Mirki z #szosa #rower czy do ~1000 zł znajdę jakiś sensowny trenażer smart? Chciałbym treningi rejestrować i wysyłać do stravy/endomondo, mieć podgląd na bieżąco parametrów mocy, prędkości itp.
@civi88: jak glosny jest ten aleno smart? Da sie z zyc? Kusi mnie elite novo force no na yt wydaje sie byc bardzo cichym sprzetem - ale rozwazalem aleno wlasnie ze wzgledu na opcje smart, boje sie ze jest glosny
Polećcie proszę jakieś fajne wyścigi na #ps4 które będą czymś pomiędzy arkadowka a symulacja. Mam Rivals, ale dla mnie to strasznie słaba gra - praktycznie taka niedorobiona #forzahorizon3 - ogólnie to #needforspeed jakby umarło dawno temu...
Mam tez demo #projectcars 2 i bardzo mi się podoba, tylko nie wiem czy to już nie za bardzo symulacja w stronę #acleague - nie da
12km na na bieżni mechanicznej wiec zegarek nie ogarnalem wykresu tempa. Pierwsze 7km 4:36 a od 8 do konca 10 sekund szybciej co km konczac na 3:40. Pierwszy trening w zyciu ktory udalo mi sie rano :>
@enron problem jest zlozony :p po drodze miasto a ja tu musialem dosyc szybko przebierac. A silownia w pracy wiec na spokojnie sie ogarnalem :) tak naprawde to techniczne treningi wole biegac na biezni - lepiej kontroluję tempo.
Pierwsze długie po 3 tygodniowym roztrenowaniu i slimaczym urlopie. Noga z betonu plus wysoka temperatura ale jakoś udało sie rozruszać maszynę. Teraz z górki :)
@guilty_bartk: 4:33 a ten mi tu pisze, że ojej pogoda, ojej nogi ciężkie ( ͡°͜ʖ͡°)( ͡°͜ʖ͡°) ile bym dał za takie średnio tempo (ponad 5:00 średnie tempo większości treningów). z fartem mirku! (⌐͡■͜ʖ͡■)
@tolstyy00 biegi progowe aka treshold np 10 x 1 km z przerwami do odpoczynku a potem zmierzać w kierunku ciaglych np 3 + 2 + 1 etc. Nie lubie takich treningów i zaliczam je do treningow ciezkich(ktorych w sezonie robie lacznie 2 tygodniowo, biegajac 6 razy).
Z okazji weekendu dzisiaj bieg z narastającą prędkością na bieżni. Testowałem bieżnie gdyż zamierzam włączyć ją do planu treningowego na kolejny sezon. 8km rozgrzewkowo 12km/h (5 min/km) a potem co 4 km przyśpieszałem o 0,5km/h więc 24km prebiegnięty w tempie 4:15 min/km.
Tak na gorąco to zegarek nie daje sobie rady z bieganie indoorowym, zaniżył wynik o prawie 3km ale da się to ręcznie skorygować, w
Piękna to była gra, nie zapomnę jej nigdy.
Jednak kilka rzeczy nie podobało się dla mnie:
- główny wątek fabularny jest mało ciekawy,
źródło: comment_6XNViSyCoOp27NORgJxGXhV61cawVCk8.jpg
PobierzPiekne kolorki, grafika, koncepty. System walki i roznorodnosc mozliwych sposobow r------ń bossów. Piekna to gra byla i z pewnoscia wroce do tytulu.