Czym mogę pokryć płytę osb żeby nie widać było drewna? Przykręcenie płyty gk czy inne obciążenie nie wchodzi w grę. Chcę żeby była na biało.
#stolarstwo #remontujzwykopem
#stolarstwo #remontujzwykopem
pangolin via Wykop
@Cyk_dwujeczka: Może grunt szczepny kwarcowy i na to gładź
#bieganie
Nigdy wcześniej nie biegałem w życiu bo nie przepadałem za tym, ale jakiś czas temu włączyłem cardio na siłowni, i spróbowałem biegania.
I za pierwszym razem na bieżni przebiegłem 10km bez żadnego przygotowania i w sumie nie było źle. Ale przerwałem bo paznokieć u palca stopy cały czas tarł i coś w bucie i ból za duży żeby kontynuować poza tym chciałem tylko 10km.
Stwierdziłem, że jest zajebiście jak na
Nigdy wcześniej nie biegałem w życiu bo nie przepadałem za tym, ale jakiś czas temu włączyłem cardio na siłowni, i spróbowałem biegania.
I za pierwszym razem na bieżni przebiegłem 10km bez żadnego przygotowania i w sumie nie było źle. Ale przerwałem bo paznokieć u palca stopy cały czas tarł i coś w bucie i ból za duży żeby kontynuować poza tym chciałem tylko 10km.
Stwierdziłem, że jest zajebiście jak na
pangolin via Wykop
A na 40 urodziny jebnę cały maraton, czyli mam 3 lata na przygotowania.
Do zrobienia?
@TakiSeLogin: Do zrobienia a 3 lata to zdrowe podejście. Kwestia systematyczności, planu i wybieganych
Poprowadzenie zasilania rolety po śladzie lasera, a później od dołu do wysokości włącznika będzie ok? Czy zejść w dół tylko do wysokości włącznika i poprowadzić dalej w poziomie?
Widoczny na zdjęciu włącznik i gniazdko (ładnie ustawione w pionie) zasilane są od góry.
#elektryka
Widoczny na zdjęciu włącznik i gniazdko (ładnie ustawione w pionie) zasilane są od góry.
#elektryka
źródło: 1000035097
Pobierz
pangolin via Wykop
@mrocznegacie: Nie ma nigdzie puszek łączeniowych. Instalacja ma ok. 10 lat. Będzie smart pod zigbee, ale chcę zrobić sterownik pod włącznikiem (aby dało się bez sterownika), a włącznik będzie koło drzwi — 3 m od okna
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
Mam drzwi bezprzylgowe do łazienki z zamkiem magnetycznym no i nagle przestały się zamykać. Wygląda na to że ta zapadka jest rozmagnesowana. W innych drzwiach przyciąga do siebie metalowy łańcuszek. W tych zero reakcji. Kupienie magnesu neodymowego i próba namagnesowania tej zapadki to załatwi? Miał ktoś taki problem?
#remontujzwykopem
#remontujzwykopem
Coś tam sobie klikałem na Aliexpress i trafiłem na taki wynalazek.
https://pl.aliexpress.com/item/1005006215053994.html
Co to niby ma robić? :)
#prad #energia #elektryka
https://pl.aliexpress.com/item/1005006215053994.html
Co to niby ma robić? :)
#prad #energia #elektryka
pangolin via Wykop
https://pl.aliexpress.com/item/1005006215053994.html
Co to niby ma robić? :)
@Gieekaa: Oszukiwać kupujących ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#remont Siemka! Planuje zwiększyć moc instalacji . Z tego co wiem to max na mieszkanie mam 4.5kW. Potrzebuje 9-10kW by na spokojnie sobie żyć.
Teraz pytanie, jak się do tego zabrać? Wiem że może złożyć wniosek jakiś w tauronie i we wspolnocie. Co dalej? Ktoś wie jak wygląda procedura i czy to droga zabawa?
Teraz pytanie, jak się do tego zabrać? Wiem że może złożyć wniosek jakiś w tauronie i we wspolnocie. Co dalej? Ktoś wie jak wygląda procedura i czy to droga zabawa?
pangolin via Wykop
@Rakky: Czy droga to zależy od tego czy będziesz musiał wymieniać instalację doprowadzającą prąd.
Tyle dowiedziałem się od Tauron w analogicznej sprawie:
Tyle dowiedziałem się od Tauron w analogicznej sprawie:
prosimy o wypełnienie wniosku WP-nN. Wniosek WP-nN można uzyskać https://www.tauron-dystrybucja.pl/przylaczenie-do-sieci/przylaczenie
Siema. Czy macie jakieś sprawdzone sposoby by zapobiegać shin splints? Chcę do treningu siłowego dodać jakies cardio a jako że na rower możliwość się powoli kończy to chciałbym sobie pobiegać, ale wiem że po kilku bieganiach znowu mi zaczną piszczele dokuczać bo tak miałem do tej pory za każdym razem kiedy chciałem biegać przez dłuższy. Macie jakieś porady, żeby się przed tym uchronić? Próbowałem ze stopniowym zwiększaniem intensywności, rollerem na łydkę itp.
pangolin via Wykop
tak miałem do tej pory za każdym razem kiedy chciałem biegać przez dłuższy.
@burbonek7: Zanim zaczniesz biegać dłuższy czas, biegaj krótszy (nawet jeśli możesz więcej) i powoli zwiększaj. Większość kontuzji bierze się ze zbyt szybkiego przyrostu obciążenia treningowego lub niedostatecznej regeneracji.
Jak zmaksymalizować sklejanie międzywarstwowe dla PLA? Estetyka czy czas druku nie gra tutaj roli.
#druk3d
#druk3d
pangolin via Wykop
@Kryspin013: Niektórzy pieką w piekarniku ( ͡° ͜ʖ ͡°)
https://3d.edu.pl/wygrzewanie-pla-dla-mocniejszych-wydrukow-3d-2-proste-sposoby/
https://3d.edu.pl/wygrzewanie-pla-dla-mocniejszych-wydrukow-3d-2-proste-sposoby/
pangolin via Wykop
Ostatnio dostałem element do druku nie zaprojektowany przeze mnie, który miał zatrzask w osi Z. Ten zatrzask ofc się złamał jak któryś raz z rzędu chciałem sprawdzić jego trwałość.
Zastanawiam się na przyszłość jak mogę zwiększyć wytrzymałość w modelach nie projektowanych przeze mnie bo w moim modelu po prostu inaczej bym to zaprojektował.
@Kryspin013: Drukować z odpowiedniego materiału, dopasowanego do wymagań projektu. PETG, nylon lub dodatki włókien szklanych albo węglowych
mam na piętrze gniazdko do wymiany ale jest tam stara instalacja,a nowe gniazdko mam z bolcem. Czy musze w nowym gniazdku zrobic mostek z neutrala do bolca i podlączyc potem kabel neutral do bolca i wiadomo faze do fazy czy nie robic nic takiego i podlaczyc faze do fazy a neutral do neutrala jak bylo wczesniej i zignorowac fakt istnienia bolca?
#pytanie #remontujzwykopem #budujzwykopem
#pytanie #remontujzwykopem #budujzwykopem
pangolin via Wykop
w domach nie ma takiej kontroli więc luz
@cotusiewpisuje: Masz obowiązek wykonywania co 5 lat. Dodatkowo w razie pożaru lub innej szkody z winy instalacji elektrycznej ubezpieczyciel wypnie się na ciebie, jeśli nie robisz przeglądów.
Dobra, jeszcze raz, bo zła godzina była - chce zainstalować kondensatory do ledów. Jak to się praktykuje - przy żarowce czy w puszce od włącznika? + jak to się podłącza w przypadku włącznika h z dwoma przyciskami, żeby działało w pożądany sposób, czyli żeby nie mrugało? #elektryka #oswietlenie
Czy branie L4 na dwa dni to przypał?
Brało mnie juz w piatek w robocie, przez weekend jest lepiej ale nie wydobrzałem jeszcze i te dwa dni by sie przydały.
Co robicz?
#pracbaza #pytanie #pytaniedoeksperta
Brało mnie juz w piatek w robocie, przez weekend jest lepiej ale nie wydobrzałem jeszcze i te dwa dni by sie przydały.
Co robicz?
#pracbaza #pytanie #pytaniedoeksperta
pangolin via Wykop
@WladcaSlimakow: Birze się na tyle, aby wyzdrowieć oraz nie zarażać innych. Jeśli dwa dni wystarczą, to na dwa dni. Jednak lekarz oceni ile dni potrzeba. Jak masz zrypanego pracodawcę to niezależnie od wariantu i tak będzie niezadowolony, bo znajdzie sobie powód.
20:54 - nowa życiówka na 5 km.
Trasa dziwna, najpierw szybki zbieg. Później płasko, od 3.5 km długi 600 metrowy podbieg i koniec w miarę płasko i szybko.
Plan
źródło: 1000014018
Pobierz@RTX4090:
Nie wiesz tego czy na 5 km.
@RTX4090: Można, ale pod warunkiem, że traktujesz to jako rekreację i zabawę, a nie porównywanie osiągnięć sportowych.
±2% to dopuszczalny błąd większości zegarków na otwartej przestrzeni, gdy żadne budynki ani drzewa nie blokują widoku satelit. W obszarach miejskich lub leśnych wartości te są osiągalne, ale czasami mogą się różnić.
W biegu na trasie bez atestu nie oczekuj, że ktoś wiarygodnie zmierzył długość trasy. Zobaczą