Wszystko

Najnowsze

Archiwum

anonymous_derp
anonymous_derp
  • 115
Jakiego programu do pogarszania jakości zdjęć używasz? ( ͡° ͜ʖ ͡°)


@Sahkez: Najpiejrw zapuszczam brakumiejetnoscifotograficznych.bat, robie zdjęcie, potem przetwarzam przez w------e.exe i uploaduje. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
BarkaMleczna
BarkaMleczna
  • 11
Po trzech dniach na #carnivore odczuwam pierwsze efekty. Na początek powiem, że przez okres świąteczny raczej mocno poluzowałam dietę i nie trzymałam się swojego standardowego keto, więc te różnice są pewnie tym bardziej odczuwalne. Tak czy inaczej, po trzech dniach mam już całkiem płaski brzuch i czuję się jeszcze lżej niż na keto - to jest takie uczucie jakbyś miał całkiem pusty żołądek, ale w ogóle nie był głodny :D
  • 30
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BarkaMleczna
BarkaMleczna
  • 2
@open-alpha: co wy macie z tym brakiem witamin, przecież w produktach pochodzenia zwierzęcego jest mnóstwo witamin.

Poza tym, to jest w moim wykonaniu eksperyment, zobaczę, jak się będę czuła i jak poczuję jakieś braki, to wrócę do keto, nie robię niczego na siłę ;)
  • Odpowiedz
luk04330
  • 1
#carnivore

Dodawać dodatkowy tłuszcz do diety czy bazować na tym co jest naturalnie w jedzeniu? Jeśli tak to ile?
Gdzieś widziałem informacje, że warto zachować stosunek 1:1 b:t
  • 14
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 1
No wiem, Ty nie dodajesz. Słabo idzie mi redukcja więc chcę spróbować carnovore. Myślę czy dodać tłuszcz czy nie. Sam nie wiem po co ale nadrzędnym celem jest redukcja czy to w ketozie czy bez.


@luk04330: To musisz się zastanowić, w którym wariancie masz mniejszy apetyt (mierzony w kaloriach).
  • Odpowiedz
BarkaMleczna
BarkaMleczna
BarkaMleczna
via Wykop Mobilny (Android)
  • 3
Śniadanie: jajecznica z chorizo
Obiad: mięso pieczone (antrykot i żeberka) z sosem blue cheese (ser, śmietana, czosnek). Nie zjadłam całej porcji ze zdjecia, nie dało rady :D BTW, ciemny kolor mięsa wynika z przypraw, nie ze spalenizny ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Zjdłam też trochę sera owczego i kabanosów.

#keto #carnivore
BarkaMleczna - Śniadanie: jajecznica z chorizo Obiad: mięso pieczone (antrykot i żeb...

źródło: comment_1609695712hMUyCbXLdDQnlQdZQmf0M7.jpg

Pobierz
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BarkaMleczna
BarkaMleczna
  • 33
Dobra, yolo. Styczeń to Światowy Dzień Carnivore, więc spróbujmy. Tak szczerze podejmuję się tego z desperacji, bo mam jeden główny cel: obniżyć poziom depresji. Nie wierzę w całkowite wyleczenie, ale poprzedni rok wyniszczył mnie psychicznie i po prostu chcę spróbować sobie pomóc. No i w przeszłości ograniczałam już węgle do minimum i czułam się naprawdę fantastycznie.
Dla tych, którzy nie wiedzą i zobaczą ten wpis z przypadku - keto i carnivore wielokrotnie już
BarkaMleczna - Dobra, yolo. Styczeń to Światowy Dzień Carnivore, więc spróbujmy. Tak ...

źródło: comment_1609501119GWz9cNcBN6SU2odw79Dgsc.jpg

Pobierz
  • 24
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
BarkaMleczna
BarkaMleczna
  • 2
Jeśli mogę coś dodać to pomyślałbym nad wykluczeniem kiełbasek jako jedzenia przetworzonego a w zamian czyste mięso różnego rodzaju


@luk04330: Ogólnie zgoda, na pewno będę stawiać głównie na czyste mięso, ale kiełbaski też będą wjeżdżać :D

Mam też pytanie o poziom tłuszczu. Jedziesz ma mięsie czy na mięsie i dodatkowy tłuszcz?


@luk04330: w sumie nie wiem, nie myślałam o tym, zobaczę, jak się będę czuć.
  • Odpowiedz
jancelek
  • 23
@anonymous_derp i ten plasterek przytrzymujący ceratkę by się nie posuwała ( ͡º ͜ʖ͡º)Smacznego Makłowiczu tego tagu. Ukłony i wszelakiej pomyślności w Nowym Roku ( ͡º ͜ʖ͡º)
  • Odpowiedz
helga-von-klusken
  • 46
@anonymous_derp: ale my wiemy, że nie masz absolutnie żadnego zmysłu estetycznego. Łapka na muchy na stole obok jedzenia, ceratowa serwetka przyklejona taśmą klejącą, sztućce nie od pary, mroczna atmosfera... Właśnie na tym polega cały urok, obrzydliwość podniesiona do rangi sztuki. Nagi brutalizm i czysty prymitywizm. Wzbudzasz w widzach najdalsze prainstynkty, niejeden z chęcią zeżarłby szczura lekko opalonego w ognisku ale tylko ty jeden masz do tego odwagę. Nonkonformizm to twoje
  • Odpowiedz
bialy100k
  • 80
@anonymous_derp: Chciałbym ci bardzo podziękować za te posty. To jest taki fajny, stały i NIE NADĘTY element na "Wykopie". Trochę ludzi się podziwi, trochę lekko popodśmiewa - ale w moim życiu dochodzi jeden uśmiech (nie złośliwy!) dziennie. Tak trzymaj!
  • Odpowiedz
anonymous_derp
anonymous_derp
  • 4
ty, jedno pytanie. Jakby nagle hipotetycznie na calym swiecie wprowadzono ban na zabijanie zwierzat i jedzenie mięsa i pilnowali tego hardkorowo to rozumiem, ze byś umarł i reszta świata tez? : D


@monarchista: Przypuśćmy, że miłościwie nam panujący mają jakąś magiczną technologię, która dekapituje delikwenta, który złamie zakaz, jak w tym cringe'owym filmiku propagandowym ("no pressure" ( ͡° ͜ʖ ͡°)), i nawet mają równie magiczne AI czuwające cały czas nad
  • Odpowiedz

Powiązane tagi