Pod tagiem #cookologia wrzucam przygotowywane przez siebie zdrowe i dietetyczne posiłki.
Dzisiejszy #lunchbox do pracy ➊ Ryż brązowy na mleku z wanilią, żurawiną, jabłkiem i migdałami; ➋ Pasztet z soczewicy, świeże warzywa, chleb pełnoziarnisty; ➌ Burgery z indyka, kasza jaglana i pieczone warzywa;
Pod tagiem #cookologia wrzucam przygotowywane przez siebie zdrowe i dietetyczne posiłki.
Dzisiejszy #lunchbox do pracy ➊ Pełnoziarniste ciasto bananowe, twarożek waniliowy; ➋ Bakso – indonezyjski bulion z klopsikami i warzywami; ➌ Pikantny gulasz z szynki z warzywami i kaszą gryczaną ;
W temacie #redukcja jakiś czas temu wrzucałem efekty, nie odpuszczam w dalszym ciągu lecę z tematem z tym ,że teraz więcej treningów siłowych się pojawiło cardio nieco mniej. Finalnie poszło 22 kg w dół w okresie 4 miesięcy. Może dzięki temu kogoś zmotywuje ,że jednak warto się czasem i trochę zmęczyć ( ͡°͜ʖ͡°) #mikrokoksy
Mireczki pierwsza w historii inwazja za mną wcześniej nie jarało mnie zbyt PvP ale teraz wiem że nic nie przebije emocji walki z 3 graczy na raz i zwycięskiego powrotu do swego świata ( ͡°͜ʖ͡°) #darksouls #darksouls3
EH PANOWIE CORAZ WIĘCEJ AMATORÓW SIĘ PCHA DO ZABAWY
Nie podoba mi się to z jaką łatwością można teraz dostać red eye orb, i dojść do przymierza mrocznych upiorów. Tak samo set Kirka, leży sobie normalnie przy jakichś zwłokach. Warriors of Sunlight to jest jakiś śmiech, możesz wstąpić na samym początku gry, nie musisz mieć w ogóle wiary itp. a później połowa znaków przed bossem jest złota, a przyzwańce nie mają nic