W odniesieniu do próśb z tego wątku:
http://www.wykop.pl/wpis/17270401/dziejsze-lunchboxy-kasza-kukurydziana-z-kakao-natu/

wrzucam 3 przepisy na zupy krem. W przyszłym tygodniu będę wrzucać bardziej rozszerzone przepisy na zupy (i inne posiłki), które gotuję co 1-2 dni wraz ze zdjęciami i ciekawostkami. Dziś zamieszczam przepisy spisane na szybko :)
wołam @Marmite i @Pokaż całość

Z fb Posiłki w szpitalach:
"Godzina 16:00, na sale wjeżdża kolacja. Pacjent spokojnie zdąży zjeść, strawić, a nawet wydalić posiłek i jeszcze oglądnie teleexpress.
Następny posiłek - śniadanie - za około 16 godzin...".
Super pomysł. Catering oszczędza, bo pracownicy kończą pracę wcześniej, a pacjenci sobie jakoś poradzą. Taki posiłek ma starczyć na 16h?
Tylko gorzej jeśli pacjent nie ma rodziny, która go dokarmia.

#medycyna #zdrowie #dieta

Dziejsze lunchboxy:

- kasza kukurydziana z kakao naturalnym i malinami (mrożone, z babcinej działki) - rano dorzucę orzechy włoskie
- zupa krem z pomidorów i jabłka ze świeżą bazylią
- klopsiki teriyaki, ryż jaśminowy, pieczona biała rzodkiew, cukinia z woka
To wszystko tak pachnie, że ledwo wytrzymałam, żeby nie nie zjeść tego dzisiaj :)Pokaż całość

Zjadłabym stejka. Chyba w weekend zrobię. Macie pomysły na jakieś fajne dodatki?
#gotujzwykopem #steki #jedzenie

Lunchboxy na jutro :)
1. Śniadanie: kasza jaglana z tropikalnymi owocami - świeżym ananasem, kiwi, bananem (rano dorzucę pestki dyni i słonecznika)
2. Zupa krem z kukurydzy z czerwonym curry i imbirem. Do tego podpiekana tortilla pełnoziarnista w oliwie i kolendrze.
3. Kasza gryczana, polędwiczki wieprzowew sosie musztardowo-pieczarkowym (więcej mięsa pod warzywami;) , brokuły + oliwa z bazylią

Nic specjalnego, bo dzisiaj kiepski dzień na gotowanie.Pokaż całość

Mirki z #warszawa, dziś fajne wydarzenie kulinarne - Night Food Market, godz. 19-2.00.

https://www.facebook.com/events/1748320515403680/

Ma być m.in. kuchnia indyjska, pierożki dim sum, tapasy, sushi, kuchnia hiszpańska,
Dobra okazja, by wyjść z piwnicy i zjeść coś fajnego ;)

Postanowiłam stworzyć„Mirkocykl wskazówek i rad dotyczących przygotowywania posiłków” – na co uważać przy zakupach, jak oszczędzać czas, jak być praktycznym. Kilka ciekawych porad znajdą ci, którzy już sami dbają o swój sposób żywienia, a ci którzy mają to wciąż przed sobą dostaną dobrą bazę by zacząć. W kolejnych wpisach opisywać będę m.in. poniższe tematy:
➥co i gdzie kupować;
➥ techniki kulinarne oszczędzające czas;
➥ jak zaplanować menu na cały tydzień;
➥ jak szukać pomysłów na posiłek;Pokaż całość

Jak wygląda dieta sumo?
Pewnie wiele osób zastanawia się co jedzą zawodnicy sumo, żeby osiągnąć taką masę ciała. No cóż, ich dieta daleka jest od współczesnych zaleceń.

Zawodnicy sumo wstają rano i rozpoczynają trening na czczo. Jedzenie śniadań jest zakazane. Po treningu przychodzi czas na pierwszy posiłek. Podstawą diety sumoki jest chankonabe. Nazwa potrawy pochodzi z połączenia słów chan (chiński), ko (garnek), nabe (potrawka).

Nie ma jednego przepisu na potrawę. Zazwyczaj składa sięPokaż całość

Spisałam dla Mireczków i Mirabelek krótkie info na temat świeżych ryb.
Czy ryba powinna mieć zapach rybny?
Odpowiedź brzmi nie.
Wiele osób kupując rybę myśli sobie: ryba ma pachnieć rybą. Ryba świeżo złowiona nie ma żadnego zapachu. W Polsce zazwyczaj nie kupujemy ryby zaraz po złowieniu, co nie znaczy, że ryba może pachnieć intensywnie. Charakterystyczny zapach pojawia się, gdy następuje rozkład tkanek. Białko ryby jest delikatniejsze niż np. kurczaka czy wołowiny, szybciej poddajePokaż całość

Czy wam też Airlander 10 kojarzy się z tyłkiem Kim Kardashian ? ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#heheszki no i trochę #lotnictwo

Mój stary to fanatyk wędkarstwa... ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#wedkarstwo #heheszki #gry

No to Pani oberwała za śmieszkowanie z psa ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#smiesznypiesek #heheszki

Mirki i Mirabelki spod tagu #medycyna #fizjoterapia
Rok temu miałam złamaną kość łódeczkowatą nadgarstka. Od kilku dni odczuwam silny ból i mrowienie tej dłoni, szczególnie nadgarstka. Co to może być? Do tej pory bolał mnie nadgarstek tylko podczas zmiany pogody lub gdy długo pracowałam przy kompie. Ortopeda dopiero 5.04 ( ͡° ʖ̯ ͡°)

Trochę budzik kontra ja ( ͡° ͜ʖ ͡°)
#smiesznypiesek #kapibara

Mireczki z #krakow jakie fajne knajpki i puby polecicie? :)

Chyba jestem typowy #rozowypasek. Tak bardzo zły humor, tak dużo szczęścia dają zakupy, tak bardzo dużo książek kulinarnych zakupionych, tak bardzo będę gotować i malować usta do tego gotowania i już tak bardzo szczęśliwa i bez żadnych problemów :D #logikarozowychpaskow