konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
  • 0
@Afropolon: jak import usa to będzie po naprawie. Do tego dużo pali i pewnie części z usa trza ściągać wiec jak jebnie to na jakiś czas rower. A prócz tego fajny. Ale jak był dostępny w eu np. Niemczech to może być inaczej.
  • Odpowiedz
Siema Wykop!
Z tej strony Gonciarz, dziś w kilku zdaniach opiszę proces ładowania przed zawodami, jak to wyglądało u mnie i co najlepiej działało, a więc lecimy. :)

Sam proces ładowania przeprowadza się w celu uzyskania nadkompensacji glikogenu, po kilku dniach obciętych drastycznie węgli, zazwyczaj w celu uzyskania odpowiedniej dla swojej kategorii wagi, nasze zasoby glikogenu są po prostu drastycznie małe, przez co wyglądamy jak „naleśnik”, dokładniej jesteśmy płascy jak naleśnik.

Co do samego
Lewusx - Siema Wykop!
Z tej strony Gonciarz, dziś w kilku zdaniach opiszę proces ład...

źródło: comment_1614936536dQhTgXyPv9OSf0kFJD4fln.jpg

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@Lewusx: Jemu chodzi o to, ze jadles przez 2 tyg ciagu 8-10k kcal, a nie jednorazowo 8-10k, nastepnego 3-4k i pozniej znowu 8-10k... Jednorazowo to sam bym z 15k zjadl. Nikt na ciebie tutaj nie najezdza, tylko napisales cos nieprawdopodobnego - nagraj jak 14 dni pod rzad jesz 8-10k, wtedy to ma sens
  • Odpowiedz
  • 3
@Szimu 3, 3 miesiace jadl 8-10 tys dziennie.
Cheat gdzie naje sie zelkow i makaronu z dzemem popijając torba bialka z sokiem nie jest dieta ed. Bo pamiętajmy 100g tluszczu jeszcze.
Koles plynie strasznie.
  • Odpowiedz
Głosami większości zdecydowałem, że podejmę się #albiclachallenge. Nie zamierzam speedrunować projektu w 48 czy 24h jak reszta tylko, zamiast tego chciałbym wspiąć się na wyżyny swoich możliwości i napisać najbardziej jakościowy i skalowalny kod, jaki potrafię.


Chciałbym, aby cały projekt miał charakter open source. Jeśli ktoś będzie chciał, to będzie mógł zrobić pull requesta na repo i dodać swoje 2 grosze lub poprawić mój kod.

Relacjonować cały projekt zamierzam w formie
Snowdr0p - Głosami większości zdecydowałem, że podejmę się #albiclachallenge. Nie zam...

źródło: comment_1611853567z9or4LrgYeW8YimVOwWcuJ.jpg

Pobierz
  • 9
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Ja potrafię... i nie ma się z czego cieszyć... Zostałeś obdarzony nadmierną gibkością stawów zero pożytku więcej problemów
  • Odpowiedz
Witam, otóż z ciekawości obejrzałem ostatni odcinek z kanału Friz. Widocznie, młodość cieszy się swoimi prawami, ale kodeks drogowy jest dla wszystkich ten sam nietety.
Otóż z ostatniego filmu Friza można wywnioskować dwie rzeczy, gdzie przytoczę linki.

1. Zawracanie na środku drogi, bez używania kierunkowskazów https://youtu.be/evoqPthP2MQ?t=502

2. Używanie świateł awaryjnych do zatrzymania znajomego, aby zjadł kanapkę drwala, na środku drogi https://youtu.be/evoqPthP2MQ?t=524
  • 6
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

via Wykop Mobilny (Android)
  • 8
@karatekid18: uwaga podpowiem ci. Nie jesteś pepkiem świata, więc mało kogo to obchodzi czy zagadasz czy nie.
To twoja sprawa.
Poza tym jaka ma wartość dla ciebie ma ta dziewczyna skoro nie zagadasz do niej dopóki nie dostaniesz tych plusów?
  • Odpowiedz
Dobra co wyście tu o------i?! Wracam z #pracbaza i widzę takie coś to mnie trochę ze skarpet wypierdzielilo. I stwierdziłem, że ilość kilometrów mnożę x10. Jutro dodam post ile mam do odrobienia.
Na końcu chciałbym wam serio podziękować za to, że daliście mi taki pozytywny odzew czuję się teraz zobowiązany mówić wam o moich postępach.

@simperium Ciekawa teoria z tymi komórkami coś w tym jest. A jeśli chodzi o kwestię
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Cześć :) Postanowiłem sobie zrobić taki challange, który będzie polegał na codziennym wstawaniu przez 30 dni o godz. 5:00.. Ogólnie już wcześniej chciałem wstawać wczesnie rano, ale jakoś nie miałem na tyle zaparcia i samodyscypliny więc raz mi się to udawało a raz nie :) Dlatego żeby meldować się codziennie rano otwieram tag #5challange gdzie będę pisał codziennie o 5:00 czy mi się udało czy nie. Jeśli chcecie też możecie
g.....m - Cześć :) Postanowiłem sobie zrobić taki challange, który będzie polegał na ...

źródło: comment_za9OpFi3X1gn9pt0Mt8fbZnuKpcaan7X.jpg

Pobierz
  • 7
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach