Czy ktoś z was miał zawroty głowy, problemy z błędnikiem na flatline. Jestem 6-ty dzień na nofap i od rana mam zawroty głowy, ciekawe czy to przypadkowy zbieg czy flatline #nofapchallenge #nofap #flatline
- 11
@castillo20: Zawroty głowy i zaburzenia równowagi nie wynikają ze źle działającego "błędnika" (tak jak napisałeś), ale z zaburzonego poziomu dopaminy w mózgu. Dopamina odpowiada m.in. za: "utrzymanie prawidłowego napięcia mięśniowego oraz koordynację naszych ruchów" - widzisz teraz brakujący kawałek układanki? Ja doświadczyłem tego samego podczas swojego odwyku i wielu "fapstronautów" również.
Tutaj masz przyczynę swoich problemów z zachowaniem równowagi i odpowiedniej koordynacji. Układ dopaminergiczny przez lata pornografii jest mocno
Tutaj masz przyczynę swoich problemów z zachowaniem równowagi i odpowiedniej koordynacji. Układ dopaminergiczny przez lata pornografii jest mocno
@castillo20: 15 lat to długo, także uzbrój się w cierpliwość. Gorąco zachęcam Cię do dalszego wytrwania na odwyku i zerwania z tym "ścierwem", bo ten nałóg niszczy człowieka psychicznie, fizycznie i zabija w facecie męskość.
Na koniec zacytuję coś jeszcze: "Dopamina wpływa na ciśnienie tętnicze krwi, napięcie mięśniowe, koordynację ruchową oraz wydzielanie hormonów i na procesy emocjonalne."
Polecam obejrzeć ten film (i ogólnie cały kanał "Musisz Wiedzieć"):
https://www.youtube.com/watch?v=jFjThZuQ_fc
Na koniec zacytuję coś jeszcze: "Dopamina wpływa na ciśnienie tętnicze krwi, napięcie mięśniowe, koordynację ruchową oraz wydzielanie hormonów i na procesy emocjonalne."
Polecam obejrzeć ten film (i ogólnie cały kanał "Musisz Wiedzieć"):
https://www.youtube.com/watch?v=jFjThZuQ_fc
jestem na 3 dniu i mam zawroty głowy i ogólnie jakoś dziwnie w uszach piszczy
@Azrethal: Nie chcę Cię straszyć, ale przygotuj się na więcej skutków odstawiennych i uzbrój w zajebistą cierpliwość, bo będzie Ci potrzebna. Będziesz cyklicznie doświadczał przez kilka miesięcy różnych dziwnych stanów, aż Twoje receptory dopaminergiczne i kora przedczołowa się zregenerują. To wymaga czasu, ale bardzo się opłaca, jeżeli myślisz poważnie o swojej przyszłości i życiu.
@JesMan: Heh, nie trzeba. Bardzo rzadko piję alko, bo trenuję :) Jak chcesz to wal na priv. W wolnej chwili postaram się odpowiedzieć.
Miesiąc temu zakończyłem związek, który trwał dwa lata. Moja dziewczyna była kompletnie niestabilna. Czasami okazywała mi miłość i nie obchodził jej nikt oprócz mnie, a później z dnia na dzień zmieniała się w zupełnie inną osobę. Zaczynała mnie nienawidzić. Stawała się strasznie toksyczna i agresywna. Czasami miała depresję, a czasami okresy w których była strasznie pobudzona i robiła dziwne rzeczy. Robiłem wszystko co mogłem, żeby czuła się lepiej. Byłem na każde jej zawołanie. A ona obwiniała mnie o wszystkie swoje problemy. Już od dawna czułem, że powinienem to zakończyć, ale nie potrafiłem. Kochałem ją i wiedziałem co będę czuł kiedy się rozstaniemy. Ostatnio zaczęła pisać z byłym, a później flirtować z typem, który kiedyś próbował ją pocałować. W końcu pękłem i znalazłem w sobie siłę, żeby z nią zerwać. Ona teraz spotyka się z tym typem, a ja cierpię w samotności. Najgorsze jest to, że nie mam z kim porozmawiać. Od lat mam problemy z silnym lękiem społecznym przez co nie mam żadnych znajomych. Od dłuższego czasu chodzę na terapię i jest już znacznie lepiej, ale mimo to jest mi ciężko kogoś poznać. Macie jakieś pomysły, co mogę zrobić, żeby nie siedzieć z tym gównem w samotności?
#rozstanie #zwiazki
---
Kliknij tutaj, aby odpowiedzieć w tym wątku anonimowo
Kobieta z BPD, balansuje pomiędzy skrajnymi stasnami emocjonalnymi i jest bardzo mocno niestabilna emocjonalnie. Z czasem będziesz obwiniany przez nią o wszystko, bo ona nie będzie widziała w sobie problemu, tylko w tym, co jest "na zewnątrz" niej samej. Jeżeli nie chcesz mieć stosowanego na sobie całego wachlarzu manipulacji ze strony takiej kobiety i doświadczać rollercoastera emocjonalnego, to trzymaj się od niej z daleka! Pamiętaj też, że ona po pewnym czasie, gdy jej nie wyjdzie z obecnymi facetami, może sobie o Tobie znowu przypomnieć i próbować odnowić relację, dlatego powinieneś ją wszędzie zablokować (mam na myśli: jej numer, messenger, fb, instagramy itd.). Nie chcę Cię straszyć, ale takie kobiety potrafią po rozstaniu się mścić na swoich ex i np. niszczyć im reputację.
Reasumując: uważam, że Twój błąd polega też na tym, że próbujesz leczyć swoją samotność i samoocenę związkiem z kobietą. Niestety takie podejście nigdy nie zadziała. Proponuję, abyś najpierw zajął się sobą i popracował nad swoją samooceną, bo z tego, co piszesz, to z tym jest u Ciebie nadal słabo. Pamiętaj, że związki nie rozwiązują problemów ludzi, tylko je jeszcze bardziej uwypuklają! Jeżeli dwie osoby mają spore problemy ze swoją osobowością i chcą, aby druga strona (partner lub partnerka) wypełniły w nich jakąś pustkę (lub inne poczucie braku), to taki związek praktycznie zawsze zakończy się