Nigdy nie pomyślałabym, że ciasto z fasoli może być tak smaczne, a połączenie go z sernikiem, to jest dopiero sztos! Serniko-brownie fasolowe. Na całą blachę ma tylko 20g mąki ziemniaczanej i ani grama cukru. #gotujzwykopem #pieczzwykopem #bojowkapiekarska #bezcukru #insulinoopornosc
@veganka_ tia, fasoli nakupiłaś myślem że zjem pyszne chilli con carne a ty ciasto upiekłaś xD, ale potwierdzam, że jest zaskakująco dobre jak na tak dziwne składniki.
@dombol Warstwa brownie: https://zdrowadieta.info.pl/brownie-z-fasoli-fit-deser-bez-cukru-i-maki/ Po wypłukaniu blenduje fasolę z bananen, a później miksuje z pozostałymi składnikami. Przepis sprawdzony już kilkukrotnie i samodzielnie też smakuje świetnie, tylko wtedy należy pamiętać o mniejszej foremce, najlepiej keksówce.
#norwegia #szpital #szpitalnejedzenie #ciaza #jedzzwykopem
źródło: comment_1640879119NQ4mqeYITE8bP7RJ0gH8Qa.jpg
Pobierz