nuj-ip
nuj-ip
  • 11
405762,35 - 20,60 = 405741,75
Czas: 1h 46m

Udało mi się dziś przebiec Półmaraton Św. Mikołajów w Toruniu, w sumie nie do końca półmaraton bo organizator kopsnął się z dystansem i zabrakło 500m :(.
Pierwszy i ostatni taki dystans w tym roku.
Roku biegowym który w okolicach wakacji spisywałem na straty, ale jednak coś tam udało się pobiegać :D. Kondycja też jako tak się trzyma. Miejmy nadzieję, że przyszły będzie lepszy, a
nuj-ip
nuj-ip
  • 1
@yrww: dzięki :), pogoda była taka ze nie miał bym sumienia kogokolwiek zapraszać do kibicowania. Chociaż mi akurat biegło się dobrze ;)
  • Odpowiedz
nuj-ip
nuj-ip
  • 9
406565,67 - 15,00 - 13,00 - 15,00 = 406522,67

Dziś w miarę ciepło, 8 stopni wieczorem. Wreszcie też trochę czasu, więc mimo lekkiej mżawki biegło się super :D.
13 zaległa z podbiegami, a 15 standardowa.
W niedzielę półmaraton pierwszy i ostatni w tym roku mam nadzieje ze podałam :D

#sztafeta #ruszbydgoszcz
nuj-ip
nuj-ip
  • 13
41949,17 - 15,00 = 41934,17

Wieczorna 15, ładnie się dziś w Bydgoszczy przejaśniło.
Chciałem biegać po pracy, ale wiatr stanowczo mnie zniechęcił :/.
Wieczorem się uspokoiło i biegło się naprawdę przyjemnie.
Księżyc fajnie świecił :D i gdyby nie dym z niektórych kominów było by idealnie :D

#sztafeta #ruszbydgoszcz

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

nuj-ip
nuj-ip
  • 9
412754,82 - 10,00 = 412744,82

Pobiegane :D, chyba pierwszy raz z rana(tj przed 10 xd) w tym roku.
Super rześko, ale słońce już fajnie zaczynało grzać.
Praktycznie pusty park Myślęcinek był wspaniały :D. Spotkałem kilka wiewiórek i jednego dzięcioła który skakał z gałęzi na gałąź i dziwnie mi się przyglądał XD.

#sztafeta #ruszbydgoszcz

Wpis dodany za pomocą tego skryptu

nuj-ip
nuj-ip
  • 1
Znów męczy mnie silna bezsenność od kilku dni :/. Przerabiałem już to nie raz, ale ograniczenie kofeiny wystarczyło na problem.
Nadal trzymam ten sam styl życia związany z ograniczeniem kofeiny, a brak możliwością zaśnięcia powrócił :/. Męczenie się do 3 w nocy nie jest najprzyjemniejsze, tym bardziej że w następnym tygodniu mam raną zmianę.
Ktoś polecał taki mix na wykopie więc dziś wieczorem po testuję ziołolecznictwo :D.
#ziola #bezsennosc #ziololecznictwo
nuj-ip - Znów męczy mnie silna bezsenność od kilku dni :/. Przerabiałem już to nie ra...

źródło: comment_n2HzLJ0T3xxyFVOxTCyT0Qb5QmuRuQC0.jpg

Pobierz
nuj-ip
nuj-ip
  • 0
@o-krysia: Dzięki :), wypróbuję i dam znać. Ten miks z postu nadal piję, smakuje mi i troszkę pomaga, ale nadal zdarza mi się męczyć z zaśnięciem.
  • Odpowiedz

Osiągnięcia