Mirki z #warszawa, tanie p--o przy centralnym?
- 2
Mam duży niedobór witaminy D, suplementuje się Vigantoletten. Zalecena dawka to 1 tabletka dziennie (1000 j.m. 25ug), ale z tego co czytam jest to dawka dla osób zdrowych. Ile powinienem tych tabletek łykać, żeby nie przesadzić?
#medycyna #lekarz #kiciochpyta #zdrowie #dieta #suplementy #witaminy #pytanie
#medycyna #lekarz #kiciochpyta #zdrowie #dieta #suplementy #witaminy #pytanie
@DanieI: łykaj 10000 j.m, nic ci nie będzie. Pamiętaj dorzucić K2 do tego i dobrze też brać A.
konto usunięte via Android
- 1
Mirki z #medycyna, mam #pytanie.
Wujek dostał na insulinooporność metforminę (glucophage 1000), sam z siebie skombinował sobie jeszcze kwas liponowy (bo wyczytał, że spoko jest) i tak zażywa jedno i drugie. Nie konsultował tego z lekarzem.
Czy jednoczesne przyjmowanie metforminy i kwasu liponowego jest groźne dla zdrowia?
Wujek dostał na insulinooporność metforminę (glucophage 1000), sam z siebie skombinował sobie jeszcze kwas liponowy (bo wyczytał, że spoko jest) i tak zażywa jedno i drugie. Nie konsultował tego z lekarzem.
Czy jednoczesne przyjmowanie metforminy i kwasu liponowego jest groźne dla zdrowia?
@Slonx: nie
@AberratioIctus: jak sam gotujesz to jak wszędzie. Masz stonki, oszolom, lidly, segrosy i ryneczki lokalne w niektóre dni. Jak sam nic nie robisz to 15-50 cebulionow dziennie. Tutaj dużo zależy ile się żre.
Upuściłem dzisiaj talerz z obiadem i mam depresje... Mam najgorsze myśli, nie wiem czy przetrwam tę noc. Rodzina się ode mnie odwróciła...
#depresja
#depresja
depresja nigdy się nie kończy, ludzie po prostu zasłaniają ją iluzją szczęścia i spełnienia
#depresja #takaprawda
#depresja #takaprawda
@Witkacy39: nie prawda.
@goracy_paczek: a skutki uboczne?
Dziś jest jeden z tych "lepszych" dni
bo po nich zawsze przychodzi straszne pogorszenie
#depresja ty k---o
bo po nich zawsze przychodzi straszne pogorszenie
#depresja ty k---o
konto usunięte via iOS
- 3
Mirki bardzo poważna sprawa, liczę na konkretne porady.
Jakiś czas temu siostra zwierzyla mi się, że chyba depresję. Że nic jej nie cieszy, że z łóżka wstaje tylko dlatego że ma dzieci i że obwinia się nawet o najmniejsza głupotę.
Jej mąż ja wspiera i namówił ja a wizytę u psychologa, także tu plus. Chciałabym jednak dowiedzieć jak ja jako siostra mogę jej pomóc.
Problem w tym, że ona mieszka w Norwegii a ja w uk także kontakt ogranicza się do messangera ew tel. Gadamy że sobą jednak codziennie.
Jakiś czas temu siostra zwierzyla mi się, że chyba depresję. Że nic jej nie cieszy, że z łóżka wstaje tylko dlatego że ma dzieci i że obwinia się nawet o najmniejsza głupotę.
Jej mąż ja wspiera i namówił ja a wizytę u psychologa, także tu plus. Chciałabym jednak dowiedzieć jak ja jako siostra mogę jej pomóc.
Problem w tym, że ona mieszka w Norwegii a ja w uk także kontakt ogranicza się do messangera ew tel. Gadamy że sobą jednak codziennie.
@motorolagrat: możesz polecić jej również wizytę u endokrynologa, nie zawsze objawy depresji są spowodowane depresją. Polecam się też edukować, jeżeli nie chcesz przytłaczać. Powodzenia.
#film #filmnawieczor #depresja
Mireczki, zapodajcie najsmutniejszy film jaki znacie. Ale żeby był serio smutny, żeby nie pozostawiał żadnej nadziei, żeby po seansie było się zdolnym jedynie do gapienia się w sufit albo do palnięcia sobie w łeb.
Mireczki, zapodajcie najsmutniejszy film jaki znacie. Ale żeby był serio smutny, żeby nie pozostawiał żadnej nadziei, żeby po seansie było się zdolnym jedynie do gapienia się w sufit albo do palnięcia sobie w łeb.
@I_CO_TERAS: Przeznaczenie (2014) film tak zrypany, że szkoda strzępić ryja
Mircy spod tagów #depresja #psychiatria i niech będzie, że jeszcze #psychologia polecicie jakiegoś psychiatrę oraz psychologa we #wroclaw na NFZ? Nie chcę trafić na jakiegoś robota, a wiele opinii jest bardzo negatywnych...
@BlueberryHills: na NFZ to proszę przyjść w 2018 ( ͡° ʖ̯ ͡°), jak chcesz jakiś fajny magiczny proszek to polecam ci kwas nikotynowy, nie zaszkodzi a może pomoże w oczekiwaniu w kolejce.
- Adrenochrom (ʘ‿ʘ)
#warszawa #jedzenie