Wykop to elyta internetu - odcinek 7312

W ciągu ostatniego dnia pojawiły się dwa wpisy dotyczące sytuacji osób LGBT czy jak to niektóre wykopki wolą LPG. Takiego wysypu #grazynacore, #januszcore, #gownowpis to przez lata obecności tutaj chyba wcześniej nie widziałam.

Ja rozumiem, że większość wykopków z piwnicy nie wyłazi i może nie wiedzieć co się na świecie dzieje ale pierdyliard pytań "hurr durr ale jakichPokaż całość

Co sądzicie o tych ciastkach?
#keto

Raport kwietniowy

Aktualna waga: 120,53
Początkowa waga: 116,33
Zmiana od ostatniego raportu: +4,20

HahahaPokaż całość

fabrykacja czipsików in progress

#gotujzwykopem #p--o #keto

Witam. Waga startowa 155 kg aktualnie 119.8 kg. Na keto jestem prawie 5 miesięcy. Jestem pod stałą kontrolą diabetologa oraz hepatologa. Zaczynając keto obawiałem się problemów z wątrobą itd. Właśnie odebrałem wyniki. Zaczynałem swoją przygodę ze stluszczoną wątrobą, insulinoopornością oraz niedoczynnością tarczycy. Jak się okazało nie mam już insulinoopornosci, stan zapalny organizmu zniknął, D3 z poziomu zerowego wróciło do normy a wyniki wątroby są idealne.. mega się cieszę ! teraz mam pewnośćPokaż całość

Hej, ostatnio wkręciłem się w szukanie bardzo czystego jedzenia.
Więc jajka mam od lokalnego sprzedawcy, który ma własne eko zboże, a kurki biegają naprawdę wolno.
Masło klarowane z krów wypasanych https://allegro.pl/oferta/maslo-klarowane-ghee-palce-lizac-naturalne-4200ml-11749801128
Wieprzowina z https://paczkazrusiborza.pl/
Brakuje mi do szczęścia wołowiny z krów wypasanych.
Ryb tez jeszcze nie ogarnąłem.Pokaż całość

#keto czy to jest mąka migdałowa? Niby wszystko się zgadza, ale napis inny

Ale śmieszki w tym Makro pracują ( ͡º ͜ʖ͡º)

#keto #carnivore

#keto

Borykał się ktoś z was z problemem wysokiego LDL (200 mg/dl) na keto? Nigdy nie miałem na KETO problemu z cholesterolem, a ostatnio mam straszne wyniki i nie jestem w stanie ich zbić. Od miesiąca w celu poprawy wyników przeskoczyłem na tłuszcze nienasycone ze zwiększoną podażą EPA DHA niestety nie przynosi to żadnych rezultatów... Trójglicerydy mam bardzo niskie, całość objawów wygląda na hipercholesterolemię, ale przeraża mnie wizja brania statynPokaż całość

#keto
Siema mirki, jak suplementujacie magnez i potas?
Mało jest suplementów z wartością jakie zalecane są na keto a często dodatkowo są jakieś dziwne zapychacze w kapsułkach.
Keto suplementy mają cenę X3 za dopisek keto.
Myślałem o zakupie w proszku.

Jak wy sobie radzicie ?

Ktoś tu wrzucał filmik kolesia, który podniecał się, że umie zrobić keto naleśniki (co wiadomo, że jest wyzwaniem).
Filmik chyba z 8 minut, a cały przepis to połączyć jajko i masło orzechowe w stosunku 10g masła na jajko i usmażyć.
Zrobiłem.
Jest niezłe, ale naleśniki to to nie są. Podobne do tych, które ja zwykle robiłem z jajka i śmietany, czyli dalej "naleśnikomlety".
Można spożywać, ale nie ma się czym podniecać. PlusPokaż całość

@DoudouPetit: Za późno się przyznajesz, że to badanie na myszach to g---o-badanie jeżeli chodzi o keto. Ośmieszyłeś się. Miałeś szansę na poprawę, ale wolałeś napisać "Dieta keto jest dla zdesperowanych grubasków:)" Szurujesz naukowo i nawet jak ktos ci to wytknie to nie potrafisz tego przyjąć. Blokuj mnie ile chcesz.

Carni zupka, czyli wędzone żeberko, śmietana, kiełbaska i jajka.

#keto #carnivore

Stwierdziłam, że przy moim zapotrzebowaniu na r----------i, nie ma sensu bawić się w sklepowe buteleczki ( ͡° ͜ʖ ͡°)

Te dwie przyprawy, plus wędzona papryka, czosnek i sól, i nie potrzebuję żadnych innych smaków :D

Dzisiaj będzie wołowina!

#keto #carnivore

Namawiacie, namawiacie i chyba namówiliście.
Jak macie pod ręką jakieś fajne artykuły (mniej chętnie podcasty czy YT) to proszę o podlinkowanie.
Może to będzie dobra odpowiedź na moje aktualne potrzeby

#carnivore

Mięso mielone podsmażone z warzywami na patelni... Czy jest sens coś takiego robić #keto #lowcarb #gotujzwykopem ma szansę to być smaczne? Może jeszcze do tego tłusty soso carbonara...