@semperfidelis: ceny poszły mocno do góry. Bo niby jest deficyt pustych puszek w Chinach. W zeszłym tygodniu płaciliśmy 3250 za sam ocean freight. Ale mamy umowy na Q2 że stałymi stawkami.
Zacząłem biegać pod koniec kwietnia. Od kwietnia w sumie zrobiłem już ponad 400km. Od 3 miesięcy utrzymuje limit biegowy na dany tydzień na poziomie minimum 25km i dziś przyszła nagroda. Pierwsze 10km poniżej 50 minut! #bieganie #biegajzwykopem #wygryw
Jakie macie rozmiary czekanów przy jakim wzroście? Reprezentujecie oldschoolowe podejście : czekan do kostki i ewentualne odpychanie się nim w terenie, czy do połowy łydki i osobno kijki?
Pozdro ze słowackiej Łomnicy Niesamowite widoki i mega przeżycie wjechać tak kolejką na ponad 2600 metrów. Zdecydowanie jeden z piękniejszych widoków dostępnych w tej części świata #gory #tatry #wycieczka #podrozujzwykopem
Pamiętam jak doszliśmy na szczyt chyba około 14 i ludzi którzy wjeżdżali kolejka witali nas jak kosmitów, jak się tu znaleźliście?? Naprawdę weszliście tutaj z dolu? ( ͡°͜ʖ͡°)
Kiedyś myślałam, ze w życiu bym nie weszła na żaden Everest czy inny taki, nie dlatego, ze kondycja i forma fizyczna nie te, ale dlatego, ze kto normalny wstawiłby o 2 w nocy żeby iść cały dzień pod górę.
No to jutro muszę wstać o 2 żeby o 6 zacząć wchodzić na Jagnięcy ( ͡°͜ʖ͡°) (⌐͡■͜ʖ͡■)
Pod koniec grudnia jadę na 4 dni do schroniska w Tatrach na szkolenie. W ciągu dnia będę potrzebował plecaka 40 l. Będę tam miał rzeczy które będę potrzebowal w ciągu dnia w zimowych warunkach.
I teraz pytanie, ponieważ nigdy wcześniej nie nocowałem w schroniskach, czy takie rzeczy jak śpiwór, klapki, ręcznik, bielizna na te kilka dni która będę mógł zostawić w schronisku do większego plecaka? Tzn plecak 40 l schować do 70l i tam spakować
jaram sie wspinaczką i himalaizmem, wiem że chce to trenować. zaczynam ofkors od ścianki. warto kupować od razu buty czy jakieś trampki czy może halówki jak BNT? nie chce wypożyczać sprzętu bo jestem pewny że będę chodził regularnie co zakupić jak zacząć?
@wolter_wait: kup sobie od razu magnezje, warto uczyć sie od razu nawyku używania. Ja długo nie używałem i ciężko mi sie było przyzwyczaić w skałach czy na ścianie. Pomaga to jak ręce sie pocą, przez co zużywasz wiecej siły jak trzymasz jakiś chwyt niewygodny.
Byłam ostatnio w #gory na nieco ponad 2 200 m. Od wielu lat wędruję po górach spokojnym krokiem i pierwszy raz w życiu tuż przed szczytem nie mogłam złapać oddechu. Po każdorazowej minucie wędrówki musiałam 2 minuty odpocząć. Gdy doszłam na szczyt i odpoczęłam tam godzinę później już wszystko wróciło do normy. Zastanawiam się czy to może być przez COVID? Oficjalnie nie miałam ale może bezobjawowo przeszłam nie wiedząc o
@0w202122: miałem tak w zeszłym roku na Kasprowy jak wchodziłem ze nie umiałem nadążyć za kompanami i miałem taki problem złapać tlen ze czułem ze coś jest nie tak. Jak wróciłem to po kilku dniach straciłem węch i smak na kilka dni, wiec sadzę ze przechodziłem covid.
Robił ktoś kurs w climb2change? Albo ogolnie wie jak wyglądają takie kursy na jurze? Jest czas i siła by np pojeździć po wspinaniu na rowerze? Czy to dobry pomysł brać rower na dojazdy z agro? #wspinaczka
@olifjaturq: Ja polecam kurs, po za samym wspinaniem jest to potężna dawka wiedzy fajnie posłuchać osób które od wielu lat działają w "biznesie" można sie dużo dowiedzieć. A co do roweru to zależy, bo większość kursów 6 dniowych masz z rana działanie w terenie do około 15/17. Pozniej z dwie godzinki luzu i wieczorem* jakieś wykłady czy pogadanki na rożne tematy związane ze wspinaniem.
#konfederacja #bekazpisu #polityka
źródło: image
Pobierz