Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
shavack
nicnieporadzisz
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
shavack
@Gamling: dlaczego miałbym porzucać? To już rodzinna tradycja, moje dzieci tak samo będę n---------ł ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Syn sędzi zajmującej się sprawą Epsteina zamordowany przez płatnego zabójcę.
Strzał w serce w biały dzień.
z- 194
- #
- #
- #
- #
- #
- #
Branża turystyczna dziś winduje ceny, a za rok będzie płacz
Nie tylko kłamstwo ma krótkie nogi, ale i sztuczne podnoszenie cen, którego festiwal trwa w najlepsze w polskich kurortach wypoczynkowych. Wydaje się, że przedsiębiorcy z branży turystycznej nie zdają sobie sprawy z długofalowych konsekwencji sprzedawania "rybek po 200 złotych". Ciekawy...
z- 417
- #
- #
- #
- #
- #
- #
"Biali, jeśli nie macie potomków przekażcie swój majątek „czarnej” rodzinie"
USA płonie. "miasta wyglądają jak po przejściu frontu" Liderka Black Lives Matter opublikowała list. wysunęła 10 sugestii co biali powinni zrobić,aby dowieść swojej wierności sprawie; roszczenia: "Jeśli jesteś deweloperem zbuduj kompleks mieszkaniowy...i pozwól "czarnym" zamieszkać w nim bezpłatnie"
z- 331
- #
- #
- #
- #
- #
- #
@eoneon: A to nie jest tak, że dajesz kredyty tym, od których wiesz, że jesteś w stanie uzyskać zwrot tych pieniędzy, a rasa nie ma tutaj nic do rzeczy? Jakoś sobie nie wyobrażam, żeby pejsaci bankierzy kręcili nosem na pewne pieniądze...
Wiadomo, pewnie zrobili jakieś profilowanie i jak zobaczyli, że kilkadziesiąt procent z danej grupy (nie ma znaczenia czy z grupy czarnych, grupy wysokich czy grupy karłów) nie oddaje pożyczonych
Wiadomo, pewnie zrobili jakieś profilowanie i jak zobaczyli, że kilkadziesiąt procent z danej grupy (nie ma znaczenia czy z grupy czarnych, grupy wysokich czy grupy karłów) nie oddaje pożyczonych
Polacy za granicą odbierają nieważne karty wyborcze bez pieczatki
Nie dość że otrzymane karty wyborcze są nieważne bez pieczarki, niektórzy swoich jeszcze nie dostali to koszt i odpowiedzialność za odesłanie kart z powrotem na czas spada na wyborcow
z- 88
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol: To w takim razie skąd mam tyle piwek? SZACH MAT!
@Gleba_kurfa_Rutkowski_Patrol: widać zbyt głęboko siedzisz w biedzie, żeby pojąć prawdziwe boghactwo!
Policja: Trzymał pałkę, ale nie zadawał bólu.
Milicja w formie.
z- 47
- #
- #
- #
- #
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
shavack via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
shavack via Android
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Przypomnę tutaj poradnik na wypadek SHTF zrobiony przez @CharlieNeverForgotten (szacun!) ponad miesiąc temu, bo jak już ludzie robią zapasy to dobrze by było jakby wiedzieli co kupować.
Źródło
Wstep(na dole tl;dr)
Źródło
Wstep(na dole tl;dr)
A co wy się tak wszyscy przejmujecie? Przecież to tylko zwykła grypa! Nie pamiętacie jak przy okazji ostatniego sezonu grypowego też zamknęli wszystkie przedszkola, szkoły i uczelnie, a władze mówiły, żeby przez dwa tygodnie nie wychodzić z domu?
#2019ncov #koronawirus
#2019ncov #koronawirus
@shavack: Nie chcę robić porównań grypa/koronawirus ale w Bułgarii ze względu na grypę od tygodnia zamknięte są wszystkie przedszkola, szkoły i uczelnie. Epidemie to poważna sprawa, nawet zwykłej grypy.
Niestety przegapiłem dzisiejszy konkurs. Jest jakieś miejsce, w którym mógłbym go teraz obejrzeć?
#skoki
#skoki
#mikrokoksy pomuszcie!
Chciałem zacząć przygodę z #kalistenika. Trochę poczytałem, trochę pooglądałem, niestety nie znalazłem żadnego planu 'out of the box', który pasowałby do moich umiejętności i sprzętu, którym dysponuję, więc sam skomponowałem sobie pewien trening i byłbym wdzięczny jakbyście go ocenili.
O mnie:
27 lat, 72kg,
Chciałem zacząć przygodę z #kalistenika. Trochę poczytałem, trochę pooglądałem, niestety nie znalazłem żadnego planu 'out of the box', który pasowałby do moich umiejętności i sprzętu, którym dysponuję, więc sam skomponowałem sobie pewien trening i byłbym wdzięczny jakbyście go ocenili.
O mnie:
27 lat, 72kg,
@shavack ten plan raczej nie zblizy Cię do tych celów, jedynie moze wzmocni.
@shavack:
- Za lekkie dobierasz sobie serie. Robiąc 15 powt. max, 5-6 podciągnięć na serie to za mało, nie dają bodźca do wzrostu. Moim zdaniem lepiej robić cięższe serie i nieco dłuższe przerwy. Zwłaszcza jeśli Twoim celem jest 30, powinieneś często operować na seriach bliskich maksymalnej.
- Jeśli chodzi o dipy, to z początku pewnie będą trudne jeśli ich nie robiłeś, ale szybko zanotujesz progres. Zwykle ludzie ćwiczący kalistenikę robią przynajmniej
- Za lekkie dobierasz sobie serie. Robiąc 15 powt. max, 5-6 podciągnięć na serie to za mało, nie dają bodźca do wzrostu. Moim zdaniem lepiej robić cięższe serie i nieco dłuższe przerwy. Zwłaszcza jeśli Twoim celem jest 30, powinieneś często operować na seriach bliskich maksymalnej.
- Jeśli chodzi o dipy, to z początku pewnie będą trudne jeśli ich nie robiłeś, ale szybko zanotujesz progres. Zwykle ludzie ćwiczący kalistenikę robią przynajmniej
Kupię kody
#pysznepl
#pysznepl
Karczew: W urzędzie miasta zerwała się winda. Spadła z wysokości II piętra
Karczew: W urzędzie miasta zerwała się winda. Spadła z wysokości II piętra
z- 196
- #
- #
- #
Poratuje ktoś kodem?
#pysznepl
#pysznepl