miasteczko agh nocą
- 3700
Zróbcie coś w końcu z problemem pustych gorących przy zablokowanej patoli. Nie mogą tamtych postów zastępować słabiej plusowane? Na tą chwilę pierwsze 10 stron gorących 6h puste. Dopiero na 11 jest jeden post xD
#wykop
#wykop
254 369,43 - 13,90 = 254 355,53
Test na 10km- 33:23! Nieoficjalna życiówka, poprawiona o 30sek.
Zawodów brak, a formę trzeba sprawdzić.
Pogoda nie była zbyt sprzyjająca, wiatr i mżawka były lekkim utrudnieniem, do tego samotny bieg i brak rywalizacji nie pozwolił wykorzystać potencjału w 100% ,ale pomimo tego jestem zadowolony. Celem było złamanie 33:30 i to się udało! Jesienią na szybkiej trasie chciałabym połamać 33min.
((3,9km rozgrzewka+ schłodzenie))
Test na 10km- 33:23! Nieoficjalna życiówka, poprawiona o 30sek.
Zawodów brak, a formę trzeba sprawdzić.
Pogoda nie była zbyt sprzyjająca, wiatr i mżawka były lekkim utrudnieniem, do tego samotny bieg i brak rywalizacji nie pozwolił wykorzystać potencjału w 100% ,ale pomimo tego jestem zadowolony. Celem było złamanie 33:30 i to się udało! Jesienią na szybkiej trasie chciałabym połamać 33min.
((3,9km rozgrzewka+ schłodzenie))
gncide via iOS
- 0
@pietrek95: Ponad pół godziny w piątej strefie? Zdarzyło mi się spędzić godzinę w piątek strefie ale to będąc niewytrenowanym + po przerwie przez covid. W normalnym treningu taki czas w 5 strefie to jakaś masakra.
gncide via iOS
- 0
@echelon_: To było po jakiejś miesięcznej przerwie, w międzyczasie covid. Zawsze kiedy wracałem do treningów po dłuższej przerwie to miałem tak wysokie tętno. W normalnym treningu się to nie zdarza dlatego się dziwie ze op takie średnie tętno miał.
gncide via iOS
- 1
@echelon_: również nie byłem na badaniach, próg 173-174 wg zwykłego testu, aha no i pomiar z pasa z klatki + garmin. Sam mam hrmax 196 wiec tyle co op wiec raczej strefy bardzo zbliżone.
gncide via iOS
- 0
55 792 + 81 = 55 873
Dystans krótki, ale parę brakujących warszawskich i okolicznych kwadratów wpadło na wspólnym pedałowanku z @theDOG. Nie ma lepszego czasu na kręcenie się po Wawie jak weekend. Na tygodniu zakrawa o masochizm. Pierwsza godzinka z delikatnym deszczem, potem nawet spoko, tylko wiatr dość
Warszawski spleen
Dystans krótki, ale parę brakujących warszawskich i okolicznych kwadratów wpadło na wspólnym pedałowanku z @theDOG. Nie ma lepszego czasu na kręcenie się po Wawie jak weekend. Na tygodniu zakrawa o masochizm. Pierwsza godzinka z delikatnym deszczem, potem nawet spoko, tylko wiatr dość
konto usunięte via Wykop Mobilny (Android)
- 2039
Eh, muszę to zrobić. Ten januszex mnie dobija. Obiecują podwyżkę od 6 lat i nic. Przychodzę jutro z wypowiedzeniem umowy. Zobaczymy co szef na to powie. Jestem aktualnie jedyną osobą na dziale która bez niczyjej pomocy da sobie radę, bo reszta to nowe osoby. Miałem je uczyć, ale wali mnie to. Obieram od razu cały mój urlop i wypadam z tego gówna zwanym firmą. Po 16 opiszę wam co i jak.
#
#
gncide via iOS
- 0
@RicardoMilos: wołaj
gncide via iOS
- 5
S20 ultra, którego wyjąłem z pudełka i konfigurowałem osobie z rodziny potrafił się zaciąć. Owszem, 120 Hz bardzie ładnie wyglądało ale to nie jest ten poziom, tego nawet nie powinnismy porównywać do iosa. Większość osób na ziemi jak i będących tutaj na tagu nie dostrzega tego i im to nie przeszkadza. Pod katem płynności android to smutny żart i tyle. Aparaty w topowych modelach bardzo porównywalne moim zdaniem.
gncide via iOS
- 0
@itec: powiedz jak się ubierasz na obecne temperatury bo ja nie mogę wyobrazić sobie jazdy w takich warunkach ( ͡° ʖ̯ ͡°)
gncide via iOS
- 2
@ijones: Buty masz zimowe czy ochraniacze? Podrzucisz jakaś nazwę lub podlinkujesz ten komplet od castelli? Na łeb jakaś czapka/buff?
gncide via iOS
- 2
@ijones: Ja jebe, szacun, może za pare sezonów dorosnę do tego ale na ten moment jak widzę powyższa listę to skutecznie mnie demotywuje. Ładnych pare złotych trzeba wydać żeby sobie komfortowo pojeździć. Lekką ręką 2k na zimowy ubiór więc chyba spróbuje się bardziej zaprzyjaźnić z trenazerem :) dzięki za obszerny opis Mirku
- 2571
UWAGA na dzisiejszym #rozdajo można wygrać dwie super kody od #cdprojektred mianowicie:
Cyberpunk 2077 (PS5)
Cyberpunk 2077 Edycja Kolekcjonerska (PC)
UWAGA
Wygrany będzie losowany z plusów w 3 godziny po premierze
Cyberpunk 2077 (PS5)
Cyberpunk 2077 Edycja Kolekcjonerska (PC)
UWAGA
Wygrany będzie losowany z plusów w 3 godziny po premierze
c-------y.png
Cóż, chyba jednak zostanę przy swojej orientacji seksualnej - a jako że to czyni mnie nietolerancyjnym faszystą - ktoś wie gdzie mam się zgłosić po odznakę NSDAP czy mi ją sami przyślą?
#tinder #bekazlewactwa #bekazrozowychpaskow
Cóż, chyba jednak zostanę przy swojej orientacji seksualnej - a jako że to czyni mnie nietolerancyjnym faszystą - ktoś wie gdzie mam się zgłosić po odznakę NSDAP czy mi ją sami przyślą?
#tinder #bekazlewactwa #bekazrozowychpaskow
- 339
No wiec po 7 godzinach malowania skończony ( ͡° ͜ʖ ͡°) oleje na płótnie 50x70
Poproszę za to o plusika ( ͡º ͜ʖ͡º)
#art #sztuka #malowanie #rysowanie #testoviron #obraz #polakibiedakicebulaki #polakibiedaki #przegryw #heheszki #rysujzwykopem #malujzwykopem #tzssmaluje
Poproszę za to o plusika ( ͡º ͜ʖ͡º)
#art #sztuka #malowanie #rysowanie #testoviron #obraz #polakibiedakicebulaki #polakibiedaki #przegryw #heheszki #rysujzwykopem #malujzwykopem #tzssmaluje
Ktoś się załapał na WORK (Slack) po info o możliwym przejęciu przez Salesforce?
#gielda
#gielda
gncide via iOS
- 0
Dostałem push od revoluta jak byli chyba w 1/3 tej górki, żałowałem ze nie mam wolnych środków. Wtedy by jeblo w dół ( ͡° ͜ʖ ͡°)
gncide via iOS
- 0
@Piekny_Krolewicz: Wtedy chciałem wchodzić. Teraz nie umiem Ci odpowiedzieć na to pytanie
- 140
gncide via iOS
- 1
@EndlessDream: Mam to samo. Szukałem wyjaśnienia w internecie ale nic nie znalazłem.
Jutro losuje #rozdajo weselnej wódki (Bocian 0.5) za Mirkorandom o 16:24. Wysyłka na mój koszt po weryfikacji wieku.
#chwalesie #slub #wesele #rozowepaski