#silownia #skinnyfat #motywacja
Zastanawiałem się chwilę, co tutaj mądrego napisać, ale lepiej będzie jak zacytuje Mirka @Kasahara "Dla mnie siłownia jest tym, czego mi brakowało, żeby się nauczyć dyscypliny, akceptacji własnego ciała, walki ze słabościami, pewności siebie”.
Skracając: w lutym nie mogłem zrobić poprawnie kilku pompek, a o seriach już nie mówię, więc zrzuciłem 13 kg. W lipcu nie byłem w stanie zrobić 1 podciągnięcia nachwytem więc
Zastanawiałem się chwilę, co tutaj mądrego napisać, ale lepiej będzie jak zacytuje Mirka @Kasahara "Dla mnie siłownia jest tym, czego mi brakowało, żeby się nauczyć dyscypliny, akceptacji własnego ciała, walki ze słabościami, pewności siebie”.
Skracając: w lutym nie mogłem zrobić poprawnie kilku pompek, a o seriach już nie mówię, więc zrzuciłem 13 kg. W lipcu nie byłem w stanie zrobić 1 podciągnięcia nachwytem więc












W piątek w sekcji planszówkowej klubu, graliśmy we 4 osoby w Alchemików czeskiego projektanta Matúša Kotry. Dwie z czterech osób grały po raz pierwszy i gdy tłumaczyłem im zasady, pojawiły się pierwsze chwile zwątpienia, mimo tego, że byli to doświadczeni gracze. Na szczęcie zasady okazały się zrozumiałe dla wszystkich, natomiast złożoność rozgrywki tkwiła
źródło: alch
Pobierz