Zrobiłam gofera - chociaż porównując tradycyjne gofry jakie robię i ten to nie mamy o czym rozmawiać xD

Ale staram się spełniać swoje zachcianki i uczę się gotować, a dodawanie postów tutaj mnie mobilizuje :)

Goferek-wafelek na mące orkiszowej, bez cukru. Na gorze SKYR naturalny, owocki, cynamon, kakao i trzy orzechy :)

#
cassiopei - Zrobiłam gofera - chociaż porównując tradycyjne gofry jakie robię i ten t...

źródło: comment_1659036205mNp0FRRdctkjIp2g7cloYm.jpg

Pobierz
  • 30
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Wczorajszy eksperyment wyszedł w ten oto sposób. To ciasto orkiszowe słodzone z porzeczkami i borówkami słodzone ksylitolem. Na wierzchu masło orzechowe, gorzka czekolada i nerkowce ()

#cassiopeipiecze - do czarnolistowania/obserwowania

#pieczzwykopem #gotujzwykopem #bojowkapiekarska #dieta #cukiernictwo
cassiopei - Wczorajszy eksperyment wyszedł w ten oto sposób. To ciasto orkiszowe słod...

źródło: comment_1658816556KxNXpsqtfWs7GRK3s967qb.jpg

Pobierz
  • 15
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Po dwóch tygodniach jedzenia z założeniem mniejszego indeksu glikemicznego moich posiłków, mogę stwierdzić, że rzeczywiście zauważam różnice w swoim samopoczuciu fizycznym (mimo małej ilości snu i ogromnego stresu w pracy) i tym jak zachowuje się mój układ pokarmowy.

Z plusów - nie boli brzuszek, nie odstaje tak mocno brzuszek, jestem najedzona, praktycznie nie podjadam pomiędzy moimi trzema posiłkami dziennie i jedzenie jest smaczne.

Z minusów - nie jem pizzy, ciasta drożdżowego, słodkich
cassiopei - Po dwóch tygodniach jedzenia z założeniem mniejszego indeksu glikemiczneg...

źródło: comment_1656850483WsvTCJdhNSENK3xsRFTe33.jpg

Pobierz
  • 12
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Goferki time ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Jako dodatki są: bita śmietana (robiłam sama), truskawki z okolicznej plantacji, borówki, banany, dżemik z owocow leśnych, brzoskwinie, cukier puder :D

#cassiopeipiecze - do czarnolistowania/obserwowania

#pieczzwykopem #gotujzwykopem #bojowkapiekarska #jedzenie #hobby
cassiopei - Goferki time ( ͡° ͜ʖ ͡°) 

Jako dodatki są: bita śmietana (robiłam sama),...

źródło: comment_1652556634DAGZL2i0mxXttonrk2zzvt.jpg

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach