Na depresję choruje prawie 4 proc. ludzi na świecie. Poruszyliśmy temat męskiej depresji. O zmaganiach z chorobą opowiedział Marcin Dybuk, a w studiu towarzyszył mu psychoterapeuta Maciej Ścibor.
z
- Rosja zaatakowała 24 sierpnia pociskami rakietowymi cywilny statek towarowy na Morzu Czarnym - obwieścił brytyjski premier Rishi Sunak. Dodał, że atak został udaremniony przez ukraińską obronę powietrzną. Wielka Brytania i USA ostrzegały, że Rosja może rozszerzyć ataki na cywilną żeglugę na Morzu
z
Wkrótce ma powstać województwo częstochowskie. Według wstępnych założeń, ma ono powstać z północnej części Śląskiego i południowej Łódzkiego.
z
Ciekawy film dokumentalny poruszający temat jednego z ostatnich naukowych tabu, zależność pomiędzy rasą, a inteligencja. Pomimo pewnego subiektywnego skrzywienia polecam, bo to jedna z ciekawszych i rzeczowszych wypowiedzi w tym temacie.
z
Śmieszne, ironiczne, prawdziwe.
zOstatecznie poszedłem pogadać z ludźmi którzy tam pracują - z szeregowymi pracownikami, biednymi studentami którzy muszą w taki sposób dorabiać bo ich rodziny nie stać ich na utrzymanie niepracującego studenta. Odpowiedź dostałem bardzo szybko, oni nie wymieniają oleju nigdy i nie jest to praktyka stosowana przypadkowo w jednym z tych barów a we wszystkich barach tej sieci. Oszczędzają jak mogą i żal im nawet kilkunastu złotych aby wymienić olej raz w tygodniu.
Punkt A) Zrob cos dla siebie. Cos co innego niz czesto co sprawia Ci przyjemnosc, relaksuje Cie, odpreza. Jesli nie wiesz od razu co to cofnij sie troche wstecz pamiecia i znajdz.
Punkt B) jesli sprawia Ci przyjemnosc zaplanuj zeby dzialo sie czesciej. Nie np. co piatek bo szybko sie znudzi ale nieregularnie, wrecz wpisz random daty w kalendarzu.
Punkt C) przegladajac Twoja historie, duzo komentujesz tutaj szczegolnie w