Jakie tanie długie spdonie do enduro/all mtn? Jest cos lepszego od endury cena/jakosc?
#mtb
#mtb
@Bonnie_the_Cat: drogie są mega, a wystarczy pewnie jedna solidna gleba, żeby się pożegnać ;)
@doktorplaga: O to akurat bym się nie martwił. Nie wiem do czego potrzebujesz tych spodni, ale osobiście przy temperaturze powyżej zera ubieram skarpety narciarskie, długie termo, standardowo ochraniacze i krótkie humvee. 500 zł zaoszczędzone ( ͡° ͜ʖ ͡°)
Hej, jakie bikeparki w Polsce jeszcze działają? Im bardziej na zachód, tym lepiej ;)
#mtb
#mtb
Cześć, wczoraj miałem wymaz. Od dzisiaj jestem w izolacji 10 dni. Chętnie odkupię lub pożyczę jakieś godne polecenia gry na PS4
#wroclaw #ps4 #playstation
#wroclaw #ps4 #playstation
@yunglolins: Last of Us i Horizona bym chetnie sprawdzil
@doktorplaga: nie wiem co znaczy enduro i nie znam sie na mtb ale gory i pogórze kaczawskie sie tym starają promować :)
@doktorplaga: Srebrna góra?
Hej, potrzebuję porady. Głównie robię bouldering, zatrzymałem się na plateu z pojedynczymi 6C na koncie.
Chciałbym jakoś ustrukturyzować swoje wspinanie, żeby pojawił się progres. Proszę o tipy
#wspinaczka
Chciałbym jakoś ustrukturyzować swoje wspinanie, żeby pojawił się progres. Proszę o tipy
#wspinaczka
@doktorplaga: Mi pomogły zajęcia w sekcji wspinaczkowej i uwagi trenera. Pytanie czy takie coś Ci wchodzi w grę?
@doktorplaga: Ciężko cokolwiek powiedzieć, bo..
Pojedyncze 6c - siłowe czy techniczne? A może takie i takie?
Słabe strony? Mocne strony? Sposób wspinania, obecny trening.
W ciemno to niewiele się da. Książki podane przez @michael1v6 można poradzić.
Pojedyncze 6c - siłowe czy techniczne? A może takie i takie?
Słabe strony? Mocne strony? Sposób wspinania, obecny trening.
W ciemno to niewiele się da. Książki podane przez @michael1v6 można poradzić.
#rowerowywroclaw #wroclaw #rower #szosa #mtb
Kupię linkę do przerzutki we Wrocławiu, potrzebne na cito, mogę podjechac w kazdej chwili
Kupię linkę do przerzutki we Wrocławiu, potrzebne na cito, mogę podjechac w kazdej chwili
@doktorplaga: nie zdążysz do Decathlonu?
https://r2-bike.com/SRAM-NX-SX-Eagle-Jockey-Wheel-Set
Jakiej śrubki potrzebuję do mniejszego kółka i gdzie taką kupię? Odpadło mi w trakcie jazdy, udało się znaleźć pozostałe części.
#mtb #rowery #rower
Jakiej śrubki potrzebuję do mniejszego kółka i gdzie taką kupię? Odpadło mi w trakcie jazdy, udało się znaleźć pozostałe części.
#mtb #rowery #rower
@doktorplaga: mam tylko X0 pod ręką, ale powinno być podobnie. Obie to M5 ze stożkową główką, dłuższa/srebrna ma 12,5mm, krótsza/czarna - 11mm
@doktorplaga: internety mówią, że M6 albo M5. W Ciastoramie/Leroj/Briko, albo w komplecie z „jockey wheels”. Kup paczkę tych i tych, przyda się na zaś. Zwróć uwagę na geometrię łebków od śrub, żeby nie kupić stożków.
Cześć, dajcie jakąś topkę męskich zapachów na lato. Przymierzam się do zamówienia, osobiście bardzo mi się spodobał Boss Bottled Tonic, ale ma kiepskie opinie, jeśli chodzi trwałość. Jakieś propozycje?
#perfumy
#perfumy
@doktorplaga i jesczze allure homme edition blanche
#prawo
Co mi grozi, jeśli w umowie mam zapisane godziny pracy do 15:00, urwę się wcześniej i coś mi się stanie w godzinach pracy? (złamanie, hospitalizacja)
Co mi grozi, jeśli w umowie mam zapisane godziny pracy do 15:00, urwę się wcześniej i coś mi się stanie w godzinach pracy? (złamanie, hospitalizacja)
coś mi się stanie w godzinach pracy?
@doktorplaga: poza wywaleniem z roboty i brakiem kwalifikacji zdarzenia jako wypadku przy pracy to nic.
Elo, na czym sterydziki robia wycinke?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
@doktorplaga: na porzadnym Stihlu, ewentualnie Husqwarna tez daje rade
konto usunięte via iOS
@Egonzdobywca: Sterydy to zło. Tylko kawy piernikowe i cykle na HMB ;)
Cześć, gdzie szukac szortow do enduro/AM w dobrej cenie? Fajnie jakby pampers byl :)
#mtb
#mtb
@panato: nie beda mniej cieple takie zintegrowane? bo troche sie jajka gotuja jak mam na szosowe jeszcze szorty
@doktorplaga: fakt, trochę ciepło w dupkie :)
Cześć, jakie tanie spodnie, najlepiej z pampersem, do enduro mozecie polecic?
#mtb
#mtb
@doktorplaga: kup sobie dobre spodenki (mogą być z szelkami) pod szosę, a na to dowolne szorty. Myk jest taki, że szosowcy mają najlepiej ogarnięte wkładki, bo siedzą na dupie bez ruchu po kilka godzin i zwracają na to uwagę.
Średniaki z Deca są spoko, osobiście lubię Attiq.
Średniaki z Deca są spoko, osobiście lubię Attiq.
@Desmosedici: Jak głośne są te zabawki? Mieszkając w słabo wyciszonym budynku nie będę wkurzał sąsiada z dołu?
@doktorplaga: możesz sobie poszukać na yt : nazwa trenażera noise/sound test. Moja rampa jak sprawdzałem, to dochodziła do +/- 70 dB
Gdzie kupię tytoń do skręcania fajek w obecnych czasach? Mac Baren (najlepiej ten no logo), golden virginia czy jakis rebull?
Trafiki pozamykane. W zabkach jest jakis wybor?
#tyton
Trafiki pozamykane. W zabkach jest jakis wybor?
#tyton
Jest gdzieś how to z dokładnym opisem taśm, które należy kupić do treningu w domu? Jeśli nie ćwicze na siłowni, ale jestem aktywny na squat mam około 110 kg, na mc 150 kg, klatka pewnie z 75 kg, podciagne sie kolo 15 razy, to w jakie gumy celować?
#mikrokoksy
#mikrokoksy
@walk_man: podalem wyżej, nie wiem dalej :)
@doktorplaga: stary, ale przecież producenci nie trzymają standardów kolorów/oporowości. Za borsukiem: słaba(+/- 6-15 kg oporu), średnia (+/- 8-28 kg oporu), mocna (+/- 15-35 kg oporu)
Hej, mam nowy rower (giant reign z 2019) i nie mogę porządnie podnieść przedniego koła jak do manuala. W poprzednim rowerze, który był hardtailem, nie miałem tego problemu. Może warto zaznaczyć, że jestem na granicy L/XL, a mam XL reigna, ktorego geo i tak jest mocno progresywne. Co moge robic nie tak? Zwiekszyc rebound w yarim?
#mtb
#mtb
@doktorplaga: popracować nad techniką, przede wszystkim musisz porządnie skompresować zawias i dopiero przerzucić ciężar ciała na tył. Nic niezwykłego że na fullu 160mm ciężej zrobić manualna niż na HT ;) rebound nie ma większego znaczenia ani z tyłu ani tym bardziej z przodu. Jeśli masz ustawiony odpowiednio do jazdy w terenie to już jest dobrze
@doktorplaga: tak, na fullu musisz skompresować jeszcze zawieszenie więc jest trudniej :P
cześć, jest jakaś opcja na odzyskanie hasła do forum endurotrophy? przypominanie hasła nie działa, niestety
#mtb
#mtb
@doktorplaga: tfu, chodziło mi o emtb
Da się zmienić kasetę Shimano 10-Speed, 11-42 na jakąś o większym zakresie - najchętniej 11-50? Przerzutka to shimano xt, zastanawiam się czy obsłuży tak duża kasetę.
#mtb
#mtb
#gory #wspinanie #milo #trekking