źródło: 1000009819
Pobierz 
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Hejo #bezsennosc
Od dawna mam z bezsennością problem. Zaczęło się od depresji i mega obciążenia psychicznego w nowej pracy. Ale zostałam w niej kilka lat.
Najpierw nie mogłam zasnąć jak miałam do pracy na 4 rano.. Noc nieprzespana. Potem gdy miałam na popoludnie, też nie mogłam zasnąć. Na nocki też się bałam że się nie wyspie.
Zmieniłam tę robotę, ale teraz to już w ogóle nie mogę spać kiedy na
Od dawna mam z bezsennością problem. Zaczęło się od depresji i mega obciążenia psychicznego w nowej pracy. Ale zostałam w niej kilka lat.
Najpierw nie mogłam zasnąć jak miałam do pracy na 4 rano.. Noc nieprzespana. Potem gdy miałam na popoludnie, też nie mogłam zasnąć. Na nocki też się bałam że się nie wyspie.
Zmieniłam tę robotę, ale teraz to już w ogóle nie mogę spać kiedy na
zlocisz via Wykop
@Wodkajakwodka: Guzik wiem o bezsenności bo nigdy nie miałem. Gdy potrzebuje szybko zasnąć to mam kilka sposobów które na mnie działają. Najeść się, zrobić ciemno i cicho i wtedy albo słucham medytacji bodyscan, albo metoda wojskowa (w necie można znaleźć) albo liczę w myślach od 400 co 7 w dół, jeśli się pomylę to od początku.
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Jaka kamera złapała radiowóz jadący za Iwoną i o jakiej godzinie? Jest jakieś nagranie w necie. Nigdzie tego nie mogę znaleźć.
#iwonawieczorek
#iwonawieczorek
Uspokajanie dziecka za pomocą smartfonów czy tabletów może się zemścić
Wielu rodziców, by jak najszybciej uspokoić niegrzeczne czy marudzące dziecko, daje mu do ręki smartfon lub tablet. To zwykle natychmiast działa. Jednak może prowadzić do jeszcze gorszego zachowania i problemów. emocjonalnych w przyszłości...
z- 282
- #
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
czemu w tej durnej grze w życie zdrowe nawyki i produkty są nieprzyjemne
@pywc: takie moje przemyślenia
nawyki: bo pętla sprzężenia zwrotnego jest za długa. Cierpliwość opłaca się bardziej w długiej perspektywie niż jej brak.
produkty: są przyjemne tylko trzeba sobie przesunąć granice
Gdy wywalisz słodycze w momencie dużej motywacji. W momencie małej motywacji będą trudniej dostępne niż np. zdrowe orzechy. Gdy w momencie dużej motywacji przygotujesz sobie ciuchy na rower to większa szansa że rano na niego wsiądziesz.
nawyki: bo pętla sprzężenia zwrotnego jest za długa. Cierpliwość opłaca się bardziej w długiej perspektywie niż jej brak.
produkty: są przyjemne tylko trzeba sobie przesunąć granice
Gdy wywalisz słodycze w momencie dużej motywacji. W momencie małej motywacji będą trudniej dostępne niż np. zdrowe orzechy. Gdy w momencie dużej motywacji przygotujesz sobie ciuchy na rower to większa szansa że rano na niego wsiądziesz.
Wpisujemy najczęstsze głupoty popełniane przez Polaków kierujących samochodem. Ja zaczynam:
Wyprzedzanie na kilkaset metrów przed skrzyżowaniem, żeby potem stać z wyprzedzonym autem na światłach
#motoryzacja #samochody #glupiewykopowezabawy
Wyprzedzanie na kilkaset metrów przed skrzyżowaniem, żeby potem stać z wyprzedzonym autem na światłach
#motoryzacja #samochody #glupiewykopowezabawy
@LubieGroszek: emocjonowano się i przeklinanie na innych kierowców gdy wieziesz pasażerów, szczególnie młodych. Inni kierowcy i tak tego nie słyszą a stawiasz siebie w pozycji buraka i dajesz zły przykład.
Chińska Republika Ludowa zaproponowała flagę Taiwanowi w celu zjednoczenia obu..
...państw w jedno :) W nowej fladze po zjednoczeniu będzie po 50% każdej flagi. A to śmieszki
z- 81
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Program kurczak.exe wykonał nieprawidłową operację i zostanie zamknięty
Karmienie kur okazuje się być pewnym wyzwaniem.
z- 85
- #
Koronawirus i zakaz wstępu do lasu? To ekperyment więzienny Zimbardo
Koronawirus i zakaz wstępu do lasu na polecenie premiera? Całe polskie społeczeństwo podlega zbiorowemu eksperymentowi więziennemu Zimbardo
z- 200
- #
- #
- #
Chiny: Już 258 ofiar śmiertelnych koronawirusa
Do 258 wzrosła w Chinach liczba ofiar śmiertelnych koronawirusa, powodującego groźne zapalenie płuc - poinformowała komisja zdrowia chińskiej prowincji Hubei, będącej centrum rozprzestrzeniania się wirusa.
z- 130
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Dodatkowo w Chinach gdy ktoś ma problemy z np. z sercem, zachoruje na grypę i w trakcie grypy umrze na atak serca to odnotują zgon z powodu ataku serca a nie grypy. Mają inny model statystyczny. Więcej tutaj https://www.globaltimes.cn/content/1177725.shtml
#zwiazki #tinder
źródło: RDT_20251116_0857295255372721024715852~2
Pobierz