@Rimfire: nie od tłuszczu się tyje :)

@Rimfire: doskonale wiem jak to wszystko działa, tylko moją intencją podając ten jadłospis było forsowanie diety ketogenicznej (<25g węglowodanów dziennie), pjona mirku

@szymeeg: ale jawline, ja p------e ( ͡º ͜ʖ͡º)

@dr_Acula: bezbłędne

mgła z każdym kolejnym albumem smakuje coraz lepiej

@Cat0Woman: p--------e węglowodany, nie szanuje

@Cat0Woman: tylko dieta ketogeniczna/optymalna, bulwo

@Zircon: niesamowicie dobre to zdjęcie

@qwelukasz: uszkodzony port?

@coltfire: jaka? z cukrem?

@Helsantonio_Montes: a nie było w niej Islandii?

@coltfire: kopałbym po ryju za cukier w herbacie #bojowkaketogeniczna

@ungaged: dynamiczny wygryw hier xDD

@ungaged: sory ( ͡° ʖ̯ ͡°)( ͡° ʖ̯ ͡°)

@chapeaunoir @Cheater @Sierkovitz @NonOmnisMoriar:
Zrównoważona dieta ketogeniczna zawierająca w sobie solidne dawki zwierzęcego tłuszczu jest najzdrowsza. Ogromnie redukuje ryzyko cukrzycy, nadciśnienia, chorób kardiologicznych, autyzmu, jak i alzheimera, parkinsona i innych chorób neurodegeneratywnych, ma korzystny wpływ na funkcje poznawcze człowieka (pamięć, percepcja, myślenie) i redukuje związane z nimi potencjalne zaburzenia funkcji społecznych. Ma też wielki potencjał jako dodatek w leczeniu raka. Zainteresowanych odsyłam na pubmed.

Chociaż jak tak się głębiej zastanowie, to w sumie być może i da się zastąpić te tłuszcze tłuszczami roślinnymi, przede wszystkim MCT, olej kokosowy, na przykład. Osobiście lubię w--------ć mięso, ale jakąś część tłuszczu jem z oleju kokosowego i lnianego.

@chapeaunoir: Widzę dużo naprawdę sporych plusów takiego żywienia, póki co te informacje są dla mnie do potwierdzenia, ale nie ma tu nic o funkcjach poznawczych człowieka, a keto to swego rodzaju dieta nootropowa.

@chapeaunoir: dzięki, są źródła, potem o tym jeszcze poczytam, ale wciąż nie ma tu o wcześniej wspomnianych korzyściach dla umysłu, które dla mnie są bardzo ważne w keto.. no i jajka na boczku i czarna, mocna kawa z olejem kokosowym na śniadanie najlepsza (ʘ‿ʘ)

Pewne jest to, że takie wege żywienie o którym tutaj piszą jest znacznie zdrowsze od diety przeciętnego człowieka, wypijającego litry coca coli,Pokaż całość

@mtmsweb: to dodać do wypieku anastrozol xDDD

@Micylian: ja p------e xDDD