#silownia #mirkokoksy Chce kupic pierwszy pas w mojej przygodzie z silownia macie cos do polecenia ? poziom srednio zaawansowany

jakie słuchawki na siłownię/miasto z ANC wybrać? wygląd im bardziej klasyczny tym lepiej - budżet do 600 zł (ale jak coś fajnego za 200-300 to też spoko).

obecnie rozpatruje Sony LinkBuds S i Nothing Ear (2)

oglądałem test z brzmienia słuchawek Sony, brałbym, ale trochę przeraża mnie jak bardzo okrojone było brzmienie dźwięku w porównaniu do Samsung Galaxy Buds 2 pro

#sluchawki #silownia #elektronika

I na koniec challangu dziwnych ciągów esencja garba i plecy jak od linijki czyli 20 cm deficit Jefferson Deadlift 200
Kg zaliczone #mikrokoksy #mirkokoksy #silownia

Mój trening push/pull. Wykonuje oba segmenty po 2x w tygodniu. Coś polecacie zmienić? Jestem początkujący.

PUSH:
- Przysiady ze sztangą 4x10
- Wykroki z hantlami 4x12
- Wyciskanie na płaskiej 4x12Pokaż całość