W czym najlepiej przechowywać telefon podczas #bieganie? Mam zegarek Garmin, ale bez łączności z siecią telekomunikacyjną, a chcę mieć możliwość wezwania pomocy w razie wypadku. Myślałem o opasce na ramię lub małym plecaku z pojemnikiem na wodę, bo czasem biegam też dłuższe dystanse w górach.
@hehe_: ja mam opaskę na ramię ale to tylko na telefon i polecam ale ja tylko krótkie dystanse biegam, w góry bym poleciła coś bardziej pojemnego. Kupiłam ostatnio spodenki z kieszenią z tyłu ale tam to się tylko kluczyk zmieści + może jakiś żel
#anonimowemirkowyznania Jaki język obcy (inny niż ang) wybralibyście do nauki i dlaczego? Wgl warto się uczyć nowego języka pod kątem pracy? Może się mylę ale praca z dodatkowym językiem w Polsce to głównie na słuchawce/jakiś support czy customer service a i tak w biznesie głównie jest #angielski. Chyba lepiej się uczyć pod kątem #emigracja. Szukam czegoś dla siebie ale nie mam nic sprecyzowanego bo
@AnonimoweMirkoWyznania: ja się uczę koreańskiego ale to dla siebie :) Angielski znam w takim stopniu, że mogę prowadzić spotkania w firmie (ale nie takie super biznesowe) ale jakbym jeszcze chciała polepszyć swoje CV to bym dodała niemiecki na 100%, ewentualnie włoski/hiszpański
Ma ktoś pomyśl na naukę angielskiego, żeby się z nim osłuchać? Jakieś wiadomości prostym angielskim, czy podcasty? Jakieś strony z prostym angielskim o wydarzeniach światowych, oraz o na przykład komputerach tak by można było to rozumieć jak się jest początkującym?
@piaskun87: @Shimanko: @kostly: Ja kiedyś biegałam tylko rano na pustym żołądku. Pracę miałam w biurze, to zanim wróciłam itp to nie chciało mi się już biegać ale odkąd mam homeoffice to biegam po pracy.
Plusy biegania rano: - jest chłodniej i nie trzeba czekać do wieczora w tych upałach
Otwieram nitkę najbardziej znienawidzonego jedzenia. Ja osobiście nienawidzę ryb, ten smród i smak to najgorsze co może być... #jedzenie #glupiewykopowezabawy
Czuję się jak babcia, moje takie komfortowe tempo to około 7':30"/7':40"/km, czasami nawet 8' (╯︵╰,) jak przebiegłam dwa kilometry w tempie 7'10" to myślałam, że biegnę bardzo szybko a wcale nie xD #bieganie
@michal0110: BMI mam prawidłowe, staż taki średni, poltora roku temu biegalam regularnie przez pol roku co dwa dni (potrafilam juz 12 km bez przerwy przebiec) a teraz sobie wracam powoli
Co się stało z tym tagiem, że mamy już 3 osoby, które codziennie wstawiają idiomy po angielsku? (╯︵╰,) znaczy spoko, idiomy też są ważne ale no #angielski
źródło: comment_166133241322IZa0kUkBKOXdG1BhhybN.jpg
Pobierz