ktoś wie jak te durne powiadomienia w stylu "HEJ ZAPOMNIALES KUPIC TEGO POJEMNIKA... SPIEESZ SIE" ? chce nadal powiadomienia o wysylkach/przegranych aukcjach, ale tych reklamowych nie chce

#allegro

#ksw trenujesz całe życie, 2 treningi codziennie od 20 lat, trafiasz do więzienia i charakterem wygrywasz każda walkę. Przegrywasz z gościem który trenuje zbierając czereśnie xD

Pokaż spoiler

#ksw wca strasznie w p---e dzisiaj xd jeszcze Pudzian przegra i totalna kompromitacja

Ej mirki tez tak macie że podczas oglądania #ksw macie takie przycinki obrazu Tzn płynność jak w jakis starych grach komputerowych
#viaplay #ksw #mma

#ksw wie ktoś cos czemu bedorf nie startuje?

#ksw duże oczekiwania mam względem tej jak i następnej gali. Zajebista karta walk, prawie każde starcie ma jakąś ciekawą historię.

#metal

DECAPITATED - Iconoclast ft. Robb Flynn ( #machinehead)

Dzisiaj wyszedł nowy album od #decapitatedPokaż całość

Cześć

x lat temu trenowałem #mma, chciałbym do tego wrócić, zapewne po wakacjach z uwagi na to ze przez wakacje za dużo przerw jest. Najpierw chciałbym się trochę przygotować, zrzucić kilkanaście kg, poprawić kondycję itp..

Szukam prostego planu treningowego do wykonania w domu lub na powietrzu. W pobliżu mam plenerową siłownię więc jest gdzie się podciągać, zrobić pompki czy inne ćwiczenia. W domu jakieś hantle też się znajdą, ewentualnie cośPokaż całość

#ksw #mma

KSW 70 za 10 dni a sprzedaż biletów idzie właśnie tak:

Jakie macie typy na sobotę? Jak dla mnie walka może pójść w obie strony, Rakic ostatnio nie zachwycał (jego walka z Sanstosem leczy bezsenność) ale Jano tym bardziej. Dzisiaj czytałem, że ponoć wszystkie jego sparingi przed walką tak wyglądały, był niby w dołku, twierdzi że teraz psycholog mu bardzo pomógł, nie wiem...
#ufc

#metal #blackmetal

Mamo możemy mieć Mgłe?

Nie, Mamy mgłe w domu ...

Mgła w domu...

#metal #trivium #ibaraki

dziwna ta płyta Ibaraki XD trochę taki Trivium, Ihsahn, miejscami coś pokroju Dream Theater wskakuje, Nergal śpiewający po Polsku, growlujący wokalista My Chemical Romance, dźwięki rodem z NES'a, dobre black metalowe (miejscami). Ma swoje ciekawe motywy, ale miejscami można się zmęczyć słuchając.

Potarczuje gdzieś w #warszawa na multisporcie?
#kickboxing #boks

Pokaż spoiler

Chodzi mi o to żeby się dobrze zmęczyć, najlepsze cardio jakie miałem to właśnie sztuki walki.