@bibsz: kurła, popieprzylem wcześniej - paczam po centrum rowerowym, gravel 3mm gruba, sport 3,5mm, obie pianka EVA, obie mają klej, nie wiem jak długość i szerokość gravela bo nie ma w opisie
Sport - 70pln
Gravel - 130...
Sport - 70pln
Gravel - 130...
@ploki_juhy_rdeswa: wersja gravel jest przeważnie dłuższa
@AbadzabayY: Diesle się kręcą znacznie niżej niż benzyniak. Obrotomierz wyskalowany do max 6k
@mariecziek: wszystkie się kręcą ponad 5k rpm, ale większość tylko raz XD
- 57
klefonafide via Wykop
- 5
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
@klefonafide: ale ładny
konto usunięte via Android
- 1
@klefonafide
Zadzwoń, jutro może się okazać, że nie będziesz miał okazji
Zadzwoń, jutro może się okazać, że nie będziesz miał okazji
Najlepszą rzeczą w #wykop20 jest to, że poznałem rysunkowe chińskie dziewczynki, one fajne są, najlepsze, mówię Wam.
#randomanimeshit
#randomanimeshit
****
Test
Test
- 110
@klefonafide: co ty na onlyfans pracujesz?
- 26
Jak wstaję z przysiadu, to dupa za szybko idzie mi do góry i mocno się pochylam do przodu. Macie jakieś tipy poza pchaniem kolan do przodu?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
@klefonafide: spinaj poslady, pomaga pionizowac korpus
@klefonafide: może wzmocnij górę pleców
Byłem ostatnio oddać krew i poczułem w krwiodawstwie taki piękny, chemiczny zapach jak krajuwa, ech ( ͡° ʖ̯ ͡°)
#narkotykizawszespoko #bojowkamedycznegoklefedronu
#narkotykizawszespoko #bojowkamedycznegoklefedronu
schizy
@Dyskretnychlodwdrinkutopniejelod: to kwintesencja ciągów ( ͡° ͜ʖ ͡°) jak słyszałem głosy w głowie, to wiedziałem, że się dobrze bawię xD
konto usunięte via Android
- 1
@klefonafide ale to byl twoj glos czy kompletnie obcy i miales swiadomosc ze to nie ty?
@klefonafide: Piekarnik ma nazwę?
Gdybyś miał dostęp do internetu, mógłbyś wpisać tę nazwę i "instrukcja obsługi", w wynikach powinna być instrukcja obsługi, a w niej wyjaśnienie.
Gdybyś miał dostęp do internetu, mógłbyś wpisać tę nazwę i "instrukcja obsługi", w wynikach powinna być instrukcja obsługi, a w niej wyjaśnienie.
@klefonafide: Zmarnowałem wyłącznie w takim przypadku, gdy pytający postanowi być tak głupi, by nie skorzystać z rady.
I tak, wtedy byłaby to porażka rozumu w starciu z tępotą.
Nie, nie przejmuj się, przeżyję taką sytuację.
I tak, wtedy byłaby to porażka rozumu w starciu z tępotą.
Nie, nie przejmuj się, przeżyję taką sytuację.
- 18
- 84
- 2
@klefonafide: na kawę??
@klefonafide mmmm, ThinkPady, moje ulubiene
@klefonafide: Winspace hyper wheels
@klefonafide: ja bym szedł w DT Swiss, dostęp części, kontakt, jakość. Kołodziejstwo jest fajne w przedziale 2-4k max.
@Big_Fomo: rowerowe
- 10
- 2
@qbencjusz: Z cielęcia pasącego się wolno pod górami Gobi na zielonych pastwiskah przy symfonii Baha
@360obrot: @Kotlet_z_Chabowy: Mazda 3 BL, ale podobne są chyba we wszystkich Mazdach z tego okresu
@klefonafide: ładne kolory
#mikrokoksy
@klefonafide
Jeśli masz problem z dolna faza, to sprawdza się ćwiczenia jak deficit deadlift, Block pull/rack pull z bardzo niskiego podwyższenia (ograniczasz wtedy leg drive i ruch może być ciezszy), box squat, good morning (każdy rozstaw), SLDL/RDL, GHR. Pomóc mogą też ciężkie pendlay row I power clean. wybierz coś z tego i trzymaj się jakiś czas
@pokey: Nie, nie. Nie musi być powoli. Ma być dobrze, czyli przed ustawieniem do pozycji sztanga powinna być wygięta. Obojętnie, czy zrobisz to szybko, czy powoli. Z tym, że powoli łatwiej się nauczyć.