#bieganie2013 - strona 9

konto usunięte 24.07.2013, 02:25:36

21

30221.27 km - 11.27 km = 30210 km

Przyjemności i endorfinki.

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie

http://www.endomondo.com/workouts/220510144/2460594

Endorfinek

24.07.2013, 15:40:19

1

endorfinki.

@dzordzyk: słucham

23.07.2013, 20:06:36

15

Odejmujemy od 30333,19 km

#sztafeta #biegowyrownik #biegajzrownikiem #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning #garminwannabe #sztafetainfo http://www.endomondo.com/challenges/11083527

konto usunięte 23.07.2013, 19:43:56

23.07.2013, 19:42:35

1

Co i komu mam zrobić, żeby mi zaczęło zliczać dystanse tutaj:

http://www.endomondo.com/challenges/11083527 ?

#kociochpyta #biegampytam #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #lubelskiebiega

f.....z

0

@fidel: Kliknąć w dołącz po prawej

23.07.2013, 19:44:49

0

@filipsz: At o już dołączyłem. Fajno. Podziękował.

23.07.2013, 19:14:09

3

Warto sobie zrobić test, jakby się przypadkiem wpadło na promocję dobrych butów do biegania.

http://www.myprecisionfit.com/test

Skrojone z komentarza @JokerLine i warte pokazania.

23.07.2013, 18:39:00

22

30427,3 - 3,6 = 30423,7

Biedainterwały, ale po ponad dwumiesięcznej przerwie i nieco testowo dla lędźwiowego. Dał radę, ja mniej.

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #lubelskiebiega

fidel - 30427,3 - 3,6 = 30423,7

Biedainterwały, ale po ponad dwumiesięcznej przerw... — **źródło:** comment_899uQGqle6w67ki4PoO33sNGoy1HYLyX.jpg
Pobierz

Nadrill

23.07.2013, 09:43:04

22

30564.66 - 4.01 = 30560.65

nogi bolą dalej po półmaratonie ;_;

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie

Nadrill - 30564.66 - 4.01 = 30560.65

nogi bolą dalej po półmaratonie ;_;

#sztaf... — **źródło:** comment_aSzAGwr2Z9W897048UdTlzf6KkE8tdw0.jpg
Pobierz

konto usunięte 23.07.2013, 08:48:10

23.07.2013, 18:34:13

3

@Nadrill: Masz jakieś najkowe gadżety czy jedziesz na samej apce? Jak to się spisuje w porównaniu z Endo?

Nadrill

23.07.2013, 18:35:10

3

@fidel: najkowa appka, ale gadzet tez mam, ale nie korzystam. z endo nigdy nie korzystalem ale zaczynam sie nad nim zastanawiac. appka dziala ok.

_Liquid

23.07.2013, 08:29:40

20

30621,44 km - 8.29 km = 30613.15 km

Powrót do biegania po 3 miesiącach. Motywacja tym większa, że biegam z dwoma sąsiadami :)

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie

#

_Liquid

23.07.2013, 08:33:15

1

@Adammik: Dzięki :) Poprawione!

tryvial

23.07.2013, 09:59:55

1

@_Liquid: Oj z sąsiadami biegi to chyba zdrowa regeneracja po takich biegach jest :D

shymon

23.07.2013, 07:58:14

1

Cześć biegacze. Doradzicie mi w kwestii zakupu pulsometru?

Zastanawiam się nad tym lub tym.

Oba mają pasy na klatę, więc pomiar raczej dokładny. Funkcje i cena w sumie też mają dość podobne, dlatego mam dylemat.

Chyba,

jordanos

23.07.2013, 08:37:50

0

@shymon: wczoraj przypadkowo taki wpadł mi w oko, możesz go wziąć pod uwagę, bo przecena haha

http://allegro.pl/show_item.php?item=3339979384&utm_source=okazje-allegro&utm_label=section322&utm_offer_id=79093

j.....6

0

@jordanos: mam taki i jest w porządku. Tętno raczej zgadza się z tym mierzonym palcem. Odczyt jest lekko opóźniony chyba (ale mi to nie przeszkadza). Jeśli chcecie mieć pulsometr do pomiaru czasu i pomiaru tętna, żeby wiedzieć w którym zakresie jesteście to polecam.

konto usunięte 23.07.2013, 06:12:13

20

30655.51 km - 7.04 km = 30648.47 km

No, wreszcie koniec z wiecznym gubieniem fixów!

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie

http://www.endomondo.com/workouts/220011609/2460594

Pierdyliard

23.07.2013, 06:56:20

1

@dzordzyk: Powinieneś podawać w milach :)

konto usunięte 23.07.2013, 12:54:25

1

@Pierdyliard: Ne-e! W bieganiu lepiej km ;]

23.07.2013, 04:50:21

14

Odejmujemy od 30685,46 km

#sztafeta #biegowyrownik #biegajzrownikiem #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning #garminwannabe #sztafetainfo http://www.endomondo.com/challenges/11083527

23.07.2013, 04:50:28

1

Witamy!

Uwaga dotycząca dodawania wpisów.

Wynik zamieszczaj w pierwszej lini wpisu. Ułatwisz odejmowanie innym biegaczom oraz skryptowi.

Schemat

23.07.2013, 06:26:52

0

@JokerLine: @JokerLine: Niektórzy zapominają o tagu sztafeta i dodają pod innym.

spokoj

22.07.2013, 21:36:05

16

30897,09 km - 5,5 km = 30891,59 km

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie

22.07.2013, 19:46:52

11

Odejmujemy od 30950,23 km

#sztafeta #biegowyrownik #biegajzrownikiem #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning #garminwannabe #sztafetainfo http://www.endomondo.com/challenges/11083527

22.07.2013, 19:52:30

4

@hqvkamil: oo zapomniałem zaprogramować takie wpisy :P

21.07.2013, 21:14:20

12

Teraz kilka informacji!

Obecnie przebiegliśmy 8849,99 km czyli 22,08% z całego dystansu 40 076 km.

Obecnie bierze udział 267 wykopowiczów biegaczy! Czyli dołączyło 40 nowych!

Dla

hqvkamil - Teraz kilka informacji!

Obecnie przebiegliśmy 8849,99 km czyli 22,08% z... — **źródło:** comment_TKo5mf2QqebNghdaaNMko2EZZh7SCDQ4.jpg
Pobierz

21.07.2013, 21:16:46

1

Zakładać buty i biegać!

@hqvkamil: to boso się nie liczy? :P

#heheszki

21.07.2013, 23:07:47

0

Komentarz usunięty przez autora

21.07.2013, 20:53:34

15

Odejmujemy od 31231,06 km

#sztafeta #biegowyrownik #biegajzrownikiem #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning #garminwannabe #sztafetainfo http://www.endomondo.com/challenges/11083527

21.07.2013, 23:07:46

0

Komentarz usunięty przez autora

20.07.2013, 17:36:41

9

Odejmujemy od 31871,89 km

#sztafeta #biegowyrownik #biegajzrownikiem #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie #szuraniezwykopem #biegajnoco #ultratrail #ultrafan #skyrunning #garminwannabe #sztafetainfo http://www.endomondo.com/challenges/11083527

konto usunięte 20.07.2013, 15:33:55

18

31942.87 km - 10.3 km = 31932.57

"Gorąco Panie Władzo!", powiedziałby Ferdynand Lipski. Dobrze, że już wybiegane, bo dzisiaj wieczorem czasu nie będzie, hambuksy i steki z grilla się szykujo :D

#sztafeta #bieganie2013 #biegajzwykopem #bieganie

http://www.endomondo.com/workouts/218882762/2460594