- 2
Czy coś jest ze mną nie tak? Niby to dobry nawyk, ale tak bardzo mnie to irytuje, ale to tak bardzo... Często teraz nie ma mnie w domu, czasami wracam zmęczony po 24, jeszcze niedawno nauka + praca na nocki w weekendy. Moja wspólokatorka natomiast nonstop jest w domu. Cały calutki czas, nie uczy się, nie pracuje, rzadko wychodzi i tu się zaczyna problem... Nie wiem, czy to ja jestem jakiś #!$%@?,
@SadoMaso: wydaje mi się, że leczyć się nie musisz, ale jak ci to przeszkadza kup sobie kwas nikotynowy.
- 4
Mircy co zrobić gdy trzeba wykonać obowiązki , a jest się dosłownie sparaliżowanym przez swój stan? Jak sobie chwilowo z tym poradzić aby móc wykonać chociażby te proste czynności?
#depresja
#depresja
@OscarGoldman: nie brałem, ale polecam 2g kwasu askorbinowego co 30 min do ustąpienia objawów, ten ci na pewno nie zaszkodzi.
@Amestris: a ja ci zaproponuję coś z #gownoterapia, zacznij brać niacynę 3g dziennie(3x 1g), na początku może być ciężko, ale można zacząć od małych dawek podawanych częściej. Jak po 2 tygodniach nie będzie poprawy to możesz mnie wychłostać. Na pewno ci to nie zaszkodzi. Forma może być dowolna, mogą być tabletki lub proszek.
@Amestris: w aptece z receptą(czesto śmieszne dawki), ale można kupić z sklepach z suplementami, na allegro, jako surowiec chemiczny czda(tutaj zwracać uwagę na czystość i wydawane świadectwo kontroli jakości). Z polskiej lektury polecam przeczytać artykuł w PHMD i książkę "Nicyna w leczeniu"(tłumaczenie). Z angielskiej jest bardzo dużo artykułów udostępnianych przez JOM.
Ech, wyżalę się. Najwyraźniej jestem uczulona na leki z grupy SNRI. W zeszłym tygodniu to , tj. reakcja na trzeci dzień duloksetyny, ustąpiła dopiero po zastrzyku.
Wczoraj dla odmiany wzięłam pierwszą dawkę wenlafaksyny i powtórka z rozrywki ;/ Że ryj czerwony to bym zniosła, ale swędzi tak że zaraz się rozdrapię. Wzięłam Claritine - jak krew w piach, posmarowałam się fenistilem - nic, a jak pomyśle o jechaniu na sor, w niedzielę,
Wczoraj dla odmiany wzięłam pierwszą dawkę wenlafaksyny i powtórka z rozrywki ;/ Że ryj czerwony to bym zniosła, ale swędzi tak że zaraz się rozdrapię. Wzięłam Claritine - jak krew w piach, posmarowałam się fenistilem - nic, a jak pomyśle o jechaniu na sor, w niedzielę,
@galaxie500 jak ryj czerwony ci nie przeszkadza, to spróbuj 3g dziennie kwasu nikotynowego. Po tym na sor, na pewno nie trafisz ( ͡° ʖ̯ ͡°)
- Adrenochrom (u0298u203fu0298)
#depresja #gownowpis