Specjalnie dla mięsożerców - wersja z mięsnym burgerem.
Przepis na mini bułeczki hamburgerowe i burgery wege opisałam TUTAJ

Mini burgery wołowe
✔ 500 g mielonej wołowiny;
✔ Sól;Pokaż całość

Dzisiaj zamieszczam przepis z majówki. Poszukując nowych doświadczeń kulinarnych upiekłam pełnoziarniste bułki hamburgerowe i zrobiłam wegeburgery z fasoli pinto. Wszystko wyszło przepyszne :)

Pełnoziarniste bułki hamburgerowe.
✔ 4 szklanki mąki pełnoziarnistej;
✔ 2 szklanki ciepłej wody;
✔ 2 opakowania drożdży suchych (14 g);Pokaż całość

"Kudłaty, to nie jest trawa."

#pokazpsa #smiesznypiesek #heheszki

( ͡° ͜ʖ ͡°)
#dieta #heheszki

Moja propozycja na zdrową przekąskę do chrupania przed telewizorem lub komputerem:
Chrupiąca ciecierzyca o smaku pomidora i ostrej papryki – 2 porcje
Składniki:
✔ 2 szklanki ugotowanej ciecierzycy (może być z puszki);
✔ ostra papryka – u mnie kaszmirowa, ale może być jakakolwiek ostra;
✔ czosnek granulowany do smaku (u mnie pół łyżeczki);Pokaż całość

Piknik z #niebieskipasek ( ͡° ͜ʖ ͡°)
- empanadas z wolowiną i warzywami
- paluszki z ciasta francuskiego cz serem i bazylią
- porzeczki i jabłka zapiekane pod owsianą kruszonką
- lemoniada z miętą i imbirem

#jedzzwykopem #gotujzwykopem #gotujzmikroblogiem #jedzzwykopem #chwalesie

"W Szpitalu Powiatowym ZOZ w Świętochłowicach, w oddziale ginekologiczno-położniczym w nocy z czwartku na piątek (21 na 22 kwietnia) urodził się noworodek ważący 5750 gramów. Przyszedł na świat drogami natury.
Jak przyznaje ordynator oddziału Arkadiusz Kucharek, w swojej 20-letniej karierze tak dużego noworodka jeszcze nie widział - informuje tvn24.plDzieci ważą tyle zazwyczaj dopiero ok. trzeciego miesiąca życia. Przeciętna waga urodzeniowa to 3,5 kg, a za duże uważane jest dziecko ważące 4-4,5 kg.Pokaż całość

Pod tagiem #cookologia wrzucam przygotowywane przez siebie zdrowe i dietetyczne posiłki.

Dzisiejszy #lunchbox do pracy:
➊ Płatki jęczmienne z siemieniem lnianym z musem ze świeżego ananasa, pestkami dyni i słonecznikiem;
➋ Twarożek ze szczypiorkiem, seler naciowy (mam alergię na seler, więc u mnie marchewka), papryka czerwona i żółta;
➌ Chilli con carne z ryżem brązowym i sałatką z roszponki i pomidorków cherry;Pokaż całość

Czemu binturong pachnie jak popcorn z masłem?

Binturong to nieduży, wszystkożerny, drapieżny ssak z rodziny łaszowatych żyjący w Azji Południowej i Południowo-Wschodniej. Wielu ludzi, którzy spotkali to niepozorne zwierzę zwraca uwagę na jego zapach, który przypomina zapach świeżego popcornu z masłem. Pewnie zastanawiacie się jak to możliwe. Wyjaśnienie tej zagadki zostało opublikowane 7 kwietnia w czasopiśmie naukowym Science of Nature.

Otóż w moczu binturonga znajdują się związki, które nadają mu ten apetyczny zapach.Pokaż całość

„Mirkocykl wskazówek i rad dotyczących przygotowywania posiłków”. Opisuję na co uważać przy zakupach, jak oszczędzać czas, jak być praktycznym. Porady i inspiracje oszczędzające pieniądze i czas zarówno dla tych, którzy już sami dbają o swój sposób żywienia, a także dla tych, którzy mają to wciąż przed sobą. W kolejnych wpisach opisywać będę m.in. poniższe tematy:
➥co i gdzie kupować?
➥ techniki kulinarne oszczędzające czas.
➥ jak zaplanować menu na cały tydzień?
➥ jak szukać pomysłów naPokaż całość

Zawsze bawi :D

#smiesznypiesek #heheszki

Pod tagiem #cookologia wrzucam przygotowywane przez siebie zdrowe i dietetyczne posiłki.

Dzisiejszy #lunchbox do pracy
➊ kasza jaglana z ananasem i kiwi oraz wiórkami kokosowymi;
➋ wrapy z serkiem naturalnym, łososiem, ogórkiem świezym i koperkiem;
➌ azjatyckie klopsiki z udźca indyka w sosie teriyaki, makaron soba, brokuły;Pokaż całość

Robi się obiad na jutro. Azjatyckie klopsiki z udźca indyka z makaronem soba. Zaraz biorę się za sos :)
#gotujzmikroblogiem #gotujzwykopem #lunchbox

Mireczki i Mirabelki z #lodz polećcie jakieś knajpki, puby.
Wiem, że jest festiwal food trucków i się wybieramy, więc bardziej jakieś fajne puby na wieczór nas interesują.
Tak poza tym to co warto zobaczyć w Łodzi?

Pod tagiem #cookologia wrzucam przygotowywane przez siebie zdrowe i dietetyczne posiłki.

Dzisiejszy #lunchbox do pracy
➊ owsianka z bananem, grejpfrutem, pestkami dyni, słonecznika
➋ kanapki z chleba pełnoziarnistego z szynką, biała rzodkiew, ogórek
➌ burgery z ciecierzycy, cukinia marynowana w mięcie, papryka, chutney z cebuliPokaż całość

Uzupełniam zapasy składników do potraw azjatyckich i przypomniałam sobie, żeby wrzucić Wam przykład jak mogą być różne składy takich produktów. Polecam czytać etykiety takich sosów, bo można się nieźle naciąć.

Przykładowo sos rybny:

THAI HERITAGE
Skład: sardela, sól, cukierPokaż całość

Pod tagiem #cookologia wrzucam przygotowywane przez siebie zdrowe i dietetyczne posiłki.

Mój #lunchbox na jutro
➊ Jogurt naturalny, mrożone czerwone porzeczki, pestki dyni, słonecznik, siemię lniane, płatki jęczmienne;
➋ Indyjska zupa z soczewicy i kurczaka;
➌ Tajskie sataye z kurczaka, ryż brązowy, fasolka zielona, marchewka z woka z imbirem.Pokaż całość

U mnie dziś na podwieczorek naleśniki pełnoziarniste z kakaowym serkiem i musem malinowym.

➊ Ciasto na naleśniki: 1 szklanka mleka, 1 szklanka wody, 1,5 szklanki mąki pełnoziarnistej, 2 jajka, szczypta soli – wszystkie składniki zmiksować i odstawić na kilkanaście minut. Smażyć na rozgrzanej patelni zwilżonej olejem.
➋ Serek kakaowy: ser biały półtłusty 250g, 1 jogurt naturalny, 4 łyżeczki kakao naturalnego, ewentualnie cukier do smaku – wszystkie składniki zblenderować na gładką masę.
➌ Sos malinowy:Pokaż całość