Poproszę

@nanoblit: i jak tam? Możesz napisać coś więcej?

@Astygmatyk: stosowałem w wakacje na redu, miałem super efekty

@Astygmatyk Przyjemnie poszło, ale ja traktuje jedzenie jak paliwo. Jak chcesz jeść smacznie to trochę czasu schodzi na przygotowanie jedzenia. Mam też obie książki z przepisami 2xME i są całkiem fajne dania

@Kasahara: ogarnij sobie trening z /r/nSuns, sam lecę teraz na wersji 5-dniowej, ale jest jeszcze wersja 6-dniowa z naciskiem na martwy i wyciskanie leżąc: https://drive.google.com/file/d/0B8EbfzFB0mBrSTZrX2E1d3hHNk0/view

@Kumbulus:

@CzakNorris: no jeszcze czerwonej fasoli mi tutaj brakuje ᕙ(⇀‸↼‶)ᕗ

@GearBest_Polska: 183748905

@mam_Cie_na_strzala: tak jak pisał @neib1 jest Kamion na Chodakowskiej, chodziłem tam tylko na siłownie. Jest power rack do siadów, więc spoko. Co do boksu w Kamionie to się nie wypowiem - ogólnie jestem sceptycznie nastawiony do fitness clubów, które oferują zajęcia ze sportów walki, dlatego polecam Gorila przy metrze Nowy Świat. Kilka minut z Wileńskiego albo Narodowego.

@japecznikow: trykot? jednoczesciowy rashguard XD

Kto prowadził? Wardzinski może?

@beefislife: muszę się tam wybrać kiedyś. W Warszawie by się coś takiego przydało, eleiko jakoś fajniej się przerzuca ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@jakacper: włączyłem i od razu podejście pod przysiad 75kg XD niezaliczone ( ͡° ʖ̯ ͡°)

@GearBest_Polska http://m.gearbest.com/sports-fitness-headphones/pp_560728.html

@ptasigryp SuziLifts #pdk

@tomekamila
@Sanski Lindy hop to tylko w parach a solo to charleston. Sam trochę tańczę(｡◕‿‿◕｡) Jak macie u siebie szkołę to polecam się zapisać, super zabawa

@OzaweNakashi: https://www.youtube.com/watch?v=8r-1grglYXU