Towarzystwo wzajemnego lizania się po ch*jach, czyli polski fitness na yt, a dokładniej Stalowy szok już wrzucił film broniący spadków Owcy. Najlepsze, że nawet jego widzowie go wyjaśniają w komentarzach xD
https://www.youtube.com/watch?v=_la8GvnyiDA
#mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Ikonek esportowych nie pozwalaja juz wymieniac na OE xD Mam nadzieje ze to tylko tymczasowe bo juz chyba byl jakis event typu MSI czy Worldsy gdzie wylaczyli te mozliwosc na czas trwania eventu, ale pozniej ja wlaczyli z powrotem
#leagueoflegends

Ktoś stosował johimbine na redukcji? Stosunkowo droga i zastanawiam sie czy biorac kofeine w tabletkach, dodanie johimbiny to nie bedzie overkill na redukcji. W dodatku na chyba kazdej stronie jest info ze sprzedawana wyłącznie do badan, nie nadaje sie do spozycia przez ludzi xd

#silownia #mikrokoksy #mirkokoksy

Asolem w pro nie da się przegrać ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#leagueoflegends

Zdarza wam się odczuwać ból przedramienia przy treningu bica? Wydaje mi się, że może to być spowodowane fbw i ze wszystkie cwiczenia przed bicem w mniejszym czy wiekszym stopniu angażują przedramie, wiec chcac docisnac na koniec bica męczę się z bólem przedramienia. Widziałem własnie filmik tego fejk naturala i rzeczywiscie zastanawiam się do ograniczenia do 1 serii na bicek tak jak Mentzer polecał

opis odnośnika

#mikrokoksy #silownia #Pokaż całość

Mazurek ma okazje poczuć jak się czują jego rozmówcy gdy to on im przerywa co chwile xD
#kanalzero

Komentarze fliperów na grupce pod postem o ustawie dot podatku od flipowania czy czegos tam ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#nieruchomosci

Wodyn na podcascie u Seby Kota mówił, ze wg niego pomimo tescia z zewnatrz jego ciało dalej produkuje testosteron przez to jak ciężkie treningi robi. Myślicie, że tak może być czy raczej cope i chłop bez dobrego odbloku może się zablokować niezaleznie od tego jak ciężki trening robi?
#mikrokoksy #silownia #mirkokoksy

Kurde mam wrażenie, tak jak Kasahara kiedyś pisał, że SebaKot to mistrz w opowiadaniu o prostych czynnościach tak by nie dało się tego zrozumieć xD
Na przykładzie podcastu z Sakerem: [opis odnośnika]https://www.youtube.com/watch?v=ZmOqZVXd9Yk)
Tu wrzuci jakiś mało popularny skrót ćwiczenia, którego nie rozwinie, pokaże jak je robi przy pomocy palców dłoni zamiast wrzucic skrina w montażu i skupia się na szczegółach anatomicznych o których 90% bywalców siłowni nie ma pojęcia
#silowniaPokaż całość

GG ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#leagueoflegends