Hej ktoś z Mireczków co już jest #bezpapierosa może powiedzieć jak rzucić i nie zwariować ? Fajeczka to jednak zawsze taki trochę #chill po pracy np. Da się to jakoś zastąpić ?
  • 25
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@stoprocent: nie chodzi że nic nie jest zależne od nikotyny, ale chodzi mi o to, że nikotyna jest tutaj najmniejszym wrogiem.

Test na to czy jesteś uzależniony od nikotyny - czy budzisz się w nocy bo musisz zapalić?
  • Odpowiedz
@Paba_86: oszukaj mózg i wypracuj nowy nawyk do chillowania. Np. chodź na ten balkon z kubkiem pysznej herbaty. Za jakiś czas, gdy z----e się pogoda, odkryjesz, że nie musisz się ubierać i wychodzić na zewnątrz, bo herbatę o---------z na kanapie. Docenisz to na bank ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • Odpowiedz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 5
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 1
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@GordonFreeman: cierpliwości... kiedy przestaniesz mieć ochotę na papierosa to zależy od Ciebie. Pierwsze dwa miesiące są najtrudniejsze. Pierwszy miesiąc jesteś super zmotywowany, a w drugim zdenerwowany że nie możesz już zapalić . Trzymam kciuki :)
  • Odpowiedz
@m0skal: wmawiasz sobie to. Osoba, która nigdy nie paliła nie ma takiej potrzeby. U mnie największym problemem przed rzuceniem palenia była myśl że co ja będę robił na przerwach w pracy, że nie będę ich wykorzystywał. Okazało się że jestem spokojniejszy bo nie muszę co chwila spoglądać na zegarek i myśleć za ile mogę zapalić, mniej się w------m bo nie jestem rozdrażniony przez to że nie mogę wyjść na szluga.
  • Odpowiedz
Prawie miesiąc #bezpapierosa - już uznaję, że rzuciłem, koniec o----------a się i jedzenia słodyczy w nagrodę... wracam do diety więc witaj depresjo. Nie można rzucania uznać za swój ostateczny cel w życiu... dajcie mi przeciwnika! :D
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Szestnasty dzien #bezpapierosa, a mam remont w domu i od 3 dni mi robotnicy pala szlugi... co prawda na klatce ale wracaja i TEN CUDOWNY ZAPACH wraca z nimi i mnie przesladuje.
  • 8
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

#gorzkiezale kupilem sobie nowe okulary, leci #unboxing i patrze, a na soczewce jakies wewnetrzne zalamania (prawie niewidoczne), zamykam oczy, zakladam okulary, otwieram oczy i... K---A MAC, jak przez mgle. Do reklamacji i pewnie kolejny tydzien bez wyjsciowych okularow. Pietnasty dzien #bezpapierosa wiec jest to bardziej irytujace niz moze sie wydawac z zewnatrz... :P
  • 3
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 47
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

@jarunia: no fakt, ty ze Sz-na tez. ( ͡° ͜ʖ ͡°) Malpi Gaj, to w sumie pub, a nie klub (ale jest parkiet uzywany) i jest tam gdzie kiedys byla Biblioteka Piwna czyli zaraz przy Ksiaznicy. Wpadasz? ;-)
  • Odpowiedz
Ósmy dzień #bezpapierosa - wczoraj nawet nie pamiętałem o tym żeby się pochwalić, tak zapomniałem, że rzucam... ale dzisiaj to już bym sobie zapalił, jest mi źle. (,) @jarunia, trzymasz się tam jeszcze? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
  • 17
  • Odpowiedz
  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach