c.....r
  • 293
Kobieta 40+, 30kg nadwagi, chodzi wolniej od mojej babci, nie ma siły wejść po schodach.

Jeśli będę ćwiczyć, wytworzę wolne rodniki a to bardzo niezdrowe


No co Ty, ja prawie nic nie jem!

I cyk kolejna kawa ze śmietanką i cukrem.

Nienawidzę się pocić, mogę tylko chodzić na basen.

A chodzisz?


xD

A Wy jakie usłyszeliście najlepsze wymówki dotyczące:
- uprawiania sportu
- redukcji tkanki tłuszczowej
- zdrowego odżywiania

#dieta #zdrowie #
exon
  • 7
- to przez leki
- to przez depresje
- to przez to ze urodziłam ( ostatnie 25 lat temu)
- nadwaga jest przez to ze dokończyłam posiłki za dzieci jak zostawili na talerzu (25 lat temu)
- lekarz mi zabronił schudnąć
- lekarz mi zabronił ćwiczyć
- nie mam czasu ćwiczyć z powodu obowiązków ( nakarmienie psa i kota)
- cukier tez jest potrzebny nawet ten w oranżadzie
- lekarz mi pozwolił
AnonimoweMirkoWyznania
  • 4
#anonimowemirkowyznania
Mirki, czy możecie mi coś poradzić w mojej sytuacji? Nie mam już siły dalej chodzić po lekarzach, byłem już u niezliczonej ilości i niewiele to pomogło, a moje problemy ciągną się prawie od roku (choć w sumie w lżejszej wersji od lat).

Moje objawy to: zmęczenie, senność, brak siły i energii życiowej, ogromne osłabienie, w tym koncentracji i procesów myślowych. Ciągle ziewam (serio, cały dzień, rano i wieczorem), nieustannie chce mi
exon
  • 0
Dzisiaj kolega mi napisał ze od kilkunastu tygodni był bardzo osłabiony i bardzo schudł. Trafił do szpitala. Diagnoza: cukrzyca typu 1. Może to sprawdź
18+

Zawiera treści 18+

Ta treść została oznaczona jako materiał kontrowersyjny lub dla dorosłych.

exon
  • 0
@Krzysu: rozumiem, że opony M+S (mud plus snow) są traktowane jako pełnoprawne zimowe? Jeśli tak to dla mnie dobra wiadomość bo nie będę musiał wymieniać... (oprócz jednej osi w naczepie)
exon
  • 5
@eXe1987: nie wiem czemu ale mi najlepiej kroi się nożami santoku. Mam już trzy w kuchni. Do obierania warzyw używam 'pikutek' od victorinox.
Santoku są genialne :)
exon
  • 8
@eXe1987: > Jaki konkretnie polecisz od Santoku?
Ma być ciężki i sztywny niczym Roman Giertych.
Ostatnio kupiłem dwa w kauflandzie za chyba 22 złote (takie jak na zdjęciu poniżej). Polecam również zakupić taką śmieszną patelnię żeliwną która jest po lewej stronie - świetnie się smaży. Pamiętaj tylko aby przed użyciem ją wypalić! (instrukcja na youtube)
Pobierz
źródło: comment_UF7h3FzzOqBQjQAYDxE4YMk4a3iB37yf.jpg
exon
  • 42
Jeden z gorszych banków na rynku jeśli chodzi o konto dla firm. Brak możliwości przelewów natychmiastowych w weekendy. Czasem przelew po prostu nie wychodzi - bez żadnego powiadomienia np smsem "że nie wyszedł". Przelewy z bnp do bnp czasem dochodzą na drugi dzień i dużo innych durnot.
a o kursie przeliczenia PLN>EUR nie wspomnę (czasem wykupuję eurowiniętę przez kartę to widzę jak sobie fajnie liczą)
exon
  • 0
@hehenuanek: Pewnie masz racje, bo konto firmowe zakładane w 2015 roku, a prywatne w 2017. Nie mniej jednak trochę czasu już upłynęło od tej pory a niedogodność jest bardzo duża jeśli chodzi o natychmiastowy przelew - dla mnie (transport międzynarodowy i kierowca ma kartę BGŻ a czasem na szybko potrzebuje pieniędzy w razie gdy nie zadziała paliwowa lub dostanie jakiś mandat itp...)
exon
  • 0
@hehenuanek: dzięki, czyli jestem w tupie :D
dopóki nie zmienię konta firmowego to nie będę miał nigdy pewności, że pieniądze pojawią się "za chwilę" nawet w dni powszednie.
W ogóle podczas wypłaty z banku oczekują podpisu i pieczątki - kiedyś zapomniałem i musiałem wracać do domu po nią przez pół miasta. Nie przeszkadzało im jednak, że wcześniej posługiwałem się pieczątką z niepoprawnym regonem (jedna była źle zrobiona, sam nie zauważyłem). Więc
exon
  • 0
Można by było strollować i przetłumaczyć jego tekst na jakiś kompletny bełkot np przepis na kartofle w duszone w benzynie.
Ktoś chętny aby się tego podjąć? Dam plusa oraz możliwość dopisania do CV.
exon
  • 1
O podobnej tematyce jest książka Tima Ferrissa "Narzędzia tytanów". Wypowiedzi ludzi co robią po wstaniu z łóżka, czym się najpierw zajmują plus masę innych ciekawych rzeczy.
exon
  • 1
Wykupiłem Map$Guide od PTV. Program fajny ale obsługa a raczej nauka tego już nie taka prosta. Korzystacie? Jak uczyliście się prawidłowego posługiwania tym programem? Szkolenia, podręcznik, jakiś kurs internetowy czy sami na bazie doświadczeń oraz pomocy-instrukcji zawartej w programie?
#transport #spedycja #logistyka #tsl
exon
  • 0
@cbass: 50 ojro netto. Kupiłem bo spedycja dla której jeżdżę używa tego programu do planowania tras i chcę ich trochę posprawdzać czy robią to jak należy...

Kurła, kiedyś to były klawiatury! Czyli klawiatura, która ma 24 lata

Wczoraj rozmawiając ze znajomym, jakoś padło na temat klawiatur. Okazało się, że posiada on dość niezwykłą klawiaturę, bowiem została mu podarowana przez jego ojca, gdy dostał swój pierwszy komputer. Klawiatura posiada w tej chwili 24 lata, a w czasach, gdy była kupowana, kosztowała ponad 600 zł,...

klocus
z
wykop.pl
exon
  • 2
Jak to jest z masonerią, że w dobie podłuchów, mikroskopijnych kamer, dyktafonów oraz całej masy innego sprzętu nagrywającego - oni spotykają się, wszystko jest za zamkniętymi drzwiami (nawet wiadomo którymi) a ŻODYN nic nie piśnie o czym debatują... Stosują jakieś formy szantażu aby informację nie przedostawały się na zewnątrz? Znacie i polecicię ciekawe filmy dokumentalne i literaturę o tej tematyce?
#masoneria #masoni #csiwykop #illuminati
exon
  • 1
@TheEasyPeasy: Ale jeśli dobrze kiedyś zrozumiałem to dostać się do loży - to nie jest dla każdego. Słyszałem, że "oni" sami się zwrócą po kogoś jeśli będzie im "potrzebny". Tak jest? Czy słyszałeś może o innych metodach werbowania członków - czy też zgłaszania akcesu? :)

Osiągnięcia