#bieganie #biegajzwykopem #sztafeta
Mirki mieliście kiedys problem ze śródstopiem po bieganiu? Biegałem jakis czas i bylo wszystko ok. Po jednym treningu w tych samych warunkach wróciłem do domu i na drugi dzien zaczęła mnie strasznie bolec stopa. Maści i masaż nie pomagają co to może być? Miał ktoś podobny problem? Boli od tygodnia. Miejsce bólu na foto.
Mirki mieliście kiedys problem ze śródstopiem po bieganiu? Biegałem jakis czas i bylo wszystko ok. Po jednym treningu w tych samych warunkach wróciłem do domu i na drugi dzien zaczęła mnie strasznie bolec stopa. Maści i masaż nie pomagają co to może być? Miał ktoś podobny problem? Boli od tygodnia. Miejsce bólu na foto.
źródło: comment_15911720323Qw7NyAmsmQd3ZcJxUSa3u.jpg
Pobierz









Mam pytanko, jak zrobić takie coś by mieć powiadomienia że coś się zmieniło na danym adresie strony. Np doszło coś nowego, nowe zdjęcie, nowy rekord. Bo nie chce mi się na każdą stronę wchodzić i sprawdzać co nowego. Jest coś takiego?