ibeafraidi
Mam trzy pytania co do Bulletproof coffee czyli Kawy kuloodpornej ;D

Czy mogę ją pić przy diecie IF poza ramami jedzenia? Piłbym sobie taką o 7 rano a pierwszy posiłek chce zaczynać o 10:00?

Czy przyrządza ktoś bulletproof coffee (kawe kuloodporną xd) w pracy? Nie mam możliwości blendować w pracy produktów ale czy jest mozliwość jakoś sobie zblendować wczesniej w domu a potem dolać do kawy?
W pracy mam sypaną zwykłą wosebe fix gold a
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
ibeafraidi
@Lewusx: no i kawa mi hamuje ogólnie ale myślałem czy zwykłej kawy nie zamienić na bulletproof dla testów (⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■)

Staram się ograniczyć kawę do jednej dziennie i narazie mi się nawet udaje. Raz na 3-4 dni wypije druga kawę koło 15:30. Jak piłem druga kawę w pracy koło 10 to o 14 miewałem takie zjazdy Energii że oczy mi się same zamykały
1
selectGwiazdkaFromTabelka
@ibeafraidi: No dobrze to wygląda 10-14:30-18 i jedzenie też spoko. Pij dużo wody szczególnie przed otwarciem okna.
1
k.....o
k.....o
Mirki #kawatime jako początkujący pijacz kawy zastanawiam się w co lepiej pójść #aeropress czy #kawiarka? Pije kawy raczej tylko dla #bulletproofcoffee i raczej są w smaku słodkie.

#pytaniedoeksperta
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Uri_
@kiedysjuzmialemtukonto: smakowo sie nie wypowiadam, ale aeropress jest ZNACZNIE wygodniejszy w obsłudze i mycie zajmuje 15 sekund (wystarczy opłukać pod kranem). Kawiarka po zrobieniu kawy jest gorąca, trzeba ją rozkręcić, umyć.

Aeropressu używam od dwóch lat, kawiarka poszła w odstawkę po kilku tygodniach.
1
G.....p
G.....p
@kiedysjuzmialemtukonto: Aeropress ma więcej możliwości modyfikacji parametrów - temperatury, ciśnienia, czasu zaparzania, stopnia filtrowania. W kawiarce nie masz wpływu praktycznie na żaden z tych parametrów, za to jest prostsza w obsłudze, kosztem łatwości czyszczenia ;p
1
Stonis
Murki, chce sobie zaczac robic kawe kuloodporna.
Polecicie jakas dobra marke kawy?
Kupilbym z oficjalnej strony, ale te ceny to rozboj w bialy dzien.
Plus polecicie jakis sklep gdzie zakupie reszte skladnikow?
#bulletproofcoffee #kawa
0
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
Stonis
1
p.....1
p.....1
@Stonis z ciekawosci: co to takiego? xD ciekawie brzmi
0
Creder
Czy w którejś kawiarni w #warszawa podają #bulletproofcoffee ?
#keto #kiciochpyta
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
o.....a
o.....a
Legal Cakes albo kik fit bar
1
niezawodny
niezawodny
Mirasy mające problem z aktywnością poranną w pracy. Jeśli probowaliscie kiedyś boostera jakim jest tzw. #bulletproofcoffee i nie przypadła wam do gustu czy to z MCT czy innymi tluszczami - polecam inny sposób.
Porcja espresso - około 30ml + 200ml soku grejfrutowego i wystarczy dobrze wymieszac. W wersji na ciepło (podgrzany sok) warto dodać kostkę tartej gorzkiej czekolady jednak ja wolę na zimno.

Idealne przed pracą czy w pracy lub pół godziny
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
sinbad_
@niezawodny: @shdw: kawa z cytryną. ( ͡° ͜ʖ ͡°)
1
juniin44
@niezawodny: słabo. Ja mam lepszy przepis. Podwójne espresso, 100 soku pomarańcz lub jak wolisz gejfrut, 150 toniku i opcjonalnie kruszony lód - polecam pić przez słomkę, daje wtedy lepszy efekt. (ʘ‿ʘ)
1
g.....k
g.....k
Czy to normalne że na #keto tak się człowiek poci? Pół roku temu czy rok na wakacjach nawet jak było gorąco tak nie miałem Teraz wychodzę z domu we w miarę chłodny dzień, wystarczy że przejdę 300-400metrów i z czoła mi rosół kapie.

W sumie to #zona zauwazyla ze tak mam, ja po jakimś czasie zacząłem na to zwracać uwagę, odkąd #keto i #lowcarb
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
g.....k
g.....k
@medykfizyk czyli organizm mi wspolczuje braku wegli? Hehe

Zarty zartami ale zaczalem silownie teraz regularnie i dużo lepiej mi sie cwiczy niż na diecie zbilansowanei z duza porcja wegli m
3
tanczbejbe
W jakich proporcjach robicie kawę kuloodporną? ;>

#kawa #kawakuloodporna #bulletproofcoffee
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
vomalio
Mirki i Mirabelki dacie jakieś sprawdzone how-to do #bulletproofcoffee? Kilka razy spróbowałem, ale wyszło mi na tyle okropne że musiałem ją wylać. Na jutro będę potrzebował mocniejszego kopa ( ͡° ͜ʖ ͡°)

#gotujzwykopem #mirkokoksy #niewiemjaktootagowac
1
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
b.....y
b.....y
pijecie czasami #bulletproofcoffee #mikrokoksy ? jakie efekty
2
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze
DFENS
2009,5 - 1,5 = 2008

pierwszy raz na siłowni od lat, według planu fbw z wykopu :) ale będę musiał dać sobie spokój z nogami, miałem operowany kręgosłup rok temu i 2 lata temu kolano, chyba nie ma takiego ćwiczenia na nogi, które by nie obciążało :<

dzisiaj koło 10:30 wypiłem też pierwszą kawę "bulletproof" (od tego gościa z wykopu pt. "Jedz więcej masła!") czuję się bardzo dobrze, rzeczywiście miałem masę energii
8
  • Najlepsze
  • Wszystkie komentarze