening zaliczony :)
#
źródło: Screenshot_20240825_115224_MapMyRun
Pobierz481 553 + 64 = 481 617
Pięknie, ale silny wiatr.
Odległość za garminem.
#
Pięknie, ale silny wiatr.
Odległość za garminem.
#
źródło: Screenshot_20240823_123137_MapMyRun
Pobierz
#decathlon w mailach o zwrot nie ma obrazków z kodem nadania xd świetna możliwość odesłania paczek, dziadostwo
476 887 + 67 = 476 954
Świetna pogoda na wycieczkę.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
Świetna pogoda na wycieczkę.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: temp_file3135292076240433769
Pobierz
Podobają mi się takie buty, chciałbym je kupić do rekreacyjnego chodzenia po górach w okresie letnim. Ale mam też sporo wątpliwości - to jest skóra nubuk, buty mają membrame oddychającą. Nie będzie w nich za ciepło w lato? A jak mnie złapie jakiś deszcz to czy trudno takie
468 999 + 53 = 469 052
Niedzielny sprint.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
Niedzielny sprint.
#rowerowyrownik #triban120 #gravel #decathlon
Skrypt | Statystyki
źródło: Screenshot_20240818_111213_MapMyRun
Pobierz465 861 + 55 = 465 916
Pierwsze ślady jesieni. Wysuszone przez upał liście, ścielą się na trasie coraz częściej.
Piękna pogoda. Nadchodzi burza
#
Pierwsze ślady jesieni. Wysuszone przez upał liście, ścielą się na trasie coraz częściej.
Piękna pogoda. Nadchodzi burza
#
źródło: Screenshot_20240817_105737_MapMyRun
Pobierz
Sprzedawał ktoś rower do #decathlon ? Pracownicy przyklepują wycenę z neta czy sami przy oględzinach wyceniają?
@tajek oczywiście że muszą obejrzeć
Mireczki macie jakiś plecak do polecenia? Szukam plecaka, głównie na wycieczki w góry.
Obecnie mam taki: https://www.decathlon.pl/p/plecak-turystyczny-quechua-nh-arpenaz-500-ice-compartment-20-litrow/_/R-p-309210
Ogólnie jest spoko, ale mógłby być minimalnie większy. Brakuje mi też bardzo pasa biodrowego. Szukam więc czegoś nowego.
Znalazłem np. taki z wyżej serii: https://www.decathlon.pl/p/plecak-turystyczny-quechua-arpenaz-nh900-25-litrow/_/R-p-344063
Obecnie mam taki: https://www.decathlon.pl/p/plecak-turystyczny-quechua-nh-arpenaz-500-ice-compartment-20-litrow/_/R-p-309210
Ogólnie jest spoko, ale mógłby być minimalnie większy. Brakuje mi też bardzo pasa biodrowego. Szukam więc czegoś nowego.
Znalazłem np. taki z wyżej serii: https://www.decathlon.pl/p/plecak-turystyczny-quechua-arpenaz-nh900-25-litrow/_/R-p-344063
źródło: image
Pobierz
kupiłem sobie rolki z decathlona (z ich e-sklepu), model MF500 HardBoot niestety lewa rolka niemiłosiernie uwiera mnie od wewnętrznej strony tak w połowie wysokości stopy co wyszło po 15 minutach jazdy. Próbowalem (już w domu) z grubszą skarpeta, z podkładkami pod podeszwę stopy ale to nic nie daje. Twarda obudowa tak jakby w jednym punkcie stykała się z kostką mojej stopy (pewnie ma ta kostka fachową anatomiczną nazwę) i wbija się jak
@DrMiranda: Jeżeli stopa dotyka mu shella to zostały tylko dwie możliwości.
Odbarczyć skorupę grzejąc ją a potem wypychając punktowo, albo oddać rolki do sklepu licząc, że mu zaakpceptują zwrot. (W sklepach typowo rolkowych nie zaakceptowaliby zwrotu, a może tutaj się uda)
@MrBudget
Spróbuj wyciągnąć Liner i zobacz jak stopa zachowuję się w samym shellu i czy są jakieś znaczące różnice pomiędzy stopami.
Odbarczyć skorupę grzejąc ją a potem wypychając punktowo, albo oddać rolki do sklepu licząc, że mu zaakpceptują zwrot. (W sklepach typowo rolkowych nie zaakceptowaliby zwrotu, a może tutaj się uda)
@MrBudget
Spróbuj wyciągnąć Liner i zobacz jak stopa zachowuję się w samym shellu i czy są jakieś znaczące różnice pomiędzy stopami.
@WizardSkating: @abc3 dzięki za rady, trick z opalarką pomógł wystarczyło lekko wypchnąć skorupę i już nic nie przeszkadza
@s9testoviron: mywhoosh na pc?
@furcio: jak są kuce to taguj #konfederacja
Mirasy, planuje zakup tribana RC500, mam dylemat z wyborem rozmiaru,
moj wzrost to 174cm
przekrok 85cm
według wzory wychodzi mi 56,5cm
Nie wiem czy wybrać rozmiar M czy S ?
moj wzrost to 174cm
przekrok 85cm
według wzory wychodzi mi 56,5cm
Nie wiem czy wybrać rozmiar M czy S ?
@Madmonkey69 długie nogi, krótki tułów imo bierz S
według wzory wychodzi mi 56,5cm
@Madmonkey69: Nie ma żadnych wzorów ani uniwersalnych zasad. Były w latach 90 gdy każda rama była taka sama tylko przeskalowana ale dzisiaj gdy każdy producent eksperymentuje z geometrią nie da się już określić rozmiaru każdej ramy każdego producenta jednym numerkiem. Jeżeli nie masz własnych preferencji to punktem wyjścia powinna być tabelka producenta a nie jakiś wzór sprzed 30 lat, producent nie robi ci na złość.
źródło: temp_file7675810745045636731
Pobierz
@MandarynWspanialy: doszło przedwczoraj, ale kurier nie zastał Cię w domu
Jaka #hulajnoga wyczynowa ze średniej półki dla dziecka siedmioletniego? #dzieci #sport #pytaniedoeksperta #decathlon
@n_____S mój ośmiolatek drugi rok na takiej tłucze. Poza trochę startym kółkiem wszystko dalej śmiga i nic się nie rozklekotało
https://sklepmartes.pl/hulajnoga-freestyle-newcastle-m000138128-coolslide
https://sklepmartes.pl/hulajnoga-freestyle-newcastle-m000138128-coolslide
Mireczki i Mirabelki, szukam butów do biegania do 200zl. Ogólnie jestem po kontuzji kolana, więc parametr który mnie interesuje to jak najlepszą amortyzacja. Zastanawiam się nad kiprun kd lub ks500, na aliexpress są w dobrych cenach hoka i brooks glycerin, ale czy to oryginały? Zamawiał ktoś te, albo nawet jakieś noname z chin i było ok? A może polecacie coś innego?
#bieganie #decathlon #aliexpress
#bieganie #decathlon #aliexpress
@Utopiusz: poluj na promocje zalando lounge asics outlet
@Utopiusz w tych kiprunach da się biegać przebiegłem 3000 km na tych modelach i dystanse od 5km do półmaratonów, 0 kontucji w porównaniu do asics które właśnie posiadam to jest dużo gorsza amortyzacja te buty dobrze się trzymają stopy ale nie są zbyt miękkie.
źródło: image
Pobierz