dabal
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dabal
  • 0
@non-serviam: No byłem na masie i zerze niedawno przez miesiąc teraz powoli zbiłem do -500/600 i odczuwalne. Oczywiście na zerze( niby zerze, bo raz stało raz spadało o 0,2) przez miesiąc. Masa z pół roku
  • Odpowiedz
dabal
  • 0
Mirki da się opierd(⌐ ͡■ ͜ʖ ͡■) konto na jakimś portalu ( Ew. Portal z pomarańczami ) Czy ciężko sprzedac?
#leagueoflegends
  • 5
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dabal
  • 0
Jakaś aplikacja do planu treningowego ? Gdzie mogę wpisać ćwiczenia obciążenie i ilość powtórzeń i kontrolować progres
#mikrokoksy
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dabal
  • 0
Co mogę robić nie tak? Przy wyciskaniu wąsko lapie na szerokości barków kij i robię ruch taki jak przy wyciskaniu na klatkę. Łokcie trzymam blisko ciała. Nie czuje zbytnio tego ćwiczenia żeby szło w triceps
#mikrokoksy #silownia
  • 7
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
Roade
Roade
  • 6
Ta grupa wk na fb jest niesmowita xd. Tak z 60% przemian na ciężkich środkach, a jak ktoś doda normalną naturalną całkiem estetyczną przemianę to go cisną w komentarzach
#mikrokoksy
  • 8
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach
dabal
  • 0
Treść przeznaczona dla osób powyżej 18 roku życia...
  • 3
  • Odpowiedz

  • Otrzymuj powiadomienia
    o nowych komentarzach

Osiągnięcia