#mikrokoksy #silownia #dieta #falszywyrozowypasek Cześć mirki, mam 110kg i jakieś 15kg nadwagi w tym. Co wybrać? Ćwiczenia na siłowni czy w domu+bieganie? W domu mam 2x hantle regulowane do 30kg, mogę tym zrobić plecy, nogi, ręce (wiosłowanie, przysiady, zginanie) i może klatkę jak ławkę kupię + od razu po tym kardio (przebieżka). Czy może lepiej pójść zapisać się na siłkę? Tylko w zasadzie po
Robił ktoś ostatnio może a2 w #lublin lub #bialapodlaska lub okolicach? Bo mi w niedużej miejscowosci należącej do Word Biała podlaska krzykneli 1400 za same jazdy. Zapisuje się, płacę dostaje materiały szkoleniowe, uczę się sam, zdaje kurs w word teorię i dopiero oni mnie uczą jeździć. Trochę drogo w takim razie. Jest gdzieś w okolicach kurs na takich samych zasadach ale dużo taniej? 1200 płaciłem za b z
Sklep internetowy XLmoto, ten od cebulackiego opływowego plecaka, który był sławny parę miesięcy temu właśnie mnie bardzo pozytywnie zaskoczył. Wysłali maila, że plecaki za 40 zł miały wady fabryczne, więc jeżeli mi coś od niego odpadło to mogę bezpłatnie zamówić sobie drugi, albo cokolwiek z ich sklepu, i dali bon na 130 zł. Normalnie cebuladeal.
Także mirki z #motocykle, jak ktoś zamawiał ten plecak to wyczekujcie maila.
hej mirki z #prawojazdy i #motocykle mam taką sprawę że mam pkk wygenerwany rok temu na kat A2 a chciałbym zdawać A pytanie czy muszę mieć nowy profil i jeśli tak to czy muszę robić jeszcze raz badania ?
@mirasKo-Kalwario: co do badań to kwestia tego co miales zaznaczone na kwicie. Jezeli miales tez zaznaczone A, to nie musisz robic nowych. Co do pkk to musisz uzyskac nowe.
Własnie dotarłem do domu- przedłużyłem sobie zlot o jeden dzień ;) Od piątkowego wyjazdu z domu do powrotu nakreciłem 1277km. Dzięki mordeczki za fajnie spędzony czas. Dzięki @blubi_su, za ogarnięcie tego wszystkiego, jesteś wielki!! Dzięki #motowarszawa za drogę za zlot, dzięki @katera i @brick z całą ekipą za podstawienie do Mysłowic ;) (chyba te Wasz slaskie powietrze nie jest takie złe, spalanie z @sebawo 4.3,
Sean Corbett, mężczyzna, który od lat walczył o prawo do korzystania ze zdjęć, przedstawiających go w durszlaku na głowie w dokumentach, odniósł sukces. Władze stanu Arizona wydały mu prawo jazdy, w którym znalazła się zdjęcie w stosownym dla pastafarianina nakryciu głowy.
@jeden_na_dziesiec: jesli masz wade wzroku i jest koniecznosc jazdy w okularach to dopisuja Ci adnotacje 01, jesli soczewki 06. Jesli masz dopisane 0106 to musisz jezdzic albo w okularach, albo z soczewkami- ale masz wybór
Szanowni posiadacze Seny 20s spod tagu #motocykle. Jak wam sprawuje ten model? Jak to sie ma do parowania z innymi interkomami? Z perspektywy czasu zastanawiacie sie czy to byl dobry wybór czy raczej chetnie byście przesiedli sie na cos innego? Minal juz rok czasu z interphone, wiec moze pora powyzej 80km/h zaczac slyszec cos wiecej niz tylko szum wiatru.
@filemonq: Właśnie się swojego pozbyłem, ale gorąco polecam. Co prawda radio nie zawsze łapało tak jakbym chciał, ale to chyba jedyny problem, który mi się zdarzył :)
Napoje energetyczne tylko do osób powyżej 16. roku życia? Eksperci do spraw żywienia w Belgii apelują o wprowadzenie zakazu sprzedaży młodym ludziom. 60 proc. nastolatków w Belgii regularnie sięga po napoje energetyczne - wynika z niedawno przeprowadzonych badań. 18 proc. pije je codziennie
@fotograf_warszawiak: niby tak, ale z drugiej strony wychodzę z założenia, że złe zachowania należy piętnować. Nie pojechałem za nią żeby ją zwyzywać, tylko kulturalnie zwrócić uwagę. Jeśli wszyscy będą przymykać oko, to takie kaleki dalej będą jeździły jak im się podoba.
Ludu, piszcie zadania od razu, bo tak trzeba wracac do starych wpisow, jak juz ktos potwierdzi i zabawa zwalnia. Potwierdzenia zostawmy sobie do naprawde spornych zdjec ;)
@montrey: gabka z pasta Farecla g3 na katowce z regulacja obrotow, pasta trawiąca- Antox (sadzilem, ze obejdzie sie bez papieru), papier scierny 1500 i 2000
Jeden z pierwszych przejazdów realizowanych na podstawie umowy zawartej na rok 2017, podpisanej z Regionalnym Centrum Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa w Warszawie przy ul.Saskiej.
@kipowrot: udzielac pomocy moze kazdy. Chlopaki z motoambulansow są po KPP., a ich motoambulanse są dodatkowo wyposażone w różnego rodzaju sprzęt medyczny.
siemanko, informuję, że mam już na czym lecieć na motomirko. Zastępca sv'ki został fazer. Mimo deszczowej pogody pierwsze kilka km nawinięte- jaram się jak domki w Pompejach. #motocykl #chwalesie
Od razu zaznaczymy, że post ten jest ku przestrodze. Jeden ze znajomych chcąc przygotować danie dla swojej rodziny chciał wykorzystać produkt firmy "Hortex", co widać na załączonym screenie. Kolega ma dwójkę małych pociech, które jak pewnie domyślacie się, mogłoby skończyć się czymś...