Myślę, że to może zainteresować sporą liczbę osób. Wiecie jaka jest zasada działania koncentratora tlenu? Kiedy się go używa? W jaki sposób można zrobić koncentrator mieszczący się w kieszeni płaszcza?

Wiem, że kochacie testy konsumenckie! :-) Temat niszowy więc na główną nie liczę ale chciałbym z tym dotrzeć do maksymalnej liczby zainteresowanych osób. Czy aparaty CPAP różnią się od siebie? Czy warto kupować chiński model? Czy najdroższe maszyny są też najlepsze? Sprawdź!

Nie często się zdarza, że artykuł kosztuje mnie tyle pracy co ten. Ale napisałem go chętnie, bo jestem pewien, że wiele osób może skorzystać. Test dotyczy w szczególności poduszek dla osób z bezdechem ale tak na prawdę porady są bardzo uniwersalne i skorzystać może każdy. Polecam!

Większości, o ile nie wszystkim dzieciakom, zdarza się od czasu do czasu chrapać w nocy, a około 10% dzieci chrapie głośno i regularnie. Czy jako rodzice powinniśmy się tym martwić?

Widzieliście, że chrapanie to prosta droga do depresji? Chrapiąc masz też 50% szans, że chorujesz na bezdech senny. Obalę w tym artykule kilka mitów i podpowiem jak sobie można radzić z tą przypadłością. Pewnie podziękują mi za to Wasze partnerki. ;-)

Chorując na bezdech masz 2,5x większe ryzyko uczestniczyć w wypadku drogowym. Każdego roku w Polsce ponad 500 wypadków jest powodowanych przez zaśniecie za kierownicą. Przepisy UE miały wymusić badanie kierowców zawodowych ale pozostają one martwe.

Czy wiedzieliście, że nasze płuca wcale nie są sterylne ale zasiedlone są przez całą masę symbiotycznych bakterii, grzybów a nawet wirusów? Mają one fundamentalne znaczenie w budowaniu odporności, a ich zaburzenia są charakterystyczne dla wielu chorób takich jak astma, mukowisycydoza czy POChP.

Pora obalić mit zdrowych popołudniowych drzemek. Jak się okazuje osoby, które sobie na to pozwalają mają większe ryzyko zgonu z przyczyn sercowo-naczyniowych. Drzemki mogą też nasilić bezdech senny.

Wybór najlepszej maski CPAP nie jest prosty. Stworzyłem dla was ranking masek oparty o konkretne potrzeby oraz autorski algorytm wyboru najlepszej maski. Tekst własny.